Betrouwbare leraar

Creativiteit! Het woord dat iedereen zo vaak gebruikt maar amper weet wat het daadwerkelijk betekent. Hoe werkt dat nou? Maar we beginnen met "aandacht" of "focus". Wat is eigenlijk “aandacht”? Naast creativiteit heeft het ook invloed op ons leerproces, zelfkennis, motivatie, probleemoplossend vermogen en communicatie. Lang termijn geheugen en lang termijn doelen, zelfs daar heeft aandacht een enorme invloed en dat is niet alles! Ben je een kunstenaar, een student, een docent of gewoon iemand die meer wil weten over de processen in het hoofd? Dan is dit voor jou! Deze cursus bestaat uit meerdere lessen!

Betrouwbare leraar

1Leerlingen

In deze cursus doe je kennis op over de ontwikkeling van je baby, de peuter, de kleuter en het schoolkind. Je krijgt informatie over De lichamelijke ontwikkeling ( de groei van het lichaam, kruipen, staan en lopen, zindelijkheid, voeding enz) De cognitieve of verstandelijke ontwikkeling ( leren praten, begrijpen enz) De sociaal-emotionele ontwikkeling ( spelen, iets delen met anderen enz troosten enz)

Betrouwbare leraar

Ik ben afgestudeerd aan de Universiteit van Cambridge in Psychologische en Gedragswetenschappen en heb meer dan 3 jaar ervaring als bijlesdocent voor GCSE-, A-level- en IB-programma's. Momenteel geef ik bijles in Psychologie, Biologie, Spaans, Italiaans en Frans. Mijn psychologiesessies richten zich op begrip, kritisch denken en het oefenen en beheersen van examenmethoden. Ik heb een jaar onderzoek gedaan aan de Universiteit van Cambridge en volg momenteel een researchmaster in klinische psychologie. Beide ervaringen hebben me geholpen bij het begeleiden van studenten bij onderzoeksmethoden. Ik heb ook specialistische ervaring met het begeleiden van universitaire aanmeldingen voor de studie Psychologie aan Cambridge, waaronder het geven van feedback op motivatiebrieven en het afnemen van oefengesprekken. Daarnaast heb ik ook gewerkt als tutor voor sociale, emotionele en mentale gezondheid (SEMH), waar ik vaardigheden heb opgedaan in het begeleiden van mensen met extra onderwijsbehoeften, zoals ADHD, autisme, leerproblemen of chronische gezondheidsproblemen.

Betrouwbare leraar

Heb jij het gevoel dat je vastzit in het leven? Kunt u uw emoties, stress en angst niet onder controle houden en verwerken en weet u niet waar u moet beginnen? Ik kan u helpen ontdekken wat u ervan weerhoudt het leven te bereiken dat u wilt en strategieën plannen om uw doelen te bereiken. In mijn coaching begeleid ik vrouwen en mannen die omgaan met angst, stress en leer ze negatieve emoties los te laten met de Sedona-methode die ontwikkeld is om individuen te helpen de emoties te verwerken, te zien. Met alle methoden die ik heb, zal ik je helpen de delen van je leven opnieuw te ontwerpen die je ervan weerhouden je ideale toekomst te creëren.

Betrouwbare leraar

Als je ondersteuning nodig hebt in je dagelijks leven om te praten over wat je nu of zelfs in het verleden doormaakt, hoe je iets kunt bereiken of jezelf kunt vinden, praat dan met de juiste persoonlijke coach wiens voornaamste taak het is om te luisteren, te luisteren en vervolgens te adviseren of Samen zoeken naar de oplossing van de zaak en uitzoeken wat er precies aan de hand is.

Betrouwbare leraar

Kom thuis bij jezelf. Luister naar wat er vanbinnen leeft. ### Guided Self Inquiry — Online Voel je je vastgelopen, overweldigd of verwijderd van jezelf? Of merk je dat bepaalde patronen zich blijven herhalen, zonder dat je goed begrijpt waarom? Guided Self Inquiry biedt je een ruimte om te vertragen, opnieuw contact te maken met je lichaam en te onderzoeken wat er werkelijk onder de oppervlakte speelt. ### Wat gebeurt er tijdens een sessie? Tijdens een begeleide online sessie breng je je aandacht stap voor stap naar je lichaam. Je wordt uitgenodigd om zonder iets te hoeven veranderen waar te nemen wat je voelt: spanning, sensaties, emoties en impulsen. Van daaruit onderzoeken we wat er mogelijk achter deze ervaringen leeft. Welk verhaal hoort bij deze spanning? Tegen welke gevoelens, verlangens of behoeften verzet je je? Wat gebeurt er wanneer je niet langer probeert iets weg te duwen, maar er nieuwsgierig naar wordt? ### Waarom werken met het lichaam? We proberen onszelf vaak te begrijpen vanuit onze gedachten, terwijl het lichaam soms iets anders laat zien. Spanning, sensaties en emotionele reacties kunnen aanwijzingen geven voor patronen die invloed hebben op hoe je denkt, voelt en handelt. Self Inquiry brengt deze twee samen. In plaats van jezelf van buitenaf te analyseren, leer je van binnenuit te luisteren naar wat je daadwerkelijk ervaart. ### Zelf leren onderzoeken Je krijgt praktische tools en oefeningen mee om ook zelfstandig verder te onderzoeken wat er in je leeft. Tussen de sessies door kun je hiermee zelf aan de slag, terwijl we tijdens periodieke Guided Self Inquiry-sessies samen verder verdiepen in wat je tegenkomt. Zo ontstaat een combinatie van zelf oefenen en gerichte begeleiding: je ontwikkelt steeds meer het vermogen om zelf te luisteren, te onderzoeken en te bewegen in de richting die voor jou klopt. ### Wat kan het je brengen? Het doel is niet om een doorbraak te forceren of een bepaald resultaat te bereiken. Het gaat om meer bewustzijn en ruimte rondom wat je ervaart. Dit kan je helpen patronen te herkennen, moeilijke gevoelens met minder weerstand te ontmoeten en opnieuw contact te maken met helderheid, rust en innerlijke vrijheid. ### Is dit iets voor jou? Deze begeleiding kan waardevol zijn als je je vastgelopen voelt, regelmatig spanning of terugkerende emotionele patronen ervaart, steeds in dezelfde reacties terechtkomt, of jezelf simpelweg beter wilt leren begrijpen. ### Jouw begeleider Mijn naam is Sebastiaan. Ik ben gecertificeerd Rebalancing therapeut met meer dan 13 jaar ervaring. Self Inquiry is een belangrijk onderdeel van zowel mijn professionele werk als mijn eigen persoonlijke ontwikkeling en zelfonderzoek. De sessies vinden online plaats, in een privéomgeving. Jij houdt gedurende de hele sessie de regie en wordt nooit gevraagd iets te onderzoeken wat niet goed voelt.

Betrouwbare leraar

Dit is geen cursus, maar een kans om moeilijke situaties in het leven te bespreken. Als professioneel maatschappelijk werker bied ik je een luisterend oor, adviseer ik waar mogelijk en krijg je de kans om te sparren over bepaalde situaties. Er zal geen oordeel zijn en ik sta klaar om je te ondersteunen. Ik kan geen standaardoplossing bieden, maar dit is bedoeld om je hart te luchten en situaties mogelijk vanuit een ander perspectief te bekijken. Deze bijeenkomst is voor iedereen die gewoon wil praten! Deze bijeenkomst is in het Engels of Nederlands, afhankelijk van de vraag, en online. Dit is geen les, maar een mogelijkheid om lastige situaties in het leven te overwegen. Als een professionele sociaal werker zal ik een luisterend oor bieden, adviseren waar mogelijk en is het een mogelijkheid om te sparren over bepaalde situaties. Er zal geen oordeel zijn en ik ben er om jou te ondersteunen. Ik kan geen kant en klare oplossing bieden, maar deze bijeenkomst is vooral bedoeld om zelfs te ventileren en om mogelijke situaties vanuit een ander perspectief te bieden. Deze bijeenkomst is gewoon bedoeld voor iedereen die graag wil praten! De bijeenkomst zal in het Engels of Nederlands zijn, afhankelijk van de aanvraag, en online.

Betrouwbare leraar

Als opgeleide neuropsycholoog, afgestudeerd aan de Universiteit Leiden, bied ik met veel plezier supervisie en begeleiding op verschillende psychologiegerelateerde gebieden. Of je nu een praktiserend therapeut bent die supervisie zoekt of een psychologiestudent die academische ondersteuning nodig heeft, ik ben er om je te helpen. Met mijn achtergrond in de klinische neuropsychologie breng ik een schat aan kennis en expertise mee. Mijn doel is om op maat gemaakte supervisiesessies aan te bieden die aansluiten bij uw specifieke behoeften en doelstellingen. Of u nu uw klinische vaardigheden wilt verbeteren, door uitdagende gevallen wilt navigeren of uw begrip van de psychologische theorie wilt verdiepen, ik ben hier om u bij elke stap te ondersteunen.