Wil jij leren hoe je natuurlijk gezond wordt en blijft zonder medicijnen. Vertrouw jij liever op het zelfherstellend vermogen van je eigen lijf en de kracht van de natuur? Ik leer je graag hoe je op een makkelijke manier slimmer gezond wordt en blijft zonder diëten, hongergevoel of iets dergelijks. Omdat lichaam en geest met elkaar verbonden zijn neem ik ook de mentale gezondheid hierin mee. Uit eigen ervaring weet ik dat onverwerkt trauma voor velerlei lichamelijke klachten kan zorgen. Ook heb ik mij verdiept in (eipi)genetica) en uit eigen ervaring ondervonden hoeveel impact genetische defecten kunnen hebben. Sinds ik mijzelf behandel met gerichte suppletie zijn veel van mijn kwaaltjes minder geworden of zelfs verdwenen. Daarnaast kan ik je - vanuit mijn jarenlange ervaring als gezondheidsjournalist - ook veel vertellen over wat er in de natuur groeit en hoe je dat kunt gebruiken voor je eigen gezondheid. Ik ken bovendien alle orthomoleculaire diëten (zoals glutenvrij, lactosevrij en suikervrij) van binnen en van buiten en heb daar ook veel recepten voor ontwikkeld zelf. Dus ook qua gezond koken kan ik je uitstekend verder helpen. Vanuit een holistische visie pak ik lichaam en geest samen aan en geef jou de tools in de handen om snel en makkelijk aan je eigen gezondheid te werken. Geen standaardles, maar volledig met jouzelf en je klachten, wensen en behoeftes als uitgangspunt.

Mijn Doel, Mijn Plan Een 2-uur durende workshop waarbij we in een veilige en open sfeer gaan werken aan het vaststellen van een doel en het daarbij behorende plan. Na het volgen van deze workshop neem jij mee: - Een volledig ingevuld stappen plan naar jouw doel - Een digitale template van het plan, zodat je deze voor de rest van je leven kan hergebruiken om al jouw toekomstplannen waar te maken - 1 Persoonlijke Coachingssessie Voor meer info hierover of vragen, stuur mij gerust een bericht en ik zal zo snel mogelijk reageren. Groeten, Robby

Heb je moeite om in actie te komen, stel je belangrijke taken uit of voel je je vaak overweldigd door alles wat je moet doen? Tijdens deze persoonlijke coachingsessies help ik je inzicht te krijgen in de patronen die je tegenhouden en werken we samen aan praktische oplossingen. Je leert hoe je duidelijke doelen stelt, prioriteiten bepaalt en stap voor stap vooruitgang boekt zonder jezelf te overbelasten. De sessies zijn afgestemd op jouw situatie en kunnen gericht zijn op werk, studie, persoonlijke doelen, gezin of het vinden van meer balans in het dagelijks leven. Met behulp van coachingsmethodieken en praktische oefeningen krijg je meer grip op je tijd, meer vertrouwen in jezelf en meer rust in je hoofd.

Wil je een taal helemaal vanaf nul leren, je vaardigheden opfrissen of naar een hoger niveau tillen? Moet je je voorbereiden op een taalexamen? Val je flauw tijdens schriftelijke en/of mondelinge examens? Weet je niet goed wat je hierna met je leven wilt doen? Voel je je overweldigd? Voelt je leven leeg? Ken je je sterke punten niet? Dan bent u hier aan het juiste adres! Ik ben een gecertificeerd docent en heb jarenlang op verschillende scholen met honderden leerlingen gewerkt. Er zijn veel manieren om les te geven. Ik ben een voorstander van een gevarieerde aanpak, waar mogelijk. Ik kan eerlijk zeggen dat ik altijd mijn uiterste best zal doen om geschikte methoden te vinden die het begrip en het leerproces bevorderen. Tijdens een les kan ik gebruikmaken van audiobestanden, video's, transcripten, boeken, werkbladen of op maat gemaakte oefeningen die naar mijn mening het meest geschikt zijn voor de betreffende leerling. Daarnaast zal ik ook conversatievaardigheden oefenen, zowel praktische als informele. Ik hecht grote waarde aan vriendelijkheid, geduld, bescheidenheid en aanmoediging. Ik streef er altijd naar een omgeving te creëren die een positieve sfeer bevordert. Een uitnodigende atmosfeer is essentieel voor het leren van wat dan ook. Ik sta open voor fouten die studenten maken, omdat dat normaal is en bovendien een van de beste manieren is om iets goed te leren. Studenten zijn verschillend en hebben allemaal hun eigen behoeften en verwachtingen. Ik zie mezelf als iemand die hen begeleidt op hun gekozen pad. Af en toe spoor ik hen aan om (de schoonheid van) een concept te ontdekken dat ze anders misschien over het hoofd zouden hebben gezien. Ik help hen bij het ontwikkelen van langetermijnstrategieën die hen een gevoel van voldoening en zelfvertrouwen geven. Ik heb veel studenten geholpen bij het navigeren door het leven, of ze nu een moeilijk verleden hebben of actuele problemen. Het is niet mijn doel om professionele begeleiding te vervangen. Wel heb ik door de jaren heen bepaalde patronen en gedragingen opgemerkt. Ik heb vaak te horen gekregen dat mijn aanpak studenten motiveert om uitdagingen te overwinnen en hun situatie te verbeteren. Ik zou dat graag ook voor jou willen doen!

Mijn lessen zijn individueel aan je eigen situatie toegepast. Wil jij afvallen door middel van sport? Dan zet ik schema’s voor je op, en begeleid je online tijdens de sessies om een goede uitvoering te controleren en als cheerleader aan je zij te staan. Wil jij gezonder leven, maar weet je niet hoe? Dan pakken wij dit via gespreksvormen aan en vinden samen een duurzame oplossing voor jou. Ook voor mentale ondersteuning op gebied relaties met jezelf, je partner, vrienden of familie kan jij bij mij terecht.