Engelse boks ( The Sweet Sciene), NoBoxingNoLife, Healthy Lifestyle - Schoten - Privélessen

Publiceer een Les

Engelse boks ( The Sweet Sciene), NoBoxingNoLife, Healthy Lifestyle

Van 60 € /h

Natuurlijk, hier is de tekst met de informatie die je hebt gegeven:

“Ik ben een 26-jarige bokser met meer dan 11 jaar ervaring in het boksen, en ik ben gepassioneerd over het delen van the sweet sciene van het boksen met anderen. Deze sport biedt immense voordelen, zoals:

1. Fysieke conditie: Boksen helpt bij het opbouwen van kracht, uithoudingsvermogen en algemene fysieke fitheid.
2. Zelfverdediging: Het aanleren van bokstechnieken kan je zelfvertrouwen vergroten en je helpen om jezelf te verdedigen indien nodig.
3. Stressverlichting: Boksen is een uitstekende manier om stress en spanning los te laten, omdat het een intense lichamelijke inspanning vereist.
4. Coördinatie: Boksen verbetert je hand-oog coördinatie en reflexen, wat nuttig kan zijn in verschillende aspecten van het leven.
5. Discipline: Boksen vereist een sterke discipline, wat kan leiden tot betere zelfbeheersing en focus.
6. Cardiovasculaire gezondheid: Het is een effectieve manier om je hart- en longgezondheid te verbeteren, omdat het een intense cardiotraining is.
7. Gewichtsbeheersing: Boksen kan helpen bij gewichtsbeheersing en het verbranden van calorieën.
8. Zelfrespect: Het behalen van vooruitgang en doelen in het boksen kan bijdragen aan een positiever zelfbeeld.
9. Sociale interactie: Je kunt nieuwe vrienden ontmoeten en deelnemen aan een gemeenschap van boksers.
10. Zelfdiscipline: Boksen vereist toewijding en doorzettingsvermogen, wat kan helpen bij het ontwikkelen van zelfdiscipline in andere aspecten van het leven.

Dit zijn slechts enkele van de vele voordelen van boksen. Het is belangrijk om te onthouden dat boksen een intense sport is en dat het essentieel is om de juiste technieken te leren en veiligheidsmaatregelen te volgen om blessures te voorkomen.

Locatie

|

Gebruik Ctrl + muiswiel om in te zoomen

Plaats gekozen door de student :

In de omgeving van Schoten, België

Leeftijd

Tieners (13-17 jaar oud)

Volwassenen (18-64 jaar oud)

Senioren (65+ jaar oud)

Niveau van de leerling

Beginner

Gemiddeld

Gevorderden

Duur

60 minuten

De les wordt gegeven in

Nederlands

Engels

Vaardigheden

Beschikbaarheid typische week

(GMT -05:00)

New York

Bij de student thuis

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Hallo
andere professionals in het turnkey-gebouw
Ik breng mijn vaardigheden in het beroepsplan voor u of uw kinderen
ook voor sport als fitnesstrainer
(om het gewicht op te tillen, 8 tot 10 kg afvallen om intensieve training te doen)

voor meer informatie stuur mij een bericht

Een reeks lessen rondom het onderwerp 'Stress' - Wat het lichaam doet om ermee om te gaan, hoe het ons beschermt en wat
gebeurt er als het allemaal fout gaat!
We gaan dieper in op het biochemische proces van stress en proberen dit beter te begrijpen in relatie tot het vecht-vluchtmechanisme.
Door dit uiterst complexe proces te begrijpen en het op te delen in een paar eenvoudige onderdelen, kunnen we deze kennis beter in de praktijk toepassen.
Onze eigen individuele stressreactie is volledig uniek voor ons. Wat de één bang maakt, is voor de ander genot;
De behandeling van iemand die aan 'Stress' lijdt, is dus uniek en kan het gevolg zijn van een aantal factoren, zowel interne als externe, omgevings-, culturele en zelfs genetische factoren.
Deze lessen zijn ideaal voor mensen die geïnteresseerd zijn in stressmanagement, burn-out, verveling, uitchecken, depressie, gewichtsverlies, toxiciteit, prikkelbaredarmsyndroom, ME, MS en migraine.

Leer op een eenvoudige en leuke manier stap voor stap de kunst van het koken!
In deze cursus ontdek je hoe je heerlijke maaltijden bereidt met eenvoudige technieken en verse ingrediënten. We behandelen alles van basisvaardigheden met messen en kooktechnieken tot kruiden, opmaken en maaltijdplanning.

Je leert ook hoe je:
- Kook gezonde en smakelijke gerechten voor uzelf of uw gezin
- Recepten en ingrediëntencombinaties begrijpen
- Gebruik keukengereedschap veilig en efficiënt
- Bespaar tijd en verminder voedselverspilling tijdens het koken

Of je nu een absolute beginner bent of je zelfvertrouwen in de keuken wilt vergroten, deze cursus zorgt ervoor dat je je comfortabel en creatief voelt tijdens het koken.

Hallo
andere professionals in het turnkey-gebouw
Ik breng mijn vaardigheden in het beroepsplan voor u of uw kinderen
ook voor sport als fitnesstrainer
(om het gewicht op te tillen, 8 tot 10 kg afvallen om intensieve training te doen)

voor meer informatie stuur mij een bericht

Een reeks lessen rondom het onderwerp 'Stress' - Wat het lichaam doet om ermee om te gaan, hoe het ons beschermt en wat
gebeurt er als het allemaal fout gaat!
We gaan dieper in op het biochemische proces van stress en proberen dit beter te begrijpen in relatie tot het vecht-vluchtmechanisme.
Door dit uiterst complexe proces te begrijpen en het op te delen in een paar eenvoudige onderdelen, kunnen we deze kennis beter in de praktijk toepassen.
Onze eigen individuele stressreactie is volledig uniek voor ons. Wat de één bang maakt, is voor de ander genot;
De behandeling van iemand die aan 'Stress' lijdt, is dus uniek en kan het gevolg zijn van een aantal factoren, zowel interne als externe, omgevings-, culturele en zelfs genetische factoren.
Deze lessen zijn ideaal voor mensen die geïnteresseerd zijn in stressmanagement, burn-out, verveling, uitchecken, depressie, gewichtsverlies, toxiciteit, prikkelbaredarmsyndroom, ME, MS en migraine.

Leer op een eenvoudige en leuke manier stap voor stap de kunst van het koken!
In deze cursus ontdek je hoe je heerlijke maaltijden bereidt met eenvoudige technieken en verse ingrediënten. We behandelen alles van basisvaardigheden met messen en kooktechnieken tot kruiden, opmaken en maaltijdplanning.

Je leert ook hoe je:
- Kook gezonde en smakelijke gerechten voor uzelf of uw gezin
- Recepten en ingrediëntencombinaties begrijpen
- Gebruik keukengereedschap veilig en efficiënt
- Bespaar tijd en verminder voedselverspilling tijdens het koken

Of je nu een absolute beginner bent of je zelfvertrouwen in de keuken wilt vergroten, deze cursus zorgt ervoor dat je je comfortabel en creatief voelt tijdens het koken.

Good-fit Leraar Garantie

Contacteer Younes