Personal trainer Amsterdam | Krachttraining, (Kick)boksen & Online Coaching Personal Trainer Amsterdam | Strength Training, (Kick)boxing

Van 87 € /h

Krachttraining en (kick)boksen hebben een positief effect op zowel je fysieke als je mentale gezondheid. Resultaat staat centraal bij mij — maar individualisering staat boven standaard programma's. Ik help je stapsgewijs naar je doelen, terwijl je op een laagdrempelige manier leert over fitness en voeding.

In onze intake bespreek ik:

— Jouw doelen (kracht, afvallen, (kick)boksen, conditie, online coaching)
— Jouw sportgeschiedenis
— Hoe vaak je bereid bent te trainen

Afhankelijk van jouw trainingservaring maak ik een persoonlijk trainingsschema en voedingsplan. Ik geef 1-op-1 begeleiding in de sportschool , (kick)bokstraining op locatie, en online coaching en voedingsadvies. Samen kijken we naar de beste optie voor jou.

Locaties

■ Sculptclub Jordaan, Amsterdam
■ Sportcentrum VU, Amsterdam
■ Basic-Fit Baarsjesweg, Amsterdam
■ Basic-Fit Amstelstraat, Amsterdam
■ Basic-Fit Stadhouderskade, Amsterdam
■ Basic-Fit Stadhart, Amsterdam (binnenkort) ■ Basic-Fit Ladies Only RAI, Amsterdam
■ (Kick)boksen op locatie
■ Online coaching mogelijk

— ENGLISH —

Strength training and (kick)boxing have a positive effect on both your physical and mental health. Results are central to my approach — but individualisation always comes before standard programmes. I guide you step by step towards your goals, while you learn about fitness and nutrition in an accessible way.

In our intake session we discuss:

— Your goals (strength, weight loss, (kick)boxing, fitness, online coaching) — Your sports history
— How often you are willing to train
Based on your training experience, I create a personalised training schedule and nutrition plan.

I offer 1-on-1 coaching at the gym, (kick)boxing training at your location, and online coaching and nutritional advice. Together we find the best option for you.

Locations

■ Sculptclub Jordaan, Amsterdam
■ Sportcentrum VU, Amsterdam
■ Basic-Fit Baarsjesweg, Amsterdam
■ Basic-Fit Amstelstraat, Amsterdam
■ Basic-Fit Stadhouderskade, Amsterdam
■ Basic-Fit Stadhart, Amsterdam (coming soon)
■ Basic-Fit Ladies Only RAI, Amsterdam
■ (Kick)boxing at your location
■ Online coaching available

Extra informatie

Over Hamish

Ik ben een gecertificeerde personal trainer met 4 jaar ervaring. Mijn focus ligt op krachttraining, (kick)boksen en voedingsadvies. Mijn achtergrond in bewegingswetenschappen en certificering als personal trainer hebben mij de perfecte basis gegeven om jou pijnvrij en met plezier te laten trainen.
Ik train cliënten bij Sculptclub Jordaan, Sportcentrum VU, Basic-Fit Baarsjesweg, Amstelstraat en Stadhouderskade, Ladies Only RAI, en binnenkort ook Basic-Fit Stadhart — allemaal in Amsterdam. Daarnaast bied ik online coaching aan en train ik op locatie bij jou in de buurt.
Om lessen bij mij te volgen heb je geen sportschoolabonnement nodig. Mijn meerwaarde zit in diepgaande kennis van krachttraining, (kick)boksen en voeding — gecombineerd met een aanpak die écht bij jou past.

— ENGLISH —

I am a certified personal trainer with 4 years of experience. My focus is on strength training, (kick)boxing and nutritional advice. My background in movement science and my certification as a personal trainer have given me the perfect foundation to help you train pain-free and with enjoyment.
I train clients at Sculptclub Jordaan, Sportcentrum VU, Basic-Fit Baarsjesweg, Amstelstraat and Stadhouderskade, Ladies Only RAI, and coming soon at Basic-Fit Stadhart — all in Amsterdam. I also offer online coaching and train at your location.
You don't need a gym membership to train with me. My added value lies in in-depth knowledge of strength training, (kick)boxing and nutrition — combined with an approach that is truly tailored to you.

Locatie

Gebruik Ctrl + muiswiel om in te zoomen

Bij de leraar :

NewsRuss, Opleidingscentrum Zorg en Welzijn, De Boelelaan, Amsterdam, Nederland

Uitsluitend op afspraak, Egelantiersgracht, 1015 RR Amsterdam, Nederland

TRAP kickboksen, Uilenstede, Amstelveen, Nederland

Stadhouderskade, Amsterdam, Netherlands

Fuboju, Baarsjesweg, Amsterdam, Netherlands

Europaplein, Amsterdam, Netherlands

Amstelstraat, Amsterdam, Netherlands

Over

Ik geef graag serieuze studenten les; oefenen hoort erbij en maakt het lesnemen leuker! Ik kan je alles leren maar een instrument leren kost tijd en aandacht; ik verwacht dat je die erin steekt. Je schaft je eigen boeken en schriften aan, en neemt die mee naar de les. Hoe meer je oefent hoe beter je wordt!

Opleiding

BSA Bewegingswetenschappen aan de Vrije Universiteit (2017)
BSA Farmaceutische wetenschappen (2018-2019)
Menno Henselmans Personal trainer (2022)
Vossius Gymnasium (2009-2015)

Leservaring

* 15 jaar lang in bands gespeeld
* 3+ jaar leservaring
* muziektheorie- en compositie tot en met conservatorium niveau
* 15 jaar ervaring met eigen composities maken

Leeftijd

Kinderen (7-12 jaar oud)

Tieners (13-17 jaar oud)

Volwassenen (18-64 jaar oud)

Senioren (65+ jaar oud)

Niveau van de leerling

Beginner

Gemiddeld

Gevorderden

Duur

60 minuten

De les wordt gegeven in

Nederlands

Engels

Vaardigheden

Personal training (coaching)

Kickboksen

Boksen

Beschikbaarheid typische week

(GMT -04:00)

New York

Bij de leraar thuis

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Gitaarles Amsterdam | Voor beginners tot gevorderden, alle stijlen Guitar Lessons Amsterdam | Beginners to Advanced, All Styles

80 € /h

Ik behandel theorie en nummers soms samen en soms apart. We passen de lessen aan op jouw niveau en wat je leuk vindt om te leren spelen. Aandacht aan techniek en theoretische kennis staan centraal — ik wil je de basis goed bijbrengen om je zo economisch mogelijk te laten spelen.

Ik geef nu 5 jaar gitaarles aan een verscheidenheid aan leerlingen. Lessen zijn voor iedereen: van beginnend gitarist tot gevorderd niveau kan ik je op weg helpen!

— Alle stijlen: rock, jazz, blues, fusion, bigband, metal, klassiek — Theorie én nummers spelen in balans
— Lessen afgestemd op jouw niveau en smaak
— Lessen duren 45 min, maar kunnen langer in overleg

Boek eenvoudig een les via hamishgitaar.nl

— ENGLISH —

I cover theory and songs — sometimes together, sometimes separately — depending on what works best for you. Lessons are tailored to your level and what you enjoy learning. Technique and theoretical knowledge are central: I want to give you a solid foundation so you can play as efficiently as possible.

I have been teaching guitar for 5 years to a wide range of students. Lessons are for everyone — from complete beginner to advanced, I can help you progress!

— All styles: rock, jazz, blues, fusion, big band, metal, classical — Balance of theory and playing real songs
— Lessons tailored to your level and taste
— Lessons are 45 min, longer by arrangement

Book a lesson easily at hamishgitaar.nl

Lees meer

60 € /h

Elke les is persoonlijk en volledig afgestemd op jouw niveau en leerdoelen.

Zo pak ik het aan:

— Tijdens de les: we gaan samen door de stof, ik check of je het echt begrijpt en oefenen gericht met opgaven. Veel oefenen is de sleutel — zo worden concepten pas echt duidelijk.
— Na de les: ik geef huiswerk op maat op basis van wat goed ging en wat nog aandacht nodig heeft. Zo consolideer je de leerstof effectief.
— Tussendoor: je kunt mij altijd bereiken via WhatsApp of e-mail voor vragen tussen de lessen door.

— Vakken: Wiskunde A, B, C en D.
— Niveaus: VWO, HAVO en VMBO — alle klassen en leeftijden welkom.
— Locatie: online, bij mij thuis of op jouw locatie — wat voor jou het beste werkt.

Waarom kiezen voor Hamish?

- Wetenschappelijke achtergrond, meer dan 5 jaar ervaring, 35+ tevreden leerlingen, persoonlijke aanpak, snel bereikbaar en flexibel in planning.
- Bewezen resultaten: 4,8 sterren beoordeling.
- "De ideale keuze voor leerlingen die écht vooruitgang willen boeken in wiskunde."

— ENGLISH —

Every lesson is personal and fully tailored to your level and learning goals.

Here's how I work:

— During the lesson: we go through the material together, I check whether you truly understand it and we practise with targeted exercises. Practice is key — that's how concepts really click.
— After the lesson: I give personalised homework based on what went well and what still needs attention. This consolidates the material effectively.
— In between: you can always reach me via WhatsApp or email for questions between lessons.

— Subjects: Maths A, B, C and D.
— Levels: VWO, HAVO and VMBO — all years and ages welcome.
— Location: online, at my place or at yours — whatever works best for you.

Why choose Hamish?

- Academic background, 5+ years of experience, 35+ satisfied students, personal approach, quick to respond and flexible in scheduling.
- Proven results: 4.8-star rating.
- "The ideal choice for students who genuinely want to improve in maths."

Lees meer