Meesterschap in Martial Arts 40+ jaar ervaring in Karate, Aikido & Tai Chi - Lokeren - Privélessen

Publiceer een Les

Meesterschap in Martial Arts 40+ jaar ervaring in Karate, Aikido & Tai Chi

Van 58 € /h

"Zoek je meer dan een fysieke workout? Met ruim vier decennia op de mat bied ik een diepgaande begeleiding aan in de wereld van de krijgskunsten. Mijn lessen zijn niet gebaseerd op theorie uit boeken, maar op meer dan 40 jaar praktijkervaring, vallen en opstaan, en constante verfijning."
Wat ik meebreng naar onze lessen:
De Discipline van Shotokan Karate (47jaar): Focus op structuur, techniek en krachtige basis.
De Flow van Aikikai Aikido (24 jaar): Expertise in harmonie, het ombuigen van energie en vloeiende controle.
De Balans van Tai Chi (17 jaar): Verdieping in interne rust, ademhaling en de kracht van zachte beweging.
Mijn Methode
"Geen enkele leerling is hetzelfde. Of je nu werkt aan je zelfverdediging, je fysieke conditie wilt verbeteren of op zoek bent naar mentale rust en focus: ik pas mijn lessen aan op jouw niveau en fysieke mogelijkheden. Ik combineer de dynamiek van de hardere stijlen met de diepgang van de zachtere kunsten.

Extra informatie

Losse kledij of Gi ( kimono)
Blootvoets of op anti slip lichte schoenen of sokken

Locatie

|

Gebruik Ctrl + muiswiel om in te zoomen

Plaats gekozen door de student :

In de omgeving van Lokeren, België

Over

Mijn aanpak
In mijn lessen staat jouw persoonlijke ontwikkeling centraal. Of je nu een beginner bent die de fundamenten van zelfverdediging wil leren, of een gevorderde die zoekt naar meer 'flow' en innerlijke balans: ik pas mijn methode aan op jouw tempo en fysieke mogelijkheden.
Ik leer je niet alleen de technieken, maar ook de filosofie erachter. We werken aan houding, focus en het beheersen van energie – vaardigheden die je ook buiten de mat kunt toepassen.
Mijn missie : van elke karateka of aikidoka een betere versie maken.

Opleiding

Hoger technisch onderwijs mechanica
Initiator en ABO diploma Sport Vlaanderen
Binnen en buitenlandse stages en cursussen
Chi Kung ademhalingstechnieken en meditatie

Leservaring

Tientallen jaren les gegeven in Shotokan Karate, self defence en Aikikai Aikido in clubverband alsook aan scholen met de leeftijd van 10 tot 70 jarigen.

Leeftijd

Kinderen (7-12 jaar oud)

Tieners (13-17 jaar oud)

Volwassenen (18-64 jaar oud)

Senioren (65+ jaar oud)

Niveau van de leerling

Beginner

Gemiddeld

Gevorderden

Duur

60 minuten

De les wordt gegeven in

Nederlands

Engels

Vaardigheden

Personal training (coaching)

Beschikbaarheid typische week

(GMT -05:00)

New York

Bij de student thuis

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Hallo beste aspirant cellisten!

Mijn naam is David en woon sinds kort te Gent .
Ik ben begonnen met cello toen ik amper 3 was en heb sinds een waaier aan leraren en technieken meegekregen die ik graag verder meedeel aan jou ! Zo ben ik vaste leerling geweest aan verscheidene concervatoria sinds mijn 13de zoals het KCB en CRB in Brussel , KCA antwerpen , CvA Amsterdam,... Bij leraren als Didier, Marie Hallynck, Walter Grimmer, Edmont Baert , Justus Grimm , Lâzlo Fenyö , Claudio Bohorquez, Jeroen Reuling , Olsi Leka , Jerôme Pernoo, Dimitri Ferschtmann , Vladimir Perlin , ... in zowel Franse , Russische , Duitse als Belgische celloschool .
Ook ben ik winaar en laureaat van vele nationale en internationale competities van België tot Bulgarije en heb een rijke ervaring aan kamermuziek en solorecitals bij organisaties als Festival van Vlaanderen , Festival Musique de Chambre de Wallonie , Arte Amanti festival e.d. met nationale en internationale artiesten en collegas en als solist met orkest . (concertos zoals Shostakovitch , Shumann , Haydn , Tchaikovsky's rococo enz) . Recentelijk doe ik ook stilaan meer en meer studiowerk buiten het klassieke genre . Ik geef ook al jaren privélessen aan gevorderde en minder gevorderde aspirant proffesionele en enthousiaste amateurs en geef coaching voor examens en wedstrijden . Wil je graag echt je instrument meester worden en vol vertouwen op een podium kunnen staan , of net dat beetje extra voor een denderend examen of competitie ? Dan ben je op de juiste plek ! Ik geloof niet in een vaste structuur voor alle leerlingen aangezien elke persoon anders in elkaar zit dus gegarandeert een persoonlijke aanpak volgens de behoeftes van elke van mijn studenten.
Aangezien mijn huidige verblijfplaats niet evident is om les te geven werk ik momenteel enkel op verplaatsing .

Mvg

David

Ik ben opgegroeid in een modehuis en heb mezelf jarenlang opgeleid in design. Ik wil je graag meenemen op een self beauty-reis en je ware kleuren, texturen en je natuurlijke schoonheid meenemen. Als merkmanager werk ik zwaar aan branding en het ontwikkelen van creatieve advertenties. Ik heb oog en 3 jaar ervaring voor op maat gemaakte stijlen en ontwerpen met individuen in gepersonaliseerde stijlcreaties.

Afhankelijk van je levensstijl, of je nu een zakenvrouw, zakenman, student, docent, reiziger of nomade bent ... we zullen begrijpen wat je smaak is en hoe we het kunnen verdraaien en eruit halen en maken aantrekkelijk voor de meerderheid.

Ik heb ervaring met natuurlijke schoonheid, huismiddeltjes, fitness en make-up zonder make-up en ik ben bereid mijn kennis met u te delen, naast persoonlijke winkelervaring.

We vinden een stijl die bij u past, die u bevalt ... en met betaalbare combinaties (afhankelijk van uw budget) maken we uw garderobe opnieuw. We zullen een nieuwe jij maken, dat ben jij nog, maar veel zelfverzekerder! Ik zal u tijdens dit proces begeleiden.

Ik kijk ernaar uit van je te horen en samen te werken om je leven een frisse uitstraling te geven.

specialisatie : stemtechniek, inleving, eigen creatie (songwriting), improvisatie, meerstemmig zingen, experimenteel stemgebruik.

Genres: wereldmuziek, soul, jazz, pop

Lesgeefstijl: Fysieke bewustwording, mental coaching, zoeken naar eigen stem/creatieproces op eigen tempo

Op een bepaald moment in je leven kan je je onrustig voelen in één of meerdere levensgebieden. Professioneel, financieel, privé of emotioneel. Life coaching is gericht op zelfontplooiing. Je leert keuzes maken en je wordt gestimuleerd om resultaten te behalen en je doelen daadwerkelijk te verwezenlijken.
Weet dat de sleutel tot succes bij jezelf ligt!

Het is al lang geen geheim meer dat we het allemaal razend druk hebben en denken dat we geen tijd meer hebben voor onszelf, voor wat vrije tijd. Misschien heb je keuzes gemaakt in het verleden die je nu niet meer gelukkig maken en waar je blijft aan ‘vasthangen’. Het is dan ook allemaal zo makkelijk om in ons vertrouwde leventje te blijven ronddolen terwijl je beseft dat er meer moet zijn. Met als gevolg dat we ons niet zo lekker voelen in ons vel. We herkennen ons allemaal wel eens in het gevoel van ‘gemis’. Soms weten we niet eens wat we willen, waar we van dromen. We weten dat er meer voor ons is weggelegd maar we kunnen het niet zien.

Life coaching zorgt ervoor dat je opnieuw inzicht krijgt in je leven. We gaan samen op zoek naar die inzichten, de oorzaken en die nieuwe weg. We werken met alle potentieel wat je in je hebt richting dat perfecte leven. Het inzicht dat je je leven in handen kan nemen en eindelijk zaken kan gaan veranderen. Het is oké om te dromen en die achterna te gaan.

DOEL:
WEERBAAR WORDEN TEGEN FYSIEKE, MENTALE EN EMOTIONELE STRESS.
SELFDEFENSE FOR BODY,MIND & SOUL

Oosterse krijgskunsten zijn gekend als de meest holistische disciplines waarbij balans in body, mind en soul onlosmakelijk verbonden zijn.
Alles wat ons uit balans brengt noemen we STRESS. En deze kan zowel fysiek, mentaal als emotioneel zijn.

D.m.v. Oosterse krijgskunsten waaronder kung fu, tai chi, chinees worstelen, leer of coach ik skills aan die je weerbaarheid tegen die stress kan versterken.
Deze skills zijn:

BE WATER (aanpassingsvermogen) - BREATHING- POSTURE/ATTITUDE - ROOTING - FOCUS - RELAX/RELEASE - FIGHTING SPIRIT - BODY/MIND CONDITIONING - OPEN EMPTY SOUL - ZELFCONTROLL

Wat je fysiek doet, doe je ook mentaal.

"Een concreet voorbeeld.
Wanneer je aangevallen wordt fysiek, en je gaat keihard terugvechten i de kans groot dat je beiden veel schade oploopt. Terwijl je je tracht aan te passen en de je uit de weg gaat van die aanval, is de kans groter dat er zelfs geen gevecht komt.
Nu, hoe vaak gebeurt het niet wanneer er gescholden en verweten wordt, dat men keihard gaat terugschelden waardoor er een hevige ruzie ontstaat met beiden in verdriet. Terwijl wanneer je niet ingaat op die scheldpartij, de ruzie kan vermeden worden."

" Een tweede voorbeeld: Toon je je standvastig in je standen waardoor je moeilijk uit balans wordt geduwd, zo ga je ook mentaal standvastig worden waardoor je je niet zomaar laat emotioneel pijn doen."

Om balans te vinden moet er natuurlijk gewerkt worden op zowel yin als yang. Te soft is niet goed, te hard is ook niet goed, maar beiden hebben we wel nodig om die balans te vinden.

VOOR WIE?

KINDEREN met een laag zelfvertrouwen die vaak slachtoffer zijn van pesterijen.
KINDEREN die te agressief zijn of hun energie moeilijk onder controle kunnen houden
VOLWASSENEN die nog steeds in laag zelfvertrouwen door het leven gaan, of last hebben van allerlei angsten, stress, etc.
VOLWASSENEN die houden van verdieping, mindfulness, zelfbewustwording of uit hun comfortzone willen geraken.
VOLWASSENEN die van krijgskunsten houden maar door hun levensstijl niet tot de clubs geraken.
VROUWEN. Dit zeg ik specifiek, want vaak zijn krijgskunsten een mannenwereld, maar vrouwen hebben hier ook enorm veel baat bij.
IEDEREEN die onder allerlei vormen van stress lijdt en of wie ergens geblokkeerd zit in het leven.

Ik werk zowel persoonlijk als in small groups waardoor je kosten kan delen.
Ik werk op afspraak, flexibel.
Ik vraag een kilometervergoeding.

Hey!
Ik ben Jonas, 32 jaar en geef al ruim 10 jaar persoonlijke begeleiding.
Ik help je mee je fysiek doel te bereiken. Afvallen, bijkomen, beter in je vel zitten,..alles kan!
De trainingen kunnen ter plaatse of in mijn eigen trainingsstudio.
Stuur gerust voor meer info, tot snel!

Hallo beste aspirant cellisten!

Mijn naam is David en woon sinds kort te Gent .
Ik ben begonnen met cello toen ik amper 3 was en heb sinds een waaier aan leraren en technieken meegekregen die ik graag verder meedeel aan jou ! Zo ben ik vaste leerling geweest aan verscheidene concervatoria sinds mijn 13de zoals het KCB en CRB in Brussel , KCA antwerpen , CvA Amsterdam,... Bij leraren als Didier, Marie Hallynck, Walter Grimmer, Edmont Baert , Justus Grimm , Lâzlo Fenyö , Claudio Bohorquez, Jeroen Reuling , Olsi Leka , Jerôme Pernoo, Dimitri Ferschtmann , Vladimir Perlin , ... in zowel Franse , Russische , Duitse als Belgische celloschool .
Ook ben ik winaar en laureaat van vele nationale en internationale competities van België tot Bulgarije en heb een rijke ervaring aan kamermuziek en solorecitals bij organisaties als Festival van Vlaanderen , Festival Musique de Chambre de Wallonie , Arte Amanti festival e.d. met nationale en internationale artiesten en collegas en als solist met orkest . (concertos zoals Shostakovitch , Shumann , Haydn , Tchaikovsky's rococo enz) . Recentelijk doe ik ook stilaan meer en meer studiowerk buiten het klassieke genre . Ik geef ook al jaren privélessen aan gevorderde en minder gevorderde aspirant proffesionele en enthousiaste amateurs en geef coaching voor examens en wedstrijden . Wil je graag echt je instrument meester worden en vol vertouwen op een podium kunnen staan , of net dat beetje extra voor een denderend examen of competitie ? Dan ben je op de juiste plek ! Ik geloof niet in een vaste structuur voor alle leerlingen aangezien elke persoon anders in elkaar zit dus gegarandeert een persoonlijke aanpak volgens de behoeftes van elke van mijn studenten.
Aangezien mijn huidige verblijfplaats niet evident is om les te geven werk ik momenteel enkel op verplaatsing .

Mvg

David

Ik ben opgegroeid in een modehuis en heb mezelf jarenlang opgeleid in design. Ik wil je graag meenemen op een self beauty-reis en je ware kleuren, texturen en je natuurlijke schoonheid meenemen. Als merkmanager werk ik zwaar aan branding en het ontwikkelen van creatieve advertenties. Ik heb oog en 3 jaar ervaring voor op maat gemaakte stijlen en ontwerpen met individuen in gepersonaliseerde stijlcreaties.

Afhankelijk van je levensstijl, of je nu een zakenvrouw, zakenman, student, docent, reiziger of nomade bent ... we zullen begrijpen wat je smaak is en hoe we het kunnen verdraaien en eruit halen en maken aantrekkelijk voor de meerderheid.

Ik heb ervaring met natuurlijke schoonheid, huismiddeltjes, fitness en make-up zonder make-up en ik ben bereid mijn kennis met u te delen, naast persoonlijke winkelervaring.

We vinden een stijl die bij u past, die u bevalt ... en met betaalbare combinaties (afhankelijk van uw budget) maken we uw garderobe opnieuw. We zullen een nieuwe jij maken, dat ben jij nog, maar veel zelfverzekerder! Ik zal u tijdens dit proces begeleiden.

Ik kijk ernaar uit van je te horen en samen te werken om je leven een frisse uitstraling te geven.

specialisatie : stemtechniek, inleving, eigen creatie (songwriting), improvisatie, meerstemmig zingen, experimenteel stemgebruik.

Genres: wereldmuziek, soul, jazz, pop

Lesgeefstijl: Fysieke bewustwording, mental coaching, zoeken naar eigen stem/creatieproces op eigen tempo

Op een bepaald moment in je leven kan je je onrustig voelen in één of meerdere levensgebieden. Professioneel, financieel, privé of emotioneel. Life coaching is gericht op zelfontplooiing. Je leert keuzes maken en je wordt gestimuleerd om resultaten te behalen en je doelen daadwerkelijk te verwezenlijken.
Weet dat de sleutel tot succes bij jezelf ligt!

Het is al lang geen geheim meer dat we het allemaal razend druk hebben en denken dat we geen tijd meer hebben voor onszelf, voor wat vrije tijd. Misschien heb je keuzes gemaakt in het verleden die je nu niet meer gelukkig maken en waar je blijft aan ‘vasthangen’. Het is dan ook allemaal zo makkelijk om in ons vertrouwde leventje te blijven ronddolen terwijl je beseft dat er meer moet zijn. Met als gevolg dat we ons niet zo lekker voelen in ons vel. We herkennen ons allemaal wel eens in het gevoel van ‘gemis’. Soms weten we niet eens wat we willen, waar we van dromen. We weten dat er meer voor ons is weggelegd maar we kunnen het niet zien.

Life coaching zorgt ervoor dat je opnieuw inzicht krijgt in je leven. We gaan samen op zoek naar die inzichten, de oorzaken en die nieuwe weg. We werken met alle potentieel wat je in je hebt richting dat perfecte leven. Het inzicht dat je je leven in handen kan nemen en eindelijk zaken kan gaan veranderen. Het is oké om te dromen en die achterna te gaan.

DOEL:
WEERBAAR WORDEN TEGEN FYSIEKE, MENTALE EN EMOTIONELE STRESS.
SELFDEFENSE FOR BODY,MIND & SOUL

Oosterse krijgskunsten zijn gekend als de meest holistische disciplines waarbij balans in body, mind en soul onlosmakelijk verbonden zijn.
Alles wat ons uit balans brengt noemen we STRESS. En deze kan zowel fysiek, mentaal als emotioneel zijn.

D.m.v. Oosterse krijgskunsten waaronder kung fu, tai chi, chinees worstelen, leer of coach ik skills aan die je weerbaarheid tegen die stress kan versterken.
Deze skills zijn:

BE WATER (aanpassingsvermogen) - BREATHING- POSTURE/ATTITUDE - ROOTING - FOCUS - RELAX/RELEASE - FIGHTING SPIRIT - BODY/MIND CONDITIONING - OPEN EMPTY SOUL - ZELFCONTROLL

Wat je fysiek doet, doe je ook mentaal.

"Een concreet voorbeeld.
Wanneer je aangevallen wordt fysiek, en je gaat keihard terugvechten i de kans groot dat je beiden veel schade oploopt. Terwijl je je tracht aan te passen en de je uit de weg gaat van die aanval, is de kans groter dat er zelfs geen gevecht komt.
Nu, hoe vaak gebeurt het niet wanneer er gescholden en verweten wordt, dat men keihard gaat terugschelden waardoor er een hevige ruzie ontstaat met beiden in verdriet. Terwijl wanneer je niet ingaat op die scheldpartij, de ruzie kan vermeden worden."

" Een tweede voorbeeld: Toon je je standvastig in je standen waardoor je moeilijk uit balans wordt geduwd, zo ga je ook mentaal standvastig worden waardoor je je niet zomaar laat emotioneel pijn doen."

Om balans te vinden moet er natuurlijk gewerkt worden op zowel yin als yang. Te soft is niet goed, te hard is ook niet goed, maar beiden hebben we wel nodig om die balans te vinden.

VOOR WIE?

KINDEREN met een laag zelfvertrouwen die vaak slachtoffer zijn van pesterijen.
KINDEREN die te agressief zijn of hun energie moeilijk onder controle kunnen houden
VOLWASSENEN die nog steeds in laag zelfvertrouwen door het leven gaan, of last hebben van allerlei angsten, stress, etc.
VOLWASSENEN die houden van verdieping, mindfulness, zelfbewustwording of uit hun comfortzone willen geraken.
VOLWASSENEN die van krijgskunsten houden maar door hun levensstijl niet tot de clubs geraken.
VROUWEN. Dit zeg ik specifiek, want vaak zijn krijgskunsten een mannenwereld, maar vrouwen hebben hier ook enorm veel baat bij.
IEDEREEN die onder allerlei vormen van stress lijdt en of wie ergens geblokkeerd zit in het leven.

Ik werk zowel persoonlijk als in small groups waardoor je kosten kan delen.
Ik werk op afspraak, flexibel.
Ik vraag een kilometervergoeding.

Hey!
Ik ben Jonas, 32 jaar en geef al ruim 10 jaar persoonlijke begeleiding.
Ik help je mee je fysiek doel te bereiken. Afvallen, bijkomen, beter in je vel zitten,..alles kan!
De trainingen kunnen ter plaatse of in mijn eigen trainingsstudio.
Stuur gerust voor meer info, tot snel!

Good-fit Leraar Garantie

Contacteer Dieter