CONSCIENCE DU CORPS : Se reconnecter à son corps et à ses émotions par le Mouvement (cours en ligne)

Van 24 € /h

Artiste polyvalente (musique, théâtre, marionnette, animation et audiovisuel) et professeure de musique privée depuis six ans, j'ai découvert aux cours de mes études en Théâtre de Mouvement et de Geste divers pratiques thérapeuthiques de reconnection au corps et aux émotions à travers le Mouvement : techniques Alexander et Feldenkrais, Body Mind Centering, Movement Ritual, Life/Art Process, expression corporelle, conscience poétique des os et des muscles, méditation, réflexiologie...

JE propose donc des cours de conscience du corps en ligne, destinés à tous : enfants, adolescents et adultes. Ils sont particulièrement recommandés aux personnes ayant des difficultés de gestion du stress, des émotions, des soucis de rapport au corps, des pathologies psychosomatiques, ou en situation de handicap psychique et/ou moteur.

Ces cours débutes par un rituel de reconnection au corps basés sur des échauffements simples, l'encrage au sol et des massages musculaires. La suite du cours est ensuite personnalisé selon vos besoins et envies : relaxation, méditation, réflexiologie, mouvement, expression corporelle, danse en composition instantanée, voix...

Parmi les thèmes d'exploration proposés :
- La pleine conscience
- La respiration
- La conscience des muscles
- La conscience du squelette
- Développement des trois kinesphères
- Sortir la voix
- L'expression du corps, de l'émotion et de l'imaginaire
- Le leadership
- Le lâché-prise
- L'animalité

Bise musicale !
Camille.

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Online vanuit la France

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Artiste polyvalente (musique, théâtre, marionnette, animation et audiovisuel), en reprise d'études (master culture).

14 ans d'expérience en accordéon chromatique.
12 ans d'expérience en guitare et clavier.
8 ans d'expérience en enseignement musical.

Opleiding

- Depuis 2022 : Master Direction de Projet et/ou d'Etablissement Culturel - Dunkerque.
- 2019 : Formation professionnelle "L'Acteur-Créateur" à l'Atelier de l'Acteur - Bruxelles.
- 2018 : Ecole Internationale de Théâtre LASSAAD - Bruxelles.
- 2015-2018 : Licence d’Arts du Spectacle à l’Université d’Artois - Arras.
- 2008-2013 : Cours particuliers solfège et accordéon à l’Accordéon Club Estairois - Estaires.

Leservaring

Compétences :
- Chant (alto/mezzo-soprano)
- Accordéon chromatique, basses standards, clavier français, à touche bouton.
- Guitare classique, folk, électrique et basse.
- Piano/clavier.
- Percussions (cajon, djembé, tam-tam, bongo...)
- Création sonore, arrangement et composition musicale.

Styles de musique pratiqués : Alternative, bande originale de film, blues, classique, celtique, country, grunge, hispanique, jazz, jazz manouche, klemzer, marche, percussive, punk, ragtime, reggae, rock, rockabilly, rock-metal-symphonique, tango, valse, variété française et étrangère, world music.

Expérience :
- Depuis 2008 : pratique de l'accordéon chromatique, basses standards, clavier français, à touches boutons.
- Depuis 2010 : pratique de la guitare et du clavier.
- Depuis 2013 : Animation musicale, théâtrale et concert.
- Depuis 2014 : enseignement musical en cours particulier à Béthune, Arras, Bruxelles, puis en ligne (Apprentus).
- Depuis 2019 : Comédienne et animatrice culturelle professionnelle.
- Depuis 2021 : Comédienne et musicienne - Collectif du Terrier ASBL.

Leeftijd

Kinderen (7-12 jaar oud)

Tieners (13-17 jaar oud)

Volwassenen (18-64 jaar oud)

Senioren (65+ jaar oud)

Niveau van de leerling

Beginner

Gemiddeld

Gevorderden

Duur

30 minuten

45 minuten