X In vele landen worden de restricties versoepeld, maar #BlijfVeilig! Daarom raden we je aan nog steeds zo veel mogelijk om te kiezen voor Online lessen!
FavouritesMarkeer als favoriet
FavouritesMarkeer als favoriet
FavouritesMarkeer als favoriet
van40.00EUR/ u

Totale wellnessles. Echte wellness omvat een gezond lichaam, geest, hart en geest.

Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Hoewel ik ben opgeleid in het zorgen voor het lichaam, geest, hart (emoties) en geest, heb ik het gevoel dat het echt mijn eigen reis en ervaringen zijn die mij kwalificeren om anderen in staat te stellen uitdagingen van het lichaam, geest, emoties en geest te overwinnen. In deze klas in een prachtige omgeving zul je:
- Leer mindfulness- en meditatietechnieken
- Technieken om uw emoties beter onder controle te krijgen
- Leer zelfcompassie
- Beweeg uw lichaam op een gezonde manier
- Ontvang tips over voedsel om te eten voor totale wellness
- Leer hoe je contact kunt maken met je innerlijke zelf

Extra informatie

Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Draag comfortabele kleding

Locatie

Op een locatie gekozen door de leraar : Rhenen, Netherlands

|
Use ⊞+wheel to zoom!
+

Algemene info

Vaardigheden:

Leeftijd:

Kinderen (7-12 jaar oud)
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)

Niveau van de leerling:

Beginner
Gemiddeld

Duur:

60 minuten

De les wordt gegeven in:

Engels, Nederlands, Afrikaans

Over

Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Ik ben een zeer vriendelijke, mensen liefhebbende persoon. Ik kom uit een achtergrond van software-implementatie en data-analyses, maar kreeg een opleiding in sport, therapie en wellness. Ik gebruik de vaardigheden waar ik het beste in ben om anderen te onderwijzen. Mijn doel is om anderen te helpen en de wereld een betere plek te maken door andere mensen te machtigen.

Opleiding

Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
Bachelor in Sport Science, Diploma in functionele therapie, International Certified Life Coach, Verschillende certificaten van SAGE Evolution (ERP-software) voor implementatie en training

Leservaring

Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
10 jaar in software-implementatie, training en data-analyses, 5 jaar parttime in persoonlijke en groepstraining, 2 jaar in coaching en wellness.
Deze workshop is ontworpen om u kennis te laten maken met Excel. Het bevat basisfuncties, formules en grafieken. Nadat u deze workshop hebt voltooid, kunt u: - Maak een nieuwe Excel-werkmap - Sla een nieuwe Excel-werkmap op - Voeg gegevens toe aan uw werkblad - Gegevens sorteren en filteren - Wijzig lettertypen en tekstgrootte - Kies het juiste formaat van een cel, rij of kolom - Leer basisformules zoals som, gemiddelde, vlookup, subtotaal etc. - Leer om basisgrafieken te maken van gegevens

Stel een vraag

Stuur een bericht waarin je je wensen uitlegt, waarna Isabel snel zal reageren:
Hoe meer details, des te beter.
Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"

Beschikbaarheid typische week

MaDiWoeDoVrijZatZo
7              
8              
9  Maandag om 9:00  Dinsdag om 9:00  Woensdag om 9:00  Donderdag om 9:00  Vrijdag om 9:00    
10  Maandag om 10:00  Dinsdag om 10:00  Woensdag om 10:00  Donderdag om 10:00  Vrijdag om 10:00  Zaterdag om 10:00  
11              
12              
13              
14              
15    Dinsdag om 15:00  Woensdag om 15:00  Donderdag om 15:00  Vrijdag om 15:00    
16    Dinsdag om 16:00  Woensdag om 16:00  Donderdag om 16:00  Vrijdag om 16:00    
17              
18              
19              
20              
21              
22              
23              
van 40€Bij de leraar thuis

Good-fit Leraar Garantie


Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

Online reputatie

  • Leraar sinds oktober 2019
  • Geverifieerd telefoonnummer
  • Verbonden met Google+

Beschikbaarheid typische week

MaDiWoeDoVrijZatZo
7              
8              
9  Maandag om 9:00  Dinsdag om 9:00  Woensdag om 9:00  Donderdag om 9:00  Vrijdag om 9:00    
10  Maandag om 10:00  Dinsdag om 10:00  Woensdag om 10:00  Donderdag om 10:00  Vrijdag om 10:00  Zaterdag om 10:00  
11              
12              
13              
14              
15    Dinsdag om 15:00  Woensdag om 15:00  Donderdag om 15:00  Vrijdag om 15:00    
16    Dinsdag om 16:00  Woensdag om 16:00  Donderdag om 16:00  Vrijdag om 16:00    
17              
18              
19              
20              
21              
22              
23              
van 40€Bij de leraar thuis

Good-fit Leraar Garantie


Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

Deel deze pagina

   LinkedIn   

Shula
Life coach, persoonlijke ontwikkeling gericht op jouw persoon met Shula in je eigen tempo en volgens je ware aard
Creëer een bevredigend leven volgens je verlangens en je passies is jouw wil? Deze coaching is voor jou. Je leert jezelf kennen en wordt degene die je diep in jezelf wilt zijn, ik ben hier om je in je eigen tempo te begeleiden. Wat ik je ga leren is geen wonderrecept om gelukkig te zijn, noch zal het het toverdrankje zijn om een ster te worden, noch populair te zijn, of zelfs een uitstekende spreker te zijn. Wat ik voorstel is een introductie tot je innerlijke zelf. Wat ik je voorstel is een reis van persoonlijke ontwikkeling op alle niveaus van je leven, zowel professioneel als persoonlijk. Ik stel voor dat je de bevrediging ontdekt in de kleine dingen zoals weg naar geluk en niet naar het geluk. Ik nodig je in dit programma uit om je te leren kennen, om je verlangens te kennen, de dingen die je leuk vindt, de dingen die je wilt vermijden, de relaties die je wilt aantrekken. In deze persoonlijke coaching, zal onze focus uitsluitend gericht zijn op jouw persoon, wat jij ambieert te zijn, wat je bent in de diepten van je wezen. In dit programma kun je jezelf bevrijden van je taboes uit je cultuur, je opleiding, je vooroordelen, je complexen, je fobieën en alle obstakels die tussen jezelf en je grote zelf staan. morgen.

Déborah
Privélessen van sport, hardlopen, atletiek, uithoudingsvermogen
Ik ben een persoon die het leuk vindt om te leren. Ik ben trainer voor alle leeftijden en ik heb ook een aantal privé-lessen te geven in een echt sfeer, een rustige plek, rust ..; Ik hou ervan om mijn kennis te delen .. Goede doel is om elke persoon te bevorderen en hem slagen in haar doelstellingen. Of het nu beginner (e) of niet, dit is een probleem voor mij, als ik u helpen, ben ik tot uw dienst en voldoet aan uw behoeften vormt dit geen belang voor mij.

Nsondya M.E
Levenslessen die echt zijn gebeurd en tips en tricks
Tips om het leven een beetje lichter te maken, en vragen om te beantwoorden ik zelf ben ook een tiener geweest en ik weet hoe het leven is daarom met deze lessen gaan we samen het leven lichter maken. daarnaast zijn er ook leuke activiteiten en tips zoals hair tips, make-up relatie adviezen.

Juliana
YOGA: Hatha, Ashtanga en Vinyasa - internationaal gecertificeerde leraar
Nadat ik mijn moeder als mentor en inspiratie had gehad, heb ik sinds mijn geboorte yoga beoefend. Ik heb me gespecialiseerd in Hatha, Ashtanga en Vinyasa Yoga scholen in India, Brazilië en Thailand. Ik heb meer dan een decennium ervaring met Ayurveda Medicine, Feng Shui, Natural Healing, Reiki en Vegan Lifestyle. Mijn expertisegebieden op het gebied van meditatie zijn (Zen, Metta, Transcendental, Mindfulness, Vipassana). Mijn professionele en spirituele ervaringen zijn onder meer lesgeven in het Bodisatva Buddhist Center of Brazil, het oprichten en organiseren van Yoga & Mindfulness-evenementen, retraites en studiebeursprogramma's. Ik kan lessen geven in het Engels, Frans, Spaans en Portugees voor groepen of individuen van alle leeftijden, vormen en geloofsovertuigingen.

Bea
Meditatie & Yin Yoga met een nuchtere, vriendelijke benadering
Meditatie en Yin Yoga gaan voor mij hand in hand, we kunnen deze oefeningen gebruiken om af te stemmen op wie we zijn; verbinden met onze ervaring wanneer we ons onzeker voelen over waar het leven ons heen heeft geleid, wie we zijn of hoe we ons op ons gemak kunnen voelen in onze eigen huid en geest. Afhankelijk van wat je nodig hebt, kunnen we nader kijken naar meditatie of naar Yin Yoga, of een combinatie van beide. Yin yoga is een geweldige oefening om je meditatie te ondersteunen; om je lichaam aan te raken of opnieuw te verbinden of om meer actieve oefeningen te balanceren die gericht zijn op het opbouwen en versterken van spieren. Deze oefening kan een stijf, pijnlijk of zelfs geblesseerd lichaam ondersteunen, maar is ook geweldig als tegenoefening voor intensievere sporten zoals hardlopen of vechtsporten, waarbij spieren vaak de neiging hebben om te verkorten en steviger te worden. Vooral mensen die regelmatig rugpijn of stijfheid in de nek, rug en gewrichten ervaren, kunnen enorm profiteren van een Yin yoga-benadering. In deze meditatielessen zullen we de werking van onze geest onder de loep nemen door te verankeren aan de adem en ons lichaam. Vanuit deze landingsplaats, waar we altijd kunnen terugkeren, kan meditatie een voortdurende verkenning zijn van de vele lagen en diepten van onze ervaring. We kunnen oefenen om comfortabel te worden met ons ongemak, en geleidelijk onze eigen intiemste vriend te worden. Je krijgt instructie en begeleiding op basis van waar je bent, hetzij als ervaren beoefenaar, hetzij voor de eerste keer naar de praktijk komen.

Isabelle
Verbeter uw zelfvertrouwen - vind uw weg
Gecertificeerde coach, ik begeleid je en help je verder te gaan om de beste versie van jezelf te krijgen. We zullen samenwerken om uw doel te bereiken: verbeterd zelfvertrouwen, verbeterd tijdmanagement, professionele (her) oriëntatie, stressmanagement, spreekvaardigheid in het openbaar en mondelinge examens.

Robert-Jan
Leer de toekomst verkennen! Maak betere keuzes in jouw leven. Of maak je werk leuker of makkelijker door betere voorbereiding.
Merk je dat de veranderingen in de wereld steeds sneller gaan? Loop je achter de feiten aan of wil je liever zelf kiezen? Technologie krijgt steeds meer invloed. Laat je dat allemaal zomaar over je heenkomen? Natuurlijk niet. Techniek mag jouw leven toch ook makkelijker maken. Je moet dan wel weten hoe. We gaan samen ontdekken hoe we jouw leven leuker, makkelijker of interessanter kunnen maken door jouw toekomst te verkennen. Als je blijft doen wat je deed, houd je de resultaten die je gewend bent. Maar als je meer of beter of anders wilt, hoe ga je dat bereiken? Wat bereik je ermee? - Je bent beter voorbereid op de toekomst - Je kan makkelijker solliciteren naar een nieuwe baan - In je studie kun je beter snappen wat het nut is van bepaalde vakken, waardoor je meer motivatie krijgt - Jouw bedrijf speelt beter in op nieuwe ontwikkelingen dan je concurrenten - Op netwerkbijeenkomsten wil iedereen met je praten, want je hebt wat interessants te melden. Voor wie is dit geschikt? - Je zit nog op school maar twijfelt over studie of werk na school - Je werkt al een tijdje, maar je voelt dat er meer in je zit dan er nu uit komt. Je weet alleen niet hoe je dat verandert. - Je werkt al een tijdje niet, maar hebt zin om weer aan de slag te gaan. Hoe kom je aan een leuke baan die echt bij je past? - Je wordt gek van alle piepjes en notificaties maar raakt er alleen maar gestresst van. Hoe regel je al die techniek zodat je er voordeel van hebt? - In je werk merk je dat er de laatste drie jaar weinig veranderd is. Alles is nog precies zoals toen, terwijl de technologie voorbij raast. Hoe krijg je jouw afdeling of jouw bedrijf mee in innovatie? Hoe kan je profiteren van alles wat je tegenwoordig vrijwel voor niets online kunt vinden? Als Commissaris van de Toekomst help ik al heel wat jaren mensen en bedrijven om zich beter voor te bereiden op de snel veranderende wereld. Mijn focus ligt daarbij op technologie, op menselijke maat. Dus niet hele grote en ingewikkelde software systemen inplementeren of allerlei machines aanschaffen. Nee, het kan slimmer. Omdat ik hierdoor in verschillende vakgebieden werk, kan ik je laten leren van de ontdekkingen van anderen. Daarnaast lees ik meer dan 50 boeken per jaar over allerlei onderwerpen rond nieuwe technologie, wetenschap, innovatie en management. Daar profiteer je van zonder ze zelf allemaal te hoeven lezen.

Aveline
Privé pianolessen door internationale concertpianist
Ik ben een internationale concertpianist die optreedt in Europa, Azië, het Midden-Oosten en Afrika. Ik heb solo-concerten uitgevoerd, evenals kamermuziek, of als solist met orkest. Ik heb tot nu toe 3 CD's opgenomen en heb de finale bereikt van tal van nationale en internationale pianowedstrijden. Ik geef sinds 15 jaar privéles aan gemotiveerde en enthousiaste studenten in België, India, Egypte en de Verenigde Arabische Emiraten. Ik heb een zeer persoonlijke benadering van lesgeven en vind het belangrijk om mijn lesstijl aan te passen aan elke student, afhankelijk van hun behoeften en persoonlijkheid. Ik geloof dat muziek samengaat met veel leren over jezelf, dus ik besteed veel aandacht aan het welzijn en het groeiend zelfvertrouwen van mijn studenten. Iedereen is welkom, op elke leeftijd of elk niveau, maar ik verwacht wel een gemotiveerde en leergierige inzet - want u kunt ook rekenen op mijn volledige inzet. En samen kunnen we u voorbij uw grenzen brengen!

Aziz
Rekenen/Wiskunde, Nederlands en overige vakken van het basisonderwijs en coachen
Ik ben gespecialiseerd in rekenen/ wiskunde Primair onderwijs. Ik ben gespecialiseerd in alle vakken die op de basisschool gegeven worden. Ik heb in mijn carrière gewerkt met de diverse methodes en ben hierdoor in staat een les goed te vereenvoudigen, zodat de student de stof begrijpt. Bij mij gaat het erom dat de student zelf leert analyseren om zo tot een goed antwoord te komen. Ik ben allround coach: alle leeftijden

Anja
Voedingsbegeleiding - Gezondheidscoaching door Anja, Docent Sportvoeding en gediplomeerd Afslankingsconsulent
Wil je je graag terug fit, vitaal en vol van jezelf voelen? Dan kan ik je zeker van dienst zijn. Ik geef voedingsbegeleiding op maat met een heel persoonlijke aanpak. Door een sessie te plannen kan ik je laten ontdekken welke voeding bij jou past en hoe je onbewerkte, voedzame en lekkere ingrediënten in je eetpatroon integreert. De juiste voeding is essentieel voor een gezonde levensstijl. Samen bespreken we wat je doelen zijn en hoe jou dagelijksleven er uit ziet om dan tot een optimaal voedingsplan te komen. Een afspraak bestaat uit een uitgebreide voedingsintake, voedingsvariatielijsten en een persoonlijk voedings- en lifestyle advies om op die manier jou te faciliteren de beste versie van jezelf te zijn. Het resultaat? Meer energie, meer vitaliteit en minder last van je darmen. Uiteraard kunnen jou doelen nog ruimer zijn, bijvoorbeeld een aantal kilo’s verliezen of net meer spiermassa bijkomen. Het is daarom belangrijk de tijd te nemen voor een uitgebreid intake gesprek waarna het persoonlijk voedingsadvies kan worden gecreëerd, dat wanneer het goed gevolgd wordt, jou helpt om je doelen te bereiken.

Jérémy
Sportscoaching - Fitness (beginnersniveau)
Wil je de extra kilo's verliezen of gewoon fit worden? Heb je niet veel tijd en geen sportartikelen? Heb je geen tijd of zin om naar een sportschool te gaan? Als je antwoord op de vorige vragen "ja" is, lees dan het volgende ;-) Afhankelijk van uw keuzes en doelen, werken we een persoonlijk fitnessprogramma uit. Vervolgens kunnen we, afhankelijk van uw evolutie en het bereiken van uw doelen, het programma herwerken. We zullen het gevoel van routine door verschillende sessies vermijden. Afhankelijk van uw beschikbaarheid en doelen kan de sessie tussen 30 minuten en 1:30 duren, inclusief opwarmen en stretchen. Let op: ga voordat u met een sportactiviteit begint naar uw arts en vraag hem om zijn toestemming! Vergeet niet dat voeding een belangrijke rol speelt in uw conditie.

Claudia
Zelfvertrouwen Omgaan met verandering in alle levensgebieden (Job/Carrière/Gedachten en Emoties/Moneymindset/Fysiek (stress)/Relaties
Leer hoe jouw brein werkt en werk aan zelfvertrouwen door een mindset methode te leren. Stap voor stap leer je te veranderen en je bewustzijn te verhogen. Je bent zoveel krachtiger dan je denkt. Ervaar je stress dan help ik je graag jouw perceptie te leren veranderen. De mind is mijn passie.

Camille
BODY CONSCIOUSNESS: Herverbinden met je lichaam en je emoties door beweging (online cursus)
Veelzijdige artiest (muziek, theater, pop, animatie en audiovisueel) en privé muziekleraar gedurende zes jaar, ontdekte ik tijdens mijn studies in Bewegings- en Gebarentheater verschillende therapeutische praktijken van herverbinding met het lichaam en emoties door Beweging: Alexander en Feldenkrais-technieken, Body Mind Centering, Movement Ritual, Life / Art Process, lichaamsuitdrukking, poëtisch bewustzijn van botten en spieren, meditatie, reflexologie ... Daarom bied ik online lichaamsbewustzijncursussen aan, bedoeld voor iedereen: kinderen, jongeren en volwassenen. Ze worden met name aanbevolen voor mensen die moeite hebben met het beheersen van stress, emoties, zorgen over het lichaam, psychosomatische pathologieën of in een situatie van mentale en / of motorische handicap. Deze lessen beginnen met een ritueel van herverbinding met het lichaam op basis van eenvoudige opwarmingen, inkt op de grond en spiermassages. De rest van de cursus wordt vervolgens gepersonaliseerd volgens uw behoeften en wensen: ontspanning, meditatie, reflexologie, beweging, lichaamsuitdrukking, dans in instant compositie, stem ... Onder de voorgestelde verkenningsthema's: - Mindfulness - Ademen - Spierbewustzijn - Skeletbewustzijn - Ontwikkeling van de drie kinesferen - Schakel de stem uit - De uitdrukking van het lichaam, emotie en verbeelding - Leiderschap - Het loslaten - animaliteit Muzikale kus! Camille.

Ing. Marcel F. A.
Intuitief gesprekspartner, sjamaan, helderziende, 20 jaar ervaring
Gericht op concentratie en focus bij het leren in Alpha staat, het inrichten van je huis, het opnieuw in contact komen met je lichaam. Zien waar je valkuilen zijn en je leren hier aan te werken. Drugs gebruikt, een avond flink wezen stappen, morgen tentamen en moeten focussen, tot je zelf komen. Ik kan healen op afstand, ik heb goede referenties en meer dan 20 jaar ervaring. Het beste is een sessie van 45 minuten. Ben zelf physical trance healing medium en heb meer dan 20 jaar ervaring in begeleiding van jongeren en volwassenen op dit gebied. Begeleiden van mensen die zijn vast gelopen in hun eigen spirituele ontwikkelinontwikkeling en karma en/of eigen principes. Veel verdriet bij het verlies van een dierbare. Ik maak contact met een van je gidsen en vertel jou wat zij mij doorgeven als steun voor jou in het moment. (Ik ben bekend van Astro TV)

Paula
Gezinscoach, gezinsbegeleider en kind ontwikkeling
Ik ben gespecialiseerd in het coachen van gezinnen, waarbij mijn focus ligt op de ouder en kind relatie. Hierbij valt te denken aan ongeregeld gedrag, agressie, opvoedingsvraagstukken en onderlinge communicatie. Hierbij hanteer ik de oude inzichten alszijnde rust, reinheid en regelmaat alswel de visie op consequent opvoeden. Ik werk zowel via e-coaching alswel op afspraak.