facebook
favorite buttonMarkeer als favoriet
favorite buttonMarkeer als favoriet
van60.00EUR/ h

motivatie in het secundair onderwijs onderzoeken..

Voel je je vaak overweldigd door school, studie of het leven zelf? Heb je het gevoel dat je hard werkt, maar niet echt verder komt? Deze les is voor jou.

In “Leren Leren & Leren Leven” krijg je de tools en inzichten om weer grip te krijgen op je leerproces én je dagelijks leven. Je ontdekt hoe jij het best leert, hoe je jezelf motiveert, en hoe je slimmer omgaat met stress, tijd en afleiding.
We gaan samen aan de slag met:
✅ Praktische leerstrategieën die écht werken
✅ Tools om jezelf beter te organiseren en plannen
✅ Oefeningen om je zelfvertrouwen en veerkracht te versterken
✅ Reflectiemomenten die je helpen betere keuzes te maken

Extra informatie

Breng je eigen laptop mee
We starten met een motivatiepuzzel.

Locatie

Op een locatie gekozen door de leraar : Gerhees, Tessenderlo-Ham, België
Op een plaats gekozen door de leerling : In de omgeving van Heusden-Zolder, België
Les via webcam

|
Use ctrl + wheel to zoom!
+

Algemene info

Leeftijd:
Tieners (13-17 jaar oud)
Niveau van de leerling:
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur:
30 minuten
45 minuten
60 minuten
De les wordt gegeven in:Nederlands

Over

Ik ben Sofie, leef- en leerbegeleider en help leerlingen met school én dingen buiten school. Ik luister naar wat je bezig houdt en probeer samen oplossingen te vinden als het even lastig is. Mijn doel is dat je je veilig voelt, jezelf kunt zijn, en dat je met meer zelfvertrouwen aan de slag gaat. Zo kan je beter leren én fijne momenten hebben op school. Je kunt altijd bij me terecht als je ergens mee zit!

Opleiding

regentaat Engels- Nederlands- aardrijkskunde
Master onderwijsbehoeften (ASS-ADHD)- traumasensitief lesgeven

Leservaring

14 jaar ervaring als leraar secundair onderwijs 1ste- 2de en 3de graad
1 jaar ervaring als leerondersteuner
expertise leren en studeren met ASS EN ADHD
Leren en studeren met ADHD kan soms lastig zijn, omdat je snel afgeleid bent of moeite hebt om stil te zitten. Maar met de juiste tips en een goede planning kun je het toch goed doen! Het helpt om je leerstof in kleine stukjes te verdelen, regelmatig pauzes te nemen en een rustige plek te zoeken om te werken. Ook is het fijn om te weten wat voor jou het beste werkt, zodat leren minder stress geeft en je het beter volhoudt. Hiermee kan ik jou helpen.
Leren en studeren met ASS kan soms lastig zijn, omdat je het moeilijk kunt vinden om te plannen of om je te concentreren door prikkels om je heen. Het helpt om een vaste structuur en duidelijke afspraken te hebben, zodat je weet wat je kunt verwachten. Ook is het fijn om in een rustige en overzichtelijke omgeving te werken. Als je weet wat voor jou goed werkt, kun je leren makkelijker en minder stressvol maken. Ik kan jou hiermee helpen.

Stel een vraag

Stuur een bericht waarin je je wensen uitlegt, waarna Sofie snel zal reageren:
Hoe meer details, des te beter.
Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"

Beschikbaarheid typische week

(GMT -04:00) New York
MaDiWoeDoVrijZatZo
0
  
  
  
  
  
  
  
1
  
  
  
  
  
  
  
2
  Maandag om 2:00
  
  
  
  
  Zaterdag om 2:00
  Zondag om 2:00
3
  
  
  
  
  
  Zaterdag om 3:00
  Zondag om 3:00
4
  
  
  
  
  
  Zaterdag om 4:00
  Zondag om 4:00
5
  
  
  
  
  
  Zaterdag om 5:00
  Zondag om 5:00
6
  
  
  Woensdag om 6:00
  
  
  Zaterdag om 6:00
  Zondag om 6:00
7
  
  
  Woensdag om 7:00
  
  
  Zaterdag om 7:00
  Zondag om 7:00
8
  
  
  Woensdag om 8:00
  
  
  Zaterdag om 8:00
  Zondag om 8:00
9
  
  
  Woensdag om 9:00
  
  
  Zaterdag om 9:00
  Zondag om 9:00
10
  
  
  Woensdag om 10:00
  
  Vrijdag om 10:00
  Zaterdag om 10:00
  Zondag om 10:00
11
  
  
  Woensdag om 11:00
  
  Vrijdag om 11:00
  Zaterdag om 11:00
  Zondag om 11:00
12
  
  
  Woensdag om 12:00
  
  Vrijdag om 12:00
  Zaterdag om 12:00
  Zondag om 12:00
13
  
  
  Woensdag om 13:00
  
  Vrijdag om 13:00
  Zaterdag om 13:00
  Zondag om 13:00
14
  Maandag om 14:00
  Dinsdag om 14:00
  Woensdag om 14:00
  Donderdag om 14:00
  Vrijdag om 14:00
  Zaterdag om 14:00
  Zondag om 14:00
15
  Maandag om 15:00
  Dinsdag om 15:00
  Woensdag om 15:00
  Donderdag om 15:00
  Vrijdag om 15:00
  
  
16
  Maandag om 16:00
  Dinsdag om 16:00
  Woensdag om 16:00
  Donderdag om 16:00
  Vrijdag om 16:00
  
  
17
  
  
  
  
  
  
  
18
  
  
  
  
  
  
  
19
  
  
  
  
  
  
  
20
  
  
  
  
  
  
  
21
  
  
  
  
  
  
  
22
  
  
  
  
  
  
  
23
  
  
  
  
  
  
  
van 60€Bij de leraar thuis
van 60€Les via webcam
van 66€Bij de student thuis

Good-fit Leraar Garantie


Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

Online reputatie

  • Leraar sinds mei 2025

Beschikbaarheid typische week

(GMT -04:00) New York
MaDiWoeDoVrijZatZo
0
  
  
  
  
  
  
  
1
  
  
  
  
  
  
  
2
  Maandag om 2:00
  
  
  
  
  Zaterdag om 2:00
  Zondag om 2:00
3
  
  
  
  
  
  Zaterdag om 3:00
  Zondag om 3:00
4
  
  
  
  
  
  Zaterdag om 4:00
  Zondag om 4:00
5
  
  
  
  
  
  Zaterdag om 5:00
  Zondag om 5:00
6
  
  
  Woensdag om 6:00
  
  
  Zaterdag om 6:00
  Zondag om 6:00
7
  
  
  Woensdag om 7:00
  
  
  Zaterdag om 7:00
  Zondag om 7:00
8
  
  
  Woensdag om 8:00
  
  
  Zaterdag om 8:00
  Zondag om 8:00
9
  
  
  Woensdag om 9:00
  
  
  Zaterdag om 9:00
  Zondag om 9:00
10
  
  
  Woensdag om 10:00
  
  Vrijdag om 10:00
  Zaterdag om 10:00
  Zondag om 10:00
11
  
  
  Woensdag om 11:00
  
  Vrijdag om 11:00
  Zaterdag om 11:00
  Zondag om 11:00
12
  
  
  Woensdag om 12:00
  
  Vrijdag om 12:00
  Zaterdag om 12:00
  Zondag om 12:00
13
  
  
  Woensdag om 13:00
  
  Vrijdag om 13:00
  Zaterdag om 13:00
  Zondag om 13:00
14
  Maandag om 14:00
  Dinsdag om 14:00
  Woensdag om 14:00
  Donderdag om 14:00
  Vrijdag om 14:00
  Zaterdag om 14:00
  Zondag om 14:00
15
  Maandag om 15:00
  Dinsdag om 15:00
  Woensdag om 15:00
  Donderdag om 15:00
  Vrijdag om 15:00
  
  
16
  Maandag om 16:00
  Dinsdag om 16:00
  Woensdag om 16:00
  Donderdag om 16:00
  Vrijdag om 16:00
  
  
17
  
  
  
  
  
  
  
18
  
  
  
  
  
  
  
19
  
  
  
  
  
  
  
20
  
  
  
  
  
  
  
21
  
  
  
  
  
  
  
22
  
  
  
  
  
  
  
23
  
  
  
  
  
  
  
van 60€Bij de leraar thuis
van 60€Les via webcam
van 66€Bij de student thuis

Good-fit Leraar Garantie


Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

Deel deze pagina


Nouhaila
Huiswerkbegeleiding: Huiswerkbegeleiding met een glimlach – Persoonlijke ondersteuning voor studenten
Deze cursus is bedoeld voor leerlingen in het basisonderwijs, voortgezet onderwijs en zelfs aan de universiteit die ondersteuning nodig hebben bij hun huiswerk, hun lessen beter willen begrijpen of zich willen voorbereiden op examens. Ik bied persoonlijke begeleiding in een vriendelijke en ondersteunende omgeving om studenten te helpen: Begrijp instructies en voltooi oefeningen Moeilijke concepten herhalen en versterken Ontwikkel effectieve studiegewoonten Vertrouwen opbouwen en onafhankelijker worden 📚 Ik kan helpen met verschillende vakken (talen, geesteswetenschappen, etc.), afhankelijk van het niveau. 💡 Mijn doel: ervoor zorgen dat leerlingen zich nooit meer alleen voelen met hun huiswerk en dat ze weer plezier krijgen in leren. Afhankelijk van uw voorkeur zijn de lessen fysiek of online beschikbaar. Neem gerust contact met ons op om uw specifieke behoeften of die van uw kind te bespreken! Deze cursus is bedoeld voor leerlingen van de basisschool, middelbare school of universiteit die ondersteuning nodig hebben bij het maken van hun huiswerk, het beter begrijpen van de lessen of het voorbereiden op een examen. Ik bied op maat gemaakte begeleiding, in een zorgzame en aanmoedigende sfeer, voor: De instructies en oefeningen begrijpen Begrippen die niet zijn verworven, herzien Effectieve werkmethoden ontwikkelen Verwerf autonomie en zelfvertrouwen 📚 Ik kan lesgeven in verschillende vakken (talen, geesteswetenschappen, etc.), afhankelijk van het niveau. 💡 Mijn doel: dat de leerling zich nooit meer alleen voelt als het om zijn huiswerk gaat en dat hij weer plezier in leren krijgt. Cursussen zijn beschikbaar in persoon of online, afhankelijk van uw voorkeuren. Neem gerust contact met mij op om de specifieke behoeften van uw kind te bespreken!

Adunola
Leer hoe je smakelijke maaltijden kookt, om jezelf te inspireren en ook gemotiveerd te zijn om de innerlijke kracht te krijgen om goede resultaten te behalen.
Ik ben een gepassioneerde kok die graag anderen wil helpen en machtigen om lekkere en gezonde maaltijden te koken. Met veel kookervaringen en zelfs deelname aan kookwedstrijden en koken om geld in te zamelen voor vrijwilligersorganisaties. Ik geloof dat ik alles in huis heb om geïnteresseerden te stimuleren, coachen en motiveren en kennis over te dragen. Ik hoop uw verzoek snel te lezen. Dank u

Sanghee
Koreaanse cursus/Online Koreaans/Makkelijke Koreaans/Laten we plezier hebben met Koreaans leren!/TOPIK
Hallo allemaal, Ik heet Sanghee en mijn moedertaal is Koreaans. Ik heb een certificaat voor Koreaans lerares onderwijs programma en bijna 4 jaar voor Koreaans onderwijs. Ik heb heel veel leerlingen van andere landen les gegeven. Voor wat betreft lesgeven, zou ik graag jouw Koreans niveau vragen. Als je niet Koreaans kan, kunnen we het Koreaanse alfabet "Hangul" leren. Daarna is je klas gericht op jouw niveau en tempo. Ik gebruik Koreaanse schoolboeken voor de klas dus je kunt het stap voor stap leren. Ik geef je veel kansen om elke les Koreaans te spreken dus we kunnen spraak in het Koreaans oefenen. Elke les bestaat uit spreken, lezen, schrijven en luisteren (Taal vaardigheiden) Grammatica en woorden ook. Je kunt jouw Koreaanse vaardigheid verbeteren. Bovendien, kunnen we ook over Koreaanse cultuur praten. Voor wat betreft de klas, kunnen we een geschikte tijdslot vinden. Je kunt om een groepsklas met jouw vrienden of familie vragen (hetzelfde niveau) Dankje voor het lezen en Ik hoop dat ik je snel zie.

Olga
Bijles wiskunde en Engels voor de basisschool. Remedial Therapeuten
Online remedial therapy. Ondersteuning met Engels en rekenen op de basisschool. Ondersteuning met Engels bij lezen, begrijpend lezen en expressief schrijven. Online lessen op maat kunnen helpen bij huiswerk of een individueel therapieprogramma opstellen.

Austin
De biochemie van stress: omgaan met vechten of vluchten
Een reeks lessen rondom het onderwerp 'Stress' - Wat het lichaam doet om ermee om te gaan, hoe het ons beschermt en wat gebeurt er als het allemaal fout gaat! We gaan dieper in op het biochemische proces van stress en proberen dit beter te begrijpen in relatie tot het vecht-vluchtmechanisme. Door dit uiterst complexe proces te begrijpen en het op te delen in een paar eenvoudige onderdelen, kunnen we deze kennis beter in de praktijk toepassen. Onze eigen individuele stressreactie is volledig uniek voor ons. Wat de één bang maakt, is voor de ander genot; De behandeling van iemand die aan 'Stress' lijdt, is dus uniek en kan het gevolg zijn van een aantal factoren, zowel interne als externe, omgevings-, culturele en zelfs genetische factoren. Deze lessen zijn ideaal voor mensen die geïnteresseerd zijn in stressmanagement, burn-out, verveling, uitchecken, depressie, gewichtsverlies, toxiciteit, prikkelbaredarmsyndroom, ME, MS en migraine.

Lekhya
Bijles op maat voor kinderen (4–12 jaar): Nederlands,lezen,wiskunde,Engels,schrijven,huiswerkbegeleiding
Ben je op zoek naar extra hulp voor je kind? Ik begeleid kinderen van 4 tot 12 jaar op een rustige, speelse en positieve manier. Of het nu gaat om leren lezen, rekenen, taal of concentratie, ik pas mijn begeleiding aan op het niveau van het kind. Wat ik aanbied: Spelenderwijs leren voor kleuters (4–6 jaar) Huiswerkbegeleiding en uitleg op maat voor kinderen van 7–12 jaar Werken aan zelfvertrouwen en plezier in leren Geduldige en vriendelijke aanpak Aandacht voor elk kind, op zijn/haar tempo Mijn doel is dat kinderen zich veilig en gemotiveerd voelen tijdens het leren. Ik zorg voor een leuke sfeer waarin ze durven vragen stellen en fouten maken.

Senna
Huiswerkbegeleiding en voorbereiding bij toetsweken voor de middelbare school
Een extra steuntje nodig bij één of meerdere vakken of juist met het inplannen van huiswerk en het voorbereiden op een moeilijke toetsweek die eraan komt? Ik help je graag verder! Leren op een manier die bij jou past staat tijdens de bijlessen/huiswerkbegeleiding centraal. Tijdens de bijlessen gaan we op zoek naar een manier van leren en plannen die voor jou het beste werkt, waardoor je in de lessen fijn aan de slag kan en ook de vaardigheden hebt om hierna zelf mee verder te gaan. Het belangrijkst is dat jij de stof begrijpt en zelfverzekerd aan de slag kan! Voor de regio Leiden bed ik graag begeleiding aan in een persoonlijk contact (mede afhankelijk van jouw voorkeur!), buiten deze regio online. Heb je nog vragen? Stuur vooral een berichtje!

Annick
Bijlessen Frans / DELF diploma A1-B2 voorbereiding
Ik motiveer altijd mijn leerlingen om hun best te doen en tijdens de les in het Frans te praten. Ik geef altijd huiswerk om schrijfvaardigheden te oefenen. Vanaf B1 niveau spreken we over nieuws en cultuur, mijn lessen zijn altijd concreet en doelgericht. Herhalen is ook een deel van mijn lessen, zodat leerlingen met vertrouw nieuwe stof kunnen leren. Eindelijk bied ik ook Delf examen trainingen vanaf A1 tot B2 niveaus - een diploma die voor veel Hotelscholen nodig is en ook om in Franstalige landen te kunnen werken en studeren.

Manal
Arabisch/Engels onder de knie krijgen: stap voor stap naar succes
Leer Klassiek Arabisch (CA) of Modern Standaard Arabisch (MSA) van een moedertaalspreker en ga met mij mee op reis om de taal onder de knie te krijgen. Het maakt niet uit welk niveau je hebt, of je een beginner bent of vloeiend wilt worden. Samen werken we op een eenvoudige manier aan je grammatica, woordenschat, lees- en spreekvaardigheid. Of, als je Engels wilt leren, mijn Engelse lessen zijn ontworpen om je te helpen je doelen te bereiken. We richten ons op lezen, schrijven, luisteren en spreken. Ik begeleid je bij elke stap.

Larissa
Coaching/Levensstijlcoaching - Voltooi doelen (voeding, levensstijl, zaken, uitstelgedrag, gewichtsverlies, gezondheid, onderwijs...)
Met mijn medische kennis heb ik veel lessen gevolgd voor communicatie, parafraseren, actief opsommen etc. De psychologie, lichaamskennis en hoe het brein werkt (neurologie) is mij tijdens mijn medische opleiding allemaal bijgebleven. Ik wil graag mijn vaardigheden die ik heb verkregen samen met mijn sport- en voedingskwalificaties inzetten om andere mensen te helpen hun doelen en hun potentieel te bereiken. Mensen die worstelen met gewicht, to do-lijstjes, uitstelgedrag, een idee naar buiten brengen of hun businessplan ontwikkelen, kunnen bij mij terecht. Ik ga extra certificeringen doen om meer ervaring op te doen bovenop wat ik al heb. Daarom zijn mijn prijzen aangepast voor mensen die mij willen helpen meer ervaring op te doen in coaching.

Luc
Algemene studiebegeleiding - huiswerkbegeleiding - begeleiding leermethodes
Ervaren leerkracht en onderwijsprofessional geeft op basis van talenten leerling algemene studiebegeleiding. Er wordt geen methode opgedrongen, wel wordt gezocht samen met de leerling/student naar de ideale methode welke past bij hem/haar. Iedereen is immers anders en uniek. Hiertoe worden wel mogelijke methodes en kaders aangereikt welke kunnen worden uitgetest.

Kristina
Bijles Rechten, scriptiebegeleiding, studieloopbaanbegeleiding
Mijn naam is Krystyna, ik ben gepromoveerd in de rechten en heb ruime ervaring in de academische wereld, consultancy en het bedrijfsleven. Tijdens mijn academische carrière heb ik lesgegeven in rechten en aanverwante vakken (bijvoorbeeld EU-recht, ondernemingsrecht, arbeidsrecht), en heb ik supervisie, mentorschap en begeleiding geboden aan studenten. Ik heb ook begeleiding en ondersteuning geboden met betrekking tot studieprogramma's in het buitenland. Ik vind het erg leuk om met mensen te werken en wil mijn kennis graag overdragen aan anderen. Ik zal: - bijles geven in juridische vakken - bieden scriptiebegeleiding - loopbaanbegeleiding en mentorschap bieden - ondersteuning bij je sollicitaties op de universiteit of bij je baan.

Julia
Creatieve Projectbegeleiding voor Hobby's, Freelancers en Studies
Misschien heb je een open oor nodig om mee te praten over creativiteit, iemand die ervoor zorgt dat je de zaken opvolgt, of iemand die je helpt je nieuwsgierigheid te vinden. Misschien heb je stiekem een nieuwjaarsresolutie gemaakt om een creatief project voort te zetten, misschien is het iets nieuws of om terug te keren naar iets dat je had achtergelaten. We hebben allemaal onze media, de mijne is muziek! Zelfs als je geen muzikant bent maar andere soorten projecten doet, hoop ik dat ik je kan helpen bij het structureren en stimuleren van je creatieve project. Sinds 2016 geef ik muzieklessen en groepsworkshops. Ook heb ik optredens, opnames en onderzoeksprojecten geproduceerd en gefinancierd. Door dit te doen met een master Muziek maar ook zijstudies in Psychologie, Pedagogiek en jarenlange ervaring als freelancer, leer ik altijd over de balans tussen organisatie en creativiteit.

Sanaa
Coaching en begeleiding. Life coach, stress en burn-out coach
Momenteel werk ik als life coach en ben iemand die gelooft dat mensen het verschil kunnen maken. Mijn waarden: Respect Verantwoordelijkheid Eerlijkheid Mijn achtergrond: Diploma stress en burn-out coach Diploma life coach Diploma praktische psychologie Bachelor gezinswetenschappen Getuigschrift pedagogische bekwaamheid Mijn missie: Ik help de klant om zijn doelstellingen te ontdekken, te verduidelijken en af te stemmen binnen zijn huidige context Ik moedig de klant aan tot zelfontdekking Ik ondersteun de klant om zicht te krijgen op zijn talenten en hulpbronnen voor succes Ik stel vragen zodat de klant zelf oplossingen en strategieën vindt om zijn doelstellingen te bereiken Ik houd de klant verantwoordelijk voor zijn eigen evolutieproces

Kristien
Nederlands leren? Online of in het echt? Docent met veel ervaring. Nederlands is mijn moedertaal.
Ik spreek, lees en schrijf Nederlands. Als native speaker met een positieve instelling en veel geduld begeleid ik iedereen graag. Lesgeven is mijn passie. Ik ben docent in het voortgezet onderwijs met een schat aan ervaring. Tijdens het korte, oriënterende gesprek probeer ik te achterhalen wat er moeilijk is. Ik heb ook mijn eigen materiaal, zodat ik direct aan de slag kan en ieders niveau kan inschatten. Ik combineer lees- en schrijfvaardigheden met een flinke dosis grammatica.