van7.00EUR/ u
japans zwaardvechten techniek,
Ben je geinteresseerd jezelf fysiek en mentaal sterker te maken. Dan
is trainen van Japans zwaardvechten misschien iets voor jouw. Deze uit de krijgerskaste van oude japan afkomstige krijgskunst is daarvoor namelijk de ideale methode. Goed voor sterken van geest en lichaam vergroten van concentratie.
Bovendien leer je ook over aziatische (Japanse) cultuur,godsdienst filosofie, want zij zijn nauw verbonden met Japans waardvechten
Er wordt getraind in aanval verdedigingstechnieken,basisslagen met het zwaard in combinatie met ademhalimngs en meditatie oefeningen,voor
een optimaal resultaat. Tijdens traing word houten oefenzwaard gehanteerd de boktoh.
Lessen bij goed weer in buitenlucht,.
anders bij leraar thuis of bij leerling.
buiten aangegeven tijden les op afspraak mogelijk
buiten aangegeven tijden ook mogelijkom op andere dagen tijden te trainen.maak daarvoor afspraak
wie lessen graag volgt maar moeite heeft om bedrag op te brengen kan
korting krijgen.
is trainen van Japans zwaardvechten misschien iets voor jouw. Deze uit de krijgerskaste van oude japan afkomstige krijgskunst is daarvoor namelijk de ideale methode. Goed voor sterken van geest en lichaam vergroten van concentratie.
Bovendien leer je ook over aziatische (Japanse) cultuur,godsdienst filosofie, want zij zijn nauw verbonden met Japans waardvechten
Er wordt getraind in aanval verdedigingstechnieken,basisslagen met het zwaard in combinatie met ademhalimngs en meditatie oefeningen,voor
een optimaal resultaat. Tijdens traing word houten oefenzwaard gehanteerd de boktoh.
Lessen bij goed weer in buitenlucht,.
anders bij leraar thuis of bij leerling.
buiten aangegeven tijden les op afspraak mogelijk
Extra informatie
houten oefenzwaard aanwezigbuiten aangegeven tijden ook mogelijkom op andere dagen tijden te trainen.maak daarvoor afspraak
wie lessen graag volgt maar moeite heeft om bedrag op te brengen kan
korting krijgen.
Locatie
Op een locatie gekozen door de leraar : vondelpark amsterdam
Algemene info
Vaardigheden: | |
|---|---|
Leeftijd: | Volwassenen (18-64 jaar oud) Senioren (65+ jaar oud) |
Niveau van de leerling: | Beginner |
Duur: | 60 minuten 90 minuten |
De les wordt gegeven in: | Nederlands, Engels |
Deel deze pagina
Vergelijkbare lessen
Déborah
Privélessen van sport, hardlopen, atletiek, uithoudingsvermogenIk ben een persoon die het leuk vindt om te leren.
Ik ben trainer voor alle leeftijden en ik heb ook een aantal privé-lessen te geven in een echt sfeer, een rustige plek, rust ..;
Ik hou ervan om mijn kennis te delen ..
Goede doel is om elke persoon te bevorderen en hem slagen in haar doelstellingen.
Of het nu beginner (e) of niet, dit is een probleem voor mij, als ik u helpen, ben ik tot uw dienst en voldoet aan uw behoeften vormt dit geen belang voor mij.
Anja
Voedingsbegeleiding - Gezondheidscoaching door Anja, Docent Sportvoeding en gediplomeerd AfslankingsconsulentWil je je graag terug fit, vitaal en vol van jezelf voelen?
Dan kan ik je zeker van dienst zijn. Ik geef voedingsbegeleiding op maat met een heel persoonlijke aanpak. Door een sessie te plannen kan ik je laten ontdekken welke voeding bij jou past en hoe je onbewerkte, voedzame en lekkere ingrediënten in je eetpatroon integreert.
De juiste voeding is essentieel voor een gezonde levensstijl. Samen bespreken we wat je doelen zijn en hoe jou dagelijksleven er uit ziet om dan tot een optimaal voedingsplan te komen. Een afspraak bestaat uit een uitgebreide voedingsintake, voedingsvariatielijsten en een persoonlijk voedings- en lifestyle advies om op die manier jou te faciliteren de beste versie van jezelf te zijn.
Het resultaat? Meer energie, meer vitaliteit en minder last van je darmen. Uiteraard kunnen jou doelen nog ruimer zijn, bijvoorbeeld een aantal kilo’s verliezen of net meer spiermassa bijkomen. Het is daarom belangrijk de tijd te nemen voor een uitgebreid intake gesprek waarna het persoonlijk voedingsadvies kan worden gecreëerd, dat wanneer het goed gevolgd wordt, jou helpt om je doelen te bereiken.
Jérémy
Sportscoaching - Fitness (beginnersniveau)Wil je de extra kilo's verliezen of gewoon fit worden?
Heb je niet veel tijd en geen sportartikelen?
Heb je geen tijd of zin om naar een sportschool te gaan?
Als je antwoord op de vorige vragen "ja" is, lees dan het volgende ;-)
Afhankelijk van uw keuzes en doelen, werken we een persoonlijk fitnessprogramma uit. Vervolgens kunnen we, afhankelijk van uw evolutie en het bereiken van uw doelen, het programma herwerken.
We zullen het gevoel van routine door verschillende sessies vermijden. Afhankelijk van uw beschikbaarheid en doelen kan de sessie tussen 30 minuten en 1:30 duren, inclusief opwarmen en stretchen.
Let op: ga voordat u met een sportactiviteit begint naar uw arts en vraag hem om zijn toestemming! Vergeet niet dat voeding een belangrijke rol speelt in uw conditie.