Ik leer je hoe je een youtube video bewerkt in Canvas studio

Vertaald met GoogleBekijk origineel

Van 13.27 € /h

Canva is een makkelijk te gebruiken 1,2,3 manier om een video te maken voor je websites, een muziekvideo voor je kinderen, een commerciële video voor je bedrijf of gewoon een video voor je producten. En het is gratis
We gebruiken alleen gratis materialen op internet

Extra informatie

Breng je laptop mee

Locatie

Online vanuit Curaçao

Over

Mijn biografie: Hallo, ik ben xiomara. Ik ben 48 jaar jong. Ik heb een korte bachelor in de Spaanse taal gedaan. Ik kom van een klein eiland in het Caribisch gebied, ik spreek vier talen (Engels, Nederlands, Spaans en Papiamento) en hou ervan om bezig te zijn met dingen die ik graag doe. Ik hou ervan mensen dingen te leren die ze niet weten, ik hou van dansen, zingen, haken, veel zoeken naar succesverhalen over gezondheid en gezondheidsonderzoek. Ik kijk graag naar asmr-video's online terwijl ik in slaap val of terwijl ik eet en naar mijn gedachtenfilm kijk. Ik kijk of lees graag hoe anderen hun geld verdienen in de hoop dat ik een beetje meer inzicht zou krijgen in wat ik zal doen om mijn weg naar rijkdom te verbeteren. Dankzij dat heb ik mijn boek Abound with Riches geschreven dat ik verkoop op de grootste online marktplaats. Ik maak ook veel mock-upsjablonen die ik verkoop in mijn lovebubbleart-winkel op Zazzle en ik doe affiliate werk door de inhoud van andere mensen op mijn sociale media-pagina's te plaatsen.

Opleiding

l.o. Certificaat Spaans en Certificaat Pedagogisch Medewerker Het L.o-certificaat is een korte bachelor en het diploma pedagogisch begeleider is niveau 3 van de middelbare school in Nederland.

Leservaring

Ik gaf les aan kinderen van de middelbare scholen. Ik heb minimaal twee jaar in de eerste en tweede klas van deze scholen les gegeven (VMBO's) en sinds 2005 ben ik lange tijd kleuterleidster geweest. Ik heb met kinderen van alle leeftijden gewerkt.

Leeftijd

Kinderen (7-12 jaar oud)

Tieners (13-17 jaar oud)

Volwassenen (18-64 jaar oud)

Senioren (65+ jaar oud)

Niveau van de leerling

Beginner

Gemiddeld

Gevorderden

Duur

60 minuten

De les wordt gegeven in

Engels

Spaans

Nederlands

Vaardigheden

Zelfverbetering

Sociale media

Video software

Beschikbaarheid typische week

(GMT -05:00)

New York

Online via webcam

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Ik zal een gesprek met u voeren in het Nederlands en uw fouten corrigeren

13.27 € /h

Nederlands is een mooie taal. Als u meer talen kent, begrijpt u meer dingen en kunt u reizen en meer dingen genieten. Door de taal te kennen, kunt u gemakkelijk in het land wonen en reizen. Kom en leer meer over het land waar veel beroemdste schilders vandaan kwamen. Zoals Vermeer, van Gogh, Mondriaan, Rembrandt en waar Anne Frank is geboren.

Lees meer

Ik zal een gesprek met u voeren in het Engels en uw fouten corrigeren.

13.27 € /h

We zullen een geweldig gesprek hebben in het Engels en als je wilt, corrigeer ik je fouten of leer ik je wat je niet weet. We kunnen praten over iets dat je leuk vindt. Zoals je hobby's, natuurlijke manieren om jezelf ergens van te genezen, hoe je financieel vrij kunt zijn, geloof, geluk enzovoort. Of ik kan je laten lezen, en dan gaan we werken aan een manier om sommige woorden beter uit te spreken.

Lees meer

Toon meer

Antoine

5.0

(10)

- Methodologie -
Deze cursus is bedoeld voor alle niveaus, van beginners die hun eerste project willen lanceren tot professionals die hun creatieve visie willen uitdagen.

— Filosofie leren —
Ik betoog dat leren een dialoog is. Mijn aanpak is flexibel en past zich aan uw behoeften aan: case studies op het terrein, participatieve ondersteuning tijdens de creatie, en gerichte training over specifieke aspecten.

De sessies worden gepland op basis van uw behoeften en beperkingen, met een ideale frequentie van elke twee weken om een goed ritme te behouden.

- Eerste ontmoeting -
Tijdens ons eerste gesprek definiëren we samen het kader, de methode, de instrumenten en de doelstellingen van de training.

- Onderwerpen besproken -

Voorbereiding

• Het benadrukken van de specificaties, doelstellingen, intenties
• Conceptontwikkeling
• Zoeken
• Soortgelijke reeds bestaande projecten
• Verhalende/visuele esthetiek, inspiraties
• Noties van regisseren: de verantwoordelijkheden van de regisseur
• Productiebegrippen: de verantwoordelijkheden van de producent

Scenarioschrijven/gedrag

• Opmaak
• Structuur
• Dialogen
• Effectieve formules

Budgettering

• Tellen

Pre-productie

• Theoretische noties: de hiërarchie van de productie
• De verantwoordelijkheden van een productiedirecteur en een regieassistent
• Artistieke leiding
• Beeldsnijden en grammatica
• Spotten (technisch)
• Materiaalvoorbereiding, verhuurbeheer
• Werkstroom
• Herhalingen

Filmopname

• Geluidsopname
• Beheersing van de camera en het gezichtspunt
• Visuele verhalen vertellen
• Gebruik licht om emoties te beïnvloeden
• Creëer een filmisch beeld
• Regie van de acteur

Na-productie

• Redactie: de techniek, de grammatica
• Geluidsontwerp: geluidseffecten, auditieve vertelling
• Interactie met een componist
• Kalibratie: de kracht van beeldverwerking en visuele esthetiek
• Inleiding tot speciale effecten met After Effects

Amparo

5.0

(10)

Ik geef met passie en gedult bijles in wiskunde. Ik help niet alleen met uitwerkmethoden, maar probeer ook om inzicht mee te geven met behulp van relevante voorbeelden, zodoende je begrijpt wat je doet.
Ik overloop met jou hoofdstukken die je niet begrijpt, verbeter toetsen en help met je huiswerk. Opgelet: ik help je begrijpen wat je moet doen, ik zal je huiswerk niet zelf maken.
Verder mag je me doorgaans altijd vragen stellen. Aarzel zeker niet!
Je mag met eender welk deel van wiskunde komen om bijles over te krijgen. Ook al is dit het volledige boek.
Voor volwassenen en senioren die hun basiskennis willen bijschaven of uitbreiden, mogen gerust ook iets nalaten. We kunnen dan specifieke zaken bijscherpen. Of een volledig boek doorlopen naar jouw keuze.

Erna

5.0

(10)

Wil je beter worden in Engels? Wil je met meer vertrouwen Engels spreken of schrijven en minder (storende) fouten maken? Dan kan ik je helpen!

Ik heb als gediplomeerd docent Engels jarenlange ervaring als docent in het voortgezet onderwijs, het MBO en aan volwassenen. Ik vind het eerst vooral belangrijk dat je plezier en vertrouwen krijgt in het spreken en/of schrijven van de Engelse taal, om je vervolgens te helpen steeds vaardiger te worden rond de onderwerpen die jij - voor je werk - belangrijk vindt of de toetsen/examens die je moet maken.

Ik spreek zowel Engels als Nederlands vloeiend, maar de lessen zullen zo veel mogelijk in het Engels zijn, zo leer je het snelst. Samen kijken we naar je doelen en hoe we die gaan bereiken. Ook de duur van de lessen stemmen we samen af.

Ben je er klaar voor om met plezier en gemak Engels te leren? Ik help je graag!

Maureen

5.0

(10)

Als gecertificeerde levenscoach is het mijn doel om u te helpen bij het definiëren van uw doelen (door middel van zelfbewustzijn), de actiestappen die nodig zijn om ze te bereiken en het identificeren van de obstakels en negatieve patronen die u ervan weerhouden ze te bereiken. Ik wil je ook helpen ontdekken waar je gepassioneerd over bent, je dichter bij je realiteit brengen en deze accepteren. Ik wil je aanmoedigen om je focus te verleggen en dingen vanuit een ander perspectief te bekijken. Dit zal je helpen om je mentale gezondheid, je zelfvertrouwen te verbeteren, een beter evenwicht te bereiken door een holistische benadering, een krachtige visie voor de toekomst te creëren en uiteindelijk een meer vervullend leven te leiden.
Met andere woorden, om het beste in jou naar boven te halen!

Ik heb veel obstakels in het leven gezien en ben erin geslaagd ze om te zetten in sterke punten.
We kunnen de sessie online doen, bij jou thuis, in de natuur of op een gezellige plek naar keuze.

Philippe

5.0

(10)

Facebook en Instagram kunnen zeer effectief zijn bij het promoten van uw bedrijf, producten en diensten.

Over de cursus:
- Het doel van deze cursus is om u te leren hoe u Facebook-advertenties kunt gebruiken om uw bedrijf te ondersteunen en om u te helpen begrijpen welke advertentie-indelingen en -typen het beste werken. Ik zal je helpen 1) de verschillende soorten advertenties op Facebook en Instagram te begrijpen, 2) een Facebook-advertentiecampagne op te zetten en 3) de verschillende manieren te begrijpen om een Facebook-advertentiecampagne te optimaliseren.

Over mij:
- Ik ben een marketingdirecteur bij een van de grootste bedrijven in consumptiegoederen (FMCG) ter wereld met> 100.000 mensen in ongeveer 70 landen. In mijn vrije tijd ben ik marketingassistent aan de Solvay Brussels School of Economics & Management business school en beoefen ik triatlon en zeilen. Ik geef graag coaching, vandaar mijn lessen op Apprentus.

Simone

5.0

(10)

Als Business Development Manager voor een Software House en Digital Marketing & Web Development Agency, heb ik essentiële vaardigheden en kennis ontwikkeld over het creëren en beheren van de Marketing & Advertising en de digitale business van start-ups en KMO's.

Marktervaring
1) Italië
2) Nederland
3) België

Mijn consulten / lessen gaan over:

1) Bedrijfsanalyse
2) Website-analyse
3) Marketingplan
4) Ontwikkeling van webmarketing
5) Digitale marketing en reclame
6) Merkopbouw en merkbeheer
7) Digital Identity Building & Digital Identity Management
8) Sociale media
9) E-commerce

Voor elk van deze punten kan ik zowel een professionele analyse als een zakelijk voorstel doen.

Dirk

5.0

(10)

Ze bestaan nog steeds: mensen die geloven dat hypnose niet echt is, of dat het om een paranormale activiteit gaat. Nochtans werd al decennia geleden wetenschappelijk aangetoond dat hypnose niet alleen bestaat, maar ook erg effectief is bij het bereiken van allerlei verschillende doelen. Dankzij de hypnosecursus kan ook jij leren wat deze fascinerende staat precies inhoudt.

Zo kan je niet alleen leren acteren, maar ook proeven van onze cursussen debat- en presentatietechnieken (onze tv-cursus), communicatie, zang, improvisatie, 'physical acting', leugendetectie, hypnose, regie, of schrijven! Natuurlijk blijft wel gelden: hoe meer je 1 bepaalde cursus volgt, hoe sneller je vooruitgaat. Je kunt zowel live als online les volgen.

‘Verlichting wordt altijd voorafgegaan door verwarring.’
Milton H. Erickson

Wat is hypnose?

Om hypnose te begrijpen, kan je aan zonlicht denken; dat is diffuus en valt een beetje overal in. Als je licht doorheen een aantal kristallen bundelt, maak je er echter een laserstraal van. Hypnose doet hetzelfde met jouw aandacht. Die is gewoonlijk op meerdere dingen tegelijk gericht. Zo zie je niet enkel wat er zich lijnrecht voor je bevindt, maar neem je ook dingen links en rechts waar, in jouw perifere gezichtsveld. Wanneer je jezelf focust en jouw aandacht op een punt richt, kan je echter een hypnotische staat bereiken.

Onze hersenen

Vroeger hadden mensen die over hypnose praatten het vooral over de twee hersenhel􀅌en. De linkerhersenhelft controleert het rechterdeel van het lichaam (behalve de oren), de rechterhersenhelft beheert het linkerdeel van ons lichaam.

Bovendien werd er vaak beweerd dat ons logisch denken (waaronder rekenen) en onze taal vooral huist in de linkerhersenhelft, en onze creativiteit in onze rechterhersenheft. Dit is echter maar gedeeltelijk waar. De werkelijkheid is een stuk complexer, en bovendien nemen andere hersendelen het vaak over als een bepaald gedeelte beschadigd geraakt.

In oude teksten – en helaas vaak ook in modernere schrijfsels – lees je vaak dat hypnose de rechterhersenhelft extra activeert. Tijdens hersenscans kunnen we inderdaad zien dat er een ander patroon ontstaat dan wanneer men slaapt of wakker is.

Het onderzoek naar wat er precies aan de hand is, is echter nog geenszins afgesloten. Wel kunnen we met zekerheid zeggen dat de hersenen gewoonlijk werken alsof het gesuggereerde echt wordt geregistreerd, en dit in tegenstelling tot wat er gebeurt wanneer men zich gewoon iets inbeeldt! Tal van experimenten (vaak met PET scans, zoals het experiment van Henry Szechtman van de McMaster University in Ontario uit 1998, of het pijnreductie-experiment van Pierre Rainville van de University of Montreal van een jaar daarvoor) hebben dit al uitgewezen.

Hersenexperimenten geven ons overigens een goed voorbeeld van waarom hypnose zo effectief is bij (onder andere) pijnbestrijding. Tijdens een bekend experiment werden proefpersonen bijvoorbeeld geconfronteerd met pijnprikkels van verschillende intensiteiten. Hierbij moesten ze rapporteren hoeveel pijn ze hadden terwijl ook hun hersenactiviteit geregistreerd werd.

De subjectieve pijnbeleving van eenzelfde intensiteit verschilde enorm sterk van proefpersoon tot proefpersoon, maar vooral het geactiveerde hersengebied bij de pijnbeleving was interessant: dit was immers een gebied dat instaat voor herinnering en ervaring! Hoe sterk je pijn ervaart, hangt dus grotendeels samen met de manier waarop je ermee omgaat en niet enkel met de objectieve intensiteit!

Je zult nooit iets doen wat je niet wilt

Ook bovenstaande stelling klopt grotendeels, maar moet wel wat genuanceerd worden. Een bijzonder klein gedeelte van de bevolking - misschien ongeveer een procent - lijkt een staat te bereiken die wordt aangeduid als 'stuporeus'. Deze mensen schijnen zowat alles te doen wat wordt gevraagd.

We zijn echter van mening dat dit niets te maken heeft met een slecht of labiel karakter, of met een absolute controle van de hypnotiseur. Wat er wel aan de hand is, is te verklaren met het fenomeen van de vernauwde aandacht. Omdat een stuporeus iemand zo geconcentreerd is op de uit te voeren taak, is hij of zij vaak niet meer echt bezig met wat er rond hem of haar heen gebeurt.

Je blijft actief

Gehypnotiseerde mensen gedragen zich in ieder geval nooit als passieve machines: ze zijn actief bezig met het oplossen van hun problemen, en zijn ook creatief als dat niet gesuggereerd wordt door de therapeut. De meeste zaken die hen overkomen, worden echter als 'moeiteloos' ervaren, alsof alles 'vanzelf' gaat.

Lang niet iedereen heeft overigens het gevoel 'weg' te zijn: gewoonlijk behoud je tijdens een hypnosesessie contact met de buitenwereld. Het is net omdat het mogelijk is dat je daardoor gestoord wordt, dat er tijdens shows gewoonlijk wordt gevraagd aan de toeschouwers om stil te blijven. Het is overigens toch belangrijk dat je de hypnotiseur kunt horen, niet?

Onschadelijk

Hypnose is absoluut onschadelijk. Wél kunnen negatieve suggesties schadelijk zijn, maar dat geldt evengoed voor het dagelijkse leven. Wie voortdurend van de leraar te horen krijgt dat hij er niets van bakt, loopt het risico dat ook te gaan geloven wanneer het niet waar is, of om een deuk te krijgen in het zelfvertrouwen. Dit betekent dus dat hypnotherapeuten - net als alle mensen - zeker moeten oppassen met de suggesties die ze geven!
Zo denken we dat de meeste (of alle) mensen die lijden aan multiple personality disorder (waarbij men denkt meerdere persoonlijkheden te hebben) verkeerde suggesties hebben gekregen (niet noodzakelijk onder hypnose) van mensen die praten over verschillende 'delen' of 'persoonlijkheden'. En wat te denken over waarzeggers, wier voorspellingen vaak waarheid worden omdat men er (onbewust) zijn of haar handelen naar richt – waarmee we niet noodzakelijk willen beweren dat het allemaal kwakzalvers zijn.

Ook bij het ophalen van herinneringen wijst onderzoek uit dat men vaak dingen fantaseert! Hiervoor moet een therapeut dus oppassen, vooral wanneer het bijvoorbeeld gaat om vermeende incest of mishandeling.

Je wordt altijd wakker

Het is onmogelijk in een hypnotische staat te blijven 'steken'. Wie toch in hypnose zou blijven, zou trouwens gewoon in slaap vallen en daarna nuchter wakker worden. Het lijkt er trouwens op dat men ook in het dagelijkse leven vaak een hypnotische staat ervaart, bijvoorbeeld bij het lezen, het tv kijken, of het beoefenen van yoga of meditatie.

Hulpmiddel

Zoals gezegd, is hypnose vaak een uitstekend hulpmiddel bij het behandelen van allerlei kwalen en problemen van psychologische of psychosomatische aard. En aangezien lichaam en psyche enorm veel wederzijdse invloed op elkaar uitoefenen, betekent dit dat je heel wat lijden kunt verzachten of wegnemen met hypnose. Zo is er zelfs veelvuldig aangetoond dat hypnose erg effectief is tegen allergieën, psoriasis en angsten, maar ook bij het behalen van positieve doelstellingen worden er vaak hypnotische technieken gebruikt.

Julia

5.0

(10)

Misschien heb je een open oor nodig om mee te praten over creativiteit, iemand die ervoor zorgt dat je de zaken opvolgt, of iemand die je helpt je nieuwsgierigheid te vinden.

Misschien heb je stiekem een nieuwjaarsresolutie gemaakt om een creatief project voort te zetten, misschien is het iets nieuws of om terug te keren naar iets dat je had achtergelaten.

We hebben allemaal onze media, de mijne is muziek! Zelfs als je geen muzikant bent maar andere soorten projecten doet, hoop ik dat ik je kan helpen bij het structureren en stimuleren van je creatieve project.

Sinds 2016 geef ik muzieklessen en groepsworkshops. Ook heb ik optredens, opnames en onderzoeksprojecten geproduceerd en gefinancierd. Door dit te doen met een master Muziek maar ook zijstudies in Psychologie, Pedagogiek en jarenlange ervaring als freelancer, leer ik altijd over de balans tussen organisatie en creativiteit.

Ipsiq

5.0

(10)

Maak kennis met fytocannabinoïden supplementen
We bespreken een aantal zaken die je misschien nog niet wist over het veilig gebruik van de medicinale bestanddelen van de wietplant.
Als het om cannabis gaat, staan THC en CBD altijd in de schijnwerpers. Maar deze eeuwenoude plant bevat nog honderden andere geneeskrachtige stoffen. Veel van deze werken op unieke manieren samen, wat leidt tot eindeloze voordelen voor de kwaliteit van ons leven.
De honderden cannabinoïden worden zwaar onderschat, maar hebben veel te bieden.
In deze les verdiepen we ons in het menselijke endogene cannabinoïdesysteem.

Annabelle

5.0

(10)

Als autodidactische editor verlangde ik altijd naar wat begeleiding bij het editen, het vinden van sponsors, het volgen van trends en netwerken. Wat voor soort content maken we? Wat is het merk van de klant? Hoe zorgen we ervoor dat de kijker zich gedurende de hele video vermaakt? Wat zijn de wensen van de sponsors en hoe vervullen we die? Na 3 jaar van vallen en opstaan heb ik veel effectieve en makkelijke manieren gevonden om de beste content te leveren. Als je je portfolio wilt uitbreiden en je wilt ontwikkelen als film-/videograaf, is een steeds groeiend netwerk van collega-editors belangrijk! Stuur me een bericht als je op zoek bent naar werk met betrekking tot editen, videografie, social media of content!

Merken waarmee ik de afgelopen 6 maanden heb gewerkt:
Bulldog Amsterdam
Groenmeester
OCB
Mascotte
MJ Arsenal
Zachtglas

Michiel

5.0

(10)

Expertise: Met 17 jaar ervaring bij Defensie als leider, instructeur en coach én als oprichter van mijn eigen coachingbedrijf, breng ik een unieke combinatie van kennis en vaardigheden die tot nu toe onbereikbaar leken. Mijn aanpak is gebaseerd op bewezen strategieën op het gebied van leiderschap, mindsettransformatie, persoonlijke ontwikkeling en soft skills.

Uitleg: In deze les leer je hoe je zelf een diepgaande transformatie kunt realiseren, zonder afhankelijk te zijn van een coach. Je ontdekt hoe je jezelf analyseert, beperkende overtuigingen doorbreekt en een noodzaak creëert die ervoor zorgt dat je geen andere optie hebt dan resultaten te boeken. Daarnaast leer je hoe je effectieve zelfreflectie toepast en hoe je het geleerde automatiseert, zodat je niet alleen een tijdelijke verandering ervaart, maar een duurzame transformatie ondergaat.

Je leert:
✔ Hoe je jezelf grondig analyseert en je valkuilen blootlegt
✔ Technieken om belemmerende overtuigingen te doorbreken en jezelf opnieuw te programmeren
✔ Hoe je een sterke noodzaak creëert waardoor falen geen optie meer is
✔ Hoe je een perfect zelfreflectieproces opzet en toepast
✔ De sleutel tot het automatiseren van nieuwe gewoontes voor blijvende verandering

Toegevoegde waarde: Na deze les beschik je over een krachtig stappenplan waarmee je jezelf continu kunt verbeteren en transformeren. Je leert niet alleen hoe je je gedrag en mindset blijvend verandert, maar ook hoe je obstakels overwint en nieuwe doelen met succes behaalt.

Aangepaste aanpak: Iedere les wordt volledig afgestemd op jouw specifieke behoeften, ervaring en doelen, zodat je de maximale waarde eruit haalt. Daarnaast wordt de duur van de les aangepast aan wat jij wilt leren en waar je de meeste focus op wilt leggen.

Trijntje

5.0

(10)

Deze cursus is ontworpen om studenten te helpen effectieve en persoonlijke studiegewoonten te ontwikkelen. De focus ligt op het begrijpen hoe leren daadwerkelijk werkt en het toepassen van bewezen technieken om slimmer te studeren, niet harder. Veel studenten studeren urenlang, maar hebben nog steeds moeite om informatie te onthouden of goed te presteren op examens. Deze cursus pakt dat probleem aan door evidence-based strategieën uit de cognitiewetenschap, psychologie en onderwijskunde te onderwijzen. Je leert hoe je je studietijd kunt plannen, gemotiveerd kunt blijven en de natuurlijke leerpatronen van je hersenen in je voordeel kunt gebruiken.

Ik heb jarenlang gezocht naar de juiste studiemethode. Ik wil andere studenten helpen om op de juiste manier te studeren.

Nathalie

5.0

(10)

Beschrijving:
Deze cursus is voor iedereen die wil leren hoe je krachtige en authentieke verhalen kunt vertellen via digitale media. Je ontdekt hoe je je ideeën vertaalt naar boeiende video's of social content die je publiek echt aanspreekt. We verkennen storytellingstructuren, filmtechnieken en creatieve strategieën om je boodschap te laten opvallen in de digitale wereld van vandaag.

Wat je leert:

De basisprincipes van storytelling en verhaalstructuur

Hoe u uw authentieke stem en boodschap kunt identificeren

Basisprincipes van filmen, kadrering en visuele compositie

Hoe je licht, geluid en montage kunt gebruiken om je verhaal te verbeteren

Het creëren van content die vertrouwen en emotie oproept

Tips om uw verhaal effectief online te delen

Yona

5.0

(10)

🌸 Somatische Sensuele Yoga
Ontwaak je vrouwelijke energie door middel van bewuste beweging

Als je je afgesloten voelt van je lichaam, overweldigd wordt door het leven of gewoon verlangt naar een plek waar je met zachtheid en aandacht kunt bewegen, dan is deze oefening iets voor jou.

Somatische Sensuele Yoga is een zachte, aardende ervaring die je uitnodigt om thuis te komen bij jezelf. Door middel van langzame, intuïtieve en bewuste bewegingen, en met somatisch bewustzijn, wekken we de vrouwelijke energie op terwijl we de sensualiteit van aanwezig zijn verkennen – voelen, stromen en ruimte in onszelf herwinnen, opgeslagen spanning loslaten en van binnenuit zelfvertrouwen opbouwen.

Wat u zult ervaren:
🌬️ Ademgeleide beweging om te aarden en te ontwaken

🌺 Vloeiende sequenties die vrouwelijke energie en emotionele bevrijding eren

🧘‍♀️ Somatische verkenningen om zelfbewustzijn en lichaamsvertrouwen te verdiepen

💃 Zachte activering van heupen, hart en kern om van binnenuit zelfvertrouwen op te bouwen

🌙 Ruimte om intuïtief te bewegen, met zachtheid en kracht

Deze oefening is voor jou als:
Je verlangt ernaar om je meer verbonden te voelen met je lichaam en innerlijke wijsheid

Je geneest van stress, ontkoppeling of twijfel aan jezelf

Je wilt beweging verkennen als een vorm van emotionele expressie en empowerment

Je bent nieuwsgierig naar vrouwelijke belichaming en sensuele flow

Details:
Duur: 60 of 90 minuten

Formaat: Privé- of kleine groepssessies

Locatie: in mijn ruimte of online

Taal: Engels

Er is geen eerdere ervaring nodig, alleen de bereidheid om voorzichtig te werk te gaan

Kom zoals je bent. Beweeg met intentie. Ga weg met een gevoel van completerheid. Wil je boeken of vragen stellen? Ik hoor graag van je.

Jamie

5.0

(10)

Muziek componeren, leren zingen of gitaar spelen. Hier bied ik lessen aan op een toegankelijke en leuke manier om je zelfvertrouwen in zingen te vergroten en gitaar te leren spelen (akoestisch en elektrisch).

In deze lessen zal ik je begeleiden door

- Deel tips en trucs vanuit het perspectief van een autodidactische muzikant;
-muziektheorie;
- Wij begeleiden je op je muzikale pad.
- leren gitaar spelen
- basisprincipes van zangtechnieken