Publiceer een Les

Privélessen voor Sport persoonlijke trainer in Spijkenisse

Vind je perfecte sport persoonlijke trainer leraar in Spijkenisse.
Leer sport persoonlijke trainer met onze leraren bij u thuis of bij de leraar.

PrivélessenSport Persoonlijke trainerSport Persoonlijke trainer in Spijkenisse

0 sport persoonlijke trainer leraren in Spijkenisse

0 leraren in mijn favorieten
+–

0 sport persoonlijke trainer leraren in Spijkenisse

Hmm.... We vonden geen resultaat dat precies aan jouw zoekopdracht voldeed. Probeer online lessen met de volgende real-time online leraren:
(1 recensie)
Carla - Maastricht, Nederland56€
56€Online Yogales om meer in balans te komen. Voor beginners & gevorderden
Betrouwbare leraar: Deze online yogales zal ik helemaal op maat voor jou geven. Tijdens de eerste les gaan we kijken waar je behoefte aan hebt, wat je doelen zijn of lichamelijke klachten. Ervaar je rugpijn? Slaap je slecht? Noem het maar en we gaan er samen aan werken. De yogales kan gecombineerd worden met een meditatie voor ook innerlijke rust. Ik geef diverse vormen van yoga en ben een gecertificeerd yoga teacher met 5 jaar ervaring in lesgeven. Ik geef Hatha yoga, Vinyasa Flow, Kundalini en Yin Yoga. Ik kan mijn les helemaal aanpassen op jou. Zo kunnen we er een rustige beginnersles van maken of als je al yoga ervaring hebt er meer kracht en snelheid aan toe voegen. In elke yogales doe je een aantal yogahoudingen. Alle houdingen hebben als doel de organen, de klieren, de gewrichten, het zenuwstelsel, de bloedvaten, het evenwicht, etc. beter te laten functioneren. Tijdens de yogahoudingen, rek, strek en span je allerlei spieren. De houdingen zorgen voor een verbeterde doorbloeding van het hele lichaam. De yogahoudingen (asana’s), de adem- en ontspanningsoefeningen werken in yoga samen om bewust en diep te ontspannen. Yoga heeft een diepe doorwerking op het energiesysteem en zenuwstelsel, het lichaam krijgt de kans om te ontspannen, te herstellen en op te laden. Door yoga zul je je niet alleen lichamelijk fitter voelen, maar het kan je ook mentaal en emotioneel meer energie en ruimte geven. Doordat je je meer bewust wordt van je lichaam volgt ook geestelijke bewustwording en omgekeerd. Tijdens de yogales ben je met je hele aandacht in het hier en nu en dus bij de oefeningen. Door met aandacht je lichaam te voelen en te oefenen vergroot je het innerlijk bewustzijn. Je krijgt inzicht in de wisselwerking tussen denken en voelen. Hierdoor leer je de signalen zoals bijvoorbeeld stress en vermoeidheid eerder herkennen. Ik zie er naar uit samen met jou de werken aan een betere gezondheid en jouw doelen. We kunnen met elkaar afstemmen welke dagen en tijden voor jou het beste uit komen en deze wekelijks online inplannen.
Sport coach · Gezondheid · Sport persoonlijke trainer
Resultaten aan het tonen 1 - 10 van 101 - 10 van 10

Onze leerlingen from Spijkenisse beoordelen hun Sport Persoonlijke trainer leraar.

Om de kwaliteit van onze Sport Persoonlijke trainer leraren te kunnen garanderen, vragen we onze leerlingen from Spijkenisse om ze te beoordelen.
Uitsluitend de beoordelingen van leerlingen worden weergegeven en zij zijn gegarandeerd door Apprentus. Gewaardeerd 4.7 van 5 op basis van 9 beoordelingen.

Prive yoga les op maat aan huis of op locatie voor particulieren en bedrijven (Maastricht)
Carla
Erg leuke les gehad
Beoordeling door ROBERT

Je bent hier

Privélessen
Sport Persoonlijke trainer
Sport Persoonlijke trainer in Spijkenisse