Privélessen
in Anderlecht, Brussel


van19.00EUR/ u
Sportman in lichaam en geest! je wilt een verandering, neem contact met me op!
Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Omdat ik klein ben, beoefen ik vechtsporten en fitness. Ik ben een zeer sportief persoon en ik overtuig mezelf graag en help mensen zichzelf te overtreffen! U wilt een verandering in uw leven, aarzel niet en neem contact met me op!Locatie
Op een plaats gekozen door de leerling : In de omgeving van Anderlecht, Brussel, België
Les via webcam






|
Use ⊞+wheel to zoom!
Algemene info
Leeftijd: | Kinderen (7-12 jaar oud) Tieners (13-17 jaar oud) Volwassenen (18-64 jaar oud) Senioren (65+ jaar oud) |
---|---|
Niveau van de leerling: | Beginner Gemiddeld Gevorderden |
Duur: | 60 minuten 120 minuten |
De les wordt gegeven in: | Frans, Nederlands, Engels |
Beoordelingen (3)
Sinds mijn jongste leeftijd ben ik erg sterk in het Engels geweest. Ik studeer momenteel Engels en ben in mijn laatste jaar van de universiteit om docent Engels te worden. Engels is een zeer belangrijke taal om te weten en met mijn lessen zal het gedaan zijn!
Kom Frans leren met iemand die zeer goed frans spreekt. Ik spreek zelf Nederlands, Frans en Engels dus kunnen we het met de drie talen leren! De focus van de les ligt op wat de klant eist, we kunnen leren lezen, spreken, schrijven, grammatica en nog veel meer. Mij doel is om de leerlingen teneerste zelf zijn eigen tempo te laten kiezen en dan zo hem of haar Frans te leren op een leuke, gepassioneerde en zeer goede niveau.
Gevechtsporten zijn manieren m zichzelf te kunnen verdedigen zowel thuis, op straat, op werk en dergelijke. Zelf beoefen ik nu al jaren gevechtsporten en wil ik graag mijn kennis samen met jou delen! geen stress, gewoon een les reserveren.!
Als leraar van het secundaire kan ik jouw kind, broertje of zusje helpen met al zijn lessen van het lagere school. Ik ben zelf een zeer warme en hartelijk persoon, Ik zal zeer goed kunnen helpen en garandeer succes!
En tant qu'enseignant au secondaire, je peux aider votre enfant, frère ou sœur avec toutes ses leçons de l'école primaire. Je suis moi-même une personne très chaleureuse et cordiale, je pourrai très bien aider et je vous garantis le succès!
Persoonlijke ontwikkelingscoach. Ik studeer zelf op dit gebied en ik ben hier om je te coachen en je te helpen open te staan.
Hoe ik mijn doelen kan bereiken en leren nadenken over dingen om me heen. Waar richt u zich op? Wat wil je bereiken in je leven? Wat zijn je doelen?
Ik ben er om je te helpen en te coachen bij al zijn vragen die je jezelf stelt.
Door mijn ervaring kan ik mezelf zeer gemakkelijk open stellen tegen over anderen en dit zonder enig vooroordeel. Zelf ben ik van Marokkaanse origine en heb ik het hele westerse psychologie mee. Ik kan me dus zelf in twee verschillende categorieën plaatsen.
Zelf heb ik van jongs af aan op Nederlandse scholen gestudeerd, uiteindelijk ben ik in de Haute École gaan studeren om leraar secundair voor dit vak te worden.
Als je op een geweldige manier Nederlands wilt leren, neem dan gerust contact met me op.
Stel een vraag
Stuur een bericht waarin je je wensen uitlegt, waarna Nabil snel zal reageren:
Hoe meer details, des te beter.
Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"
Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"
Beschikbaarheid typische week
(GMT -04:00) New York
Ma | Di | Woe | Do | Vrij | Zat | Zo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
0 | |||||||
1 | |||||||
2 | |||||||
3 | |||||||
4 | |||||||
5 | |||||||
6 | |||||||
7 | |||||||
8 | |||||||
9 | |||||||
10 | |||||||
11 | |||||||
12 | |||||||
13 | |||||||
14 | |||||||
15 | |||||||
16 | |||||||
17 | |||||||
18 | |||||||
19 | |||||||
20 | |||||||
21 | |||||||
22 | |||||||
23 |
van 19€Les via webcam
van 25€Bij de student thuis
Totale Tevredenheid Gegarandeerd
Good-fit Leraar Garantie
Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.
Online reputatie
- Leraar sinds juni 2019
- Geverifieerd telefoonnummer
- Verbonden met Facebook
Beschikbaarheid typische week
(GMT -04:00) New York
Ma | Di | Woe | Do | Vrij | Zat | Zo | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
0 | |||||||
1 | |||||||
2 | |||||||
3 | |||||||
4 | |||||||
5 | |||||||
6 | |||||||
7 | |||||||
8 | |||||||
9 | |||||||
10 | |||||||
11 | |||||||
12 | |||||||
13 | |||||||
14 | |||||||
15 | |||||||
16 | |||||||
17 | |||||||
18 | |||||||
19 | |||||||
20 | |||||||
21 | |||||||
22 | |||||||
23 |
van 19€Les via webcam
van 25€Bij de student thuis
Good-fit Leraar Garantie
Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.
Deel deze pagina
Je bent hier
Privélessen
in Anderlecht, Brussel
Vergelijkbare lessen
Larissa
200 Uur Multistyle Yoga Docent en 50 Uur FlyHigh Yoga Docent/medische student met werkervaring
Yoga is een geweldig hulpmiddel dat ik meer dan 10 jaar geleden ontdekte. Met behulp van yoga kun je spanningen en emoties loslaten die je al jaren met je meedraagt. Vervolgens maak je ruimte voor nieuwe dingen die zich in je lichaam en Leven ontvouwen! Kijk niet toe hoe het proces bij andere mensen gebeurt, maar begin vandaag nog.
Ik zal je met lichaam, geest en ziel in deze oefening begeleiden met veel asana's. Sommige vrouwen zullen ontdekken dat ze de medische pillendoos opzij kunnen laten om bijvoorbeeld menstruatiekrampen te verlichten. Velen beweren een oplossing te hebben gevonden voor hun angst, slapeloosheid of depressie.
Een mindful practice komt voort uit je eigen inbreng. Als 200-urige yogaleraar en 50-urige FlyHighYoga-leraar zal ik je gids en coach zijn om je reis met verschillende doelen te beginnen - of het nu gaat om gewichtsverlies, toning, het verlichten van stress, het beheersen van emoties, een moeilijke fase in het leven doormaken, pijn en symptomen genezen, in vorm blijven, flexibiliteit verbeteren of oefenen om een professional te worden. We zullen verschillende asana's doen in samenhang met de fasen van de maan.
Ik ben een ervaren en gecertificeerde leraar met meer dan 150 uur lesgeven in studio's en universitaire faciliteiten. Ik kan één op één lessen geven, maar ook groepen tot 50 personen. Mijn praktijk is toegewijd en aangepast aan mijn studenten. Ik concentreer me erop om het beste uit iedereen te halen, waarbij ik vooral plezier heb en me goed voel tijdens en na de les.
Ben jij klaar voor deze reis? (Beginner, halfgevorderd of gevorderd welkom)
Pilates, Barre en andere lessen op aanvraag bij mij verkrijgbaar.
Jonas
Sport op locatie of bij de klant thuis, gezonde voeding, krachttraining, conditie, fit zijn
Moeilijkheden om fit te blijven? Wil je een gezondere en actievere levenstijl? Heb je graag ondersteuning tijdens het sporten? Heb je blessures? Wil je graag leren sporten dan kan dit allemaal.
Wij gaan samen kijken waarbij ik jou het beste kan bij helpen en ondersteunen. En dan actie ondernemen natuurlijk door te gaan sporten of met voeding/mindset bezig te zijn.
Axl
Hoe je optimaal traint MET een lang leven. (Kracht, bodybuilding, blessurepreventie, voeding)
Alles wat ik je kan leren:
- Correcte technieken voor de bewegingen
- Programmering: Het combineren van de juiste oefeningen in het juiste splitsysteem met het oog op de doelstellingen van de cliënt.
- Hoe train je: Hoe weet je dat je vooruitgaat, correct, veilig traint,...
- Coaching: Help je mentaliteit om beter te trainen of simpelweg hoe je het dagelijks leven kunt verbeteren.
- Voeding: ik kan je hier heel veel informatie over geven. Dit is waarschijnlijk het meest gedetailleerde aspect waar ik op kan ingaan.
- Boksen/ kickboksen/ thaiboksen
Mijn achtergrond:
Ik heb wetenschap geconsumeerd uit elke bron en op elk gebied sinds de dag dat ik me kan herinneren. Ik weet dat er een ongelooflijke hoeveelheid valse of misleidende informatie is, zelfs uit wetenschappelijke artikelen. Door de tijd die ik heb besteed aan het consumeren van informatie, heb ik geleerd hoe ik nuttige informatie kan scheiden van informatie die niet van toepassing is, of eenvoudigweg vals of misleidend is. Dit is wat ik gebruik als basis om een vakgebied te leren.
Daarna ben ik verder gegaan met het toepassen van alles wat ik weet. Ik blijf open, ondanks de informatie die ik heb verzameld om fouten of misleidende informatie op te sporen. Ik leer tot op de dag van vandaag nog steeds om alles te perfectioneren. Waar ik momenteel op sta, is dat ik je vol vertrouwen kan leren optimaal te trainen voor de eerste 5 jaar van serieus tillen en waarschijnlijk nog meer zonder BS. Ik ben bereid om elke vraag die u heeft tot in detail te onderzoeken voor het geval ik die informatie niet heb. Ik ga je niets leren waar ik niet zeker van ben.
Ik ben vooral een vechter geweest. Ik ben op 6-jarige leeftijd begonnen met Judo. Ik heb Kempo en Taekwondo gedaan en toen eindigde ik met Muay Thai, wat Thaibox is en in principe hetzelfde als Kickbox, maar met extra knieën en ellebogen. Ik heb de meeste ervaring in deze sport als student EN coach. Ik gebruik deze nog steeds voor mijn cardiotraining naast het gewichtheffen.
Naast puur bewegen, kan ik je leren hoe je een dieet kunt samenstellen dat bij je past. Mijn focus op voeding is realistisch te zijn. Niemand kan zich 100% aan zijn/haar dieet houden, wat absoluut prima is. Je kunt geen dieet volgen als je niet af en toe vals kunt spelen of als je niet van consumeren houdt. Ik kan je uitleggen waarom ik elke keuze maak, waarom je bepaalde voeding nodig hebt, wanneer je wat moet consumeren en waarom, hoe je het financieel vriendelijk kunt houden, welke supplementen eventueel de moeite waard zijn om te nemen?...
Het voedingsaspect heb ik geleerd vanuit mijn schoolachtergrond (biotechnologie, biomedicijnen, biologie). Houd er rekening mee dat ik nooit een diploma heb behaald. Ondanks mijn interesse was ik op die leeftijd een slechte leerling op school. Ik zat gewoon op een slechte plek in die jaren. Hoewel ik deze informatie ook begon te consumeren omdat ik wat spijsverteringsstoornissen had. Vanaf dat moment heb ik veel gestudeerd op het gebied van voeding en voedselinname.
Ten slotte kan ik je garanderen dat ik aan de duistere kant heb gezeten en dat ik erin ben geslaagd terug te komen zonder enige professionele hulp. Iedereen die hierin geïnteresseerd is, kan als introductie op onze eerste dag mijn verhaal horen. Ik leed aan psychose, depressie,... Psychologie was mijn grootste interesse in het leven en ik heb het grootste deel van mijn onderzoek hieraan besteed. Dit maakte het voor mij mogelijk om mezelf te behandelen en uit deze omstandigheden te komen zodra ik mijn situatie besefte. Met verrassende eenvoudige stappen ging ik van de persoon die dacht dat hij nooit meer iets zou voelen naar de gelukkigste tijd van mijn leven.
Ik kan je coachen voor het dagelijks leven, maar ook om je mentale welzijn een boost te geven. Je in staat stellen om moeilijke taken uit te voeren door het op te bouwen en het niet te overdrijven, wat kan leiden tot nog meer demotivatie. Ik heb ook een redelijk goed begrip van het neurologische aspect hiervan. Ook dit kan ik je leren zonder het ingewikkeld te maken.
Meer achtergrond: Ik werk als kindersupporter, mijn vader is een professionele coach voor elite Kickbox, K1, Thaibox, MMA-vechters. Mijn broer heeft een sportschool en is personal coach. Ik ben misschien geen echte professional, maar ik heb alle kwaliteiten en legitieme bronnen om er in principe één te zijn.
Als u vragen heeft, aarzel dan niet. Ik ben zo eerlijk als ik kan zijn.
Merel
Do-In Yoga - Japanse oefeningen voor Kracht, Ontspanning & Inzicht
Do-In Yoga is voor iedereen! Het is een laagdrempelige manier van yoga doen: vrouwen, mannen en kinderen zijn er dol op.
Do-in Yoga vindt zijn oorsprong in Japan; we combineren 'makko ho' rekoefeningen met Qi Gong (ademhalings)oefeningen, tappen op de meridianen (energiebanen in het lichaam) en korte meditatie.
Je leert hoe je voor je lichaam moet zorgen en ook welke rekoefeningen een bepaald effect hebben op verschillende functies in het lichaam.
Emir
Persoonlijke Training/Groepslessen voor alle niveau's
Zou je altijd al fit willen zijn? Of ben je al fit en wil je het brengen naar een hoger niveau? Bij Toensie's personal Training ben je bij het juiste adress.
Door mijn 6 jaar lange ervaring in o.a.
-Krachttraining
-HIIT (Hoog Intensieve Interval Training)
-Kickboxen/MMA
-Groepstrainingen
-Voeding
Kan ik je begleiden bij het behalen van je doelen.
De lessen zijn specifiek ingesteld op jouw doelen en wensen `zodat we het maximale kunnen halen uit de persoonlijke lessen. Denk hierbij aan bijvoorbeeld Padsen, circuit trainingen, krachttrainingen en stretchen.
Gin
Leer paaldansen online (beginner/intermediate/gevorderd)
Leer thuis paaldansen onder begeleiding van ervaren paaldans docent. Van basic climb, grips, spins tot je favoriete tricks en combo's. Les wordt aangepast aan het niveau van de klant. Leer hoe je veilig kan leren paaldansen met passende warm-up, conditioning, aftercare en blessure preventie.
Charlotte
Danslessen voor een beter lichaamsbewustzijn en een betere houding
Ik geloof dat dansen de beste manier is om een gezonde relatie met je lichaam te ontwikkelen en meer plezier te hebben in al je dagelijkse bezigheden. Door mijn gevarieerde achtergrond in hedendaagse dans, jazzdans, hiphop, Braziliaanse zouk (partnerdans), flamenco en ballet, kan ik je de stijl leren waar je het meeste plezier mee hebt en je tegelijkertijd helpen met je individuele doelen met betrekking tot je houding, lichaam. beeld- en bewegingsgewoonten.
De focus in mijn lessen ligt op:
-Plezier ;-)
-Houding en uitlijning
-Verbetering van uw zelfbeeld
-Lichaamsbewustzijn
-Letselpreventie
Als je een les bij mij wilt proberen, neem dan gewoon contact met me op en we kunnen iets inplannen!
Imme
Help! Ik wil naar de sportschool, maar waar begin ik?
In deze les geef ik jullie meer informatie over alle ins en outs die je zou willen weten voordat je begint in de sportschool. Bekende termen zoals BMR, AMR, PR, Hypertrofie ect. worden op een uitdagende manier aangelegd waardoor jij straks een stuk zelfverzekerder de sportschool in kan stappen!
Bekende TikTok en Instagram trends worden bekeken, wat wordt er tegenwoordig aan ons geleerd via social media?
Of je nou wil aankomen, afvallen of enkel meer wil leren over krachttraining in de sportschool, dan zit je hier op de juiste plek!
Rosaline
General information of Nutrition and healthy eating
A brief look regarding nutrition and healthy eating
The story behind Nutrition
Nutrient classification
Essential nutrients
Healthy eating plan
My healthy eating plates activity
How Food affects our health?
The food choices that could lead to healthy bodies, disorders, deficiency or excess
Brandon
Fysiotherapie, revalidatie, fitness en sportblessures
Ik beoefen 6 jaar fysiotherapie en ben gespecialiseerd in revalidatie van sportblessures, terugkeer naar sporttraining, postoperatieve revalidatie, revalidatie van rugblessures, chronische rug- en nekpijn, knieblessures, heupblessures, artritis, schouderblessures, val preventie bij ouderen en posturale aanpassing. Daarnaast ben ik gecertificeerd in de Select Functional Movement Assessment (SFMA), gericht op het identificeren van onevenwichtigheden die tot letsel leiden, en het uitvoeren van biomechanische video-analyse. Ik heb gewerkt met atleten van hoog niveau en uitvoerende artiesten, evenals met oudere individuen.
De cursus wordt ontworpen met het oog op uw doelen op korte en lange termijn. De cursus bestaat uit een eerste evaluatie, gevolgd door meerdere vervolglessen op uw gemak en kan alle beschikbare apparatuur bevatten of alleen lichaamsgewicht. Op dit moment is de cursus alleen online beschikbaar via webcam.
Ju-Ann
Hatha-yoga, herstellende blessurevriendelijke yoga-asana-oefening
- Leer yoga kennen door middel van regelmatige ademhalingsoefeningen, fysieke / asana-oefeningen op beginnersniveau, meditatiebeoefening en yoga-filosofie.
- Verlicht lichamelijk ongemak en versterk het fysieke vermogen door correct aangepaste asana-oefeningen die gericht zijn op minimaal letsel.
- Asana beoefening omvat traditionele asana's en activering van Chinese meridiaan- en acupunctuurpunten.
Andrea
Ashtanga Yoga personal training (OP HET MOMENT ALLEEN ONLINE!)
Ashtanga Yoga kan in het begin ontmoedigend zijn om te proberen. Het is bekend dat het een krachtige, sterke vorm van yoga is die niet erg vriendelijk is voor beginners of niet-sporters. Toch wil ik die mythe volledig ontkrachten en je stap voor stap door alle verschillende asana's leiden, afgestemd op jouw specifieke behoeften.
Ik heb in het verleden gewerkt met mensen die herstellende zijn van blessures zoals een hernia of zonder kniebanden, met mensen die al jaren niet meer hebben gesport en met professionele dansers die gewoon wat dieper in een houding willen gaan. Bovendien heb ik mijn 200HR-certificaat voor lerarenopleiding onderschreven door Manju Jois zelf.
Ik doe graag een sessie als onderdeel van een reeks privélessen, zodat ik kan begrijpen wat je wilt verbeteren of leren met Ashtanga, en hoe ik je daar het beste mee kan helpen.
Helaas ben ik momenteel alleen online beschikbaar en niet op mijn thuislocatie in Antwerpen, België.