facebook
favorite button
member since icon
Sinds februari 2025
Leraar sinds februari 2025
Wis,natuur en scheikunde middelbare school. Computerlessen voor starters, Windows, probleem oplossingen en computer onderhoud en reparatie.
course price icon
Van 23 € /h
arrow icon
Bijles in wis,natuur en scheikunde op aanvraag voor leerlingen en volwassenen.
Alle lessen zijn online , de leerling geeft zijn of haar wensen aan en ik maak een leer/ hulpplan.
Geef aan welke stof moet worden onderwezen, dan speel ik daarop in.
Extra informatie
Lessen, hulp zijn online
Locatie
location type icon
Online vanuit Nederland
Leeftijd
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur
60 minuten
De les wordt gegeven in
Nederlands
Beschikbaarheid typische week
(GMT -04:00)
New York
at teacher icon
Online via webcam
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Vergelijkbare lessen
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Zoals je weet is Engels spreken essentieel, vooral als je in het buitenland bent en de lokale taal niet spreekt. Of je nu met de basis begint of je spreekvaardigheid wilt verbeteren, ik help je graag bij elke stap!

Ik ben een ervaren docent Frans en geef ook les in Engels, Armeens en Russisch. In mijn lessen concentreer ik me op grammatica, maar besteed ik ook veel aandacht aan spreken en het opbouwen van zelfvertrouwen in echte communicatie.

Ik sta bekend om mijn geduld, vriendelijkheid en behulpzaamheid. Ik zorg er altijd voor dat mijn studenten zich op hun gemak voelen en gemotiveerd zijn om te leren.

De lessen zijn online.
Laten we samen aan je taalreis beginnen. Ik kijk ernaar uit jullie te ontmoeten, mijn lieve studenten! 🌟
verified badge
Als Frans-Belgische docent management geef ik met passie Excel lessen!
Of het nu op afstand of face-to-face is, ik bied veel voorbeelden en oefeningen om u te begeleiden.
Ik reis zonder problemen door het hele Brussels Gewest en omstreken, voor lessen van minimaal 2 uur. Voor Frankrijk worden cursussen alleen op afstand gegeven.

Hier zijn enkele sleutelwoorden die in mijn lessen aan bod komen:
Scenarioanalyse, Jaartal, Afronding, Vandaag, Bdnb, Bdnbval, Bdsum, Zoeken, Kolom, Kopieer/plak in waarden, Kopieer/plak met omzetting, Consolidatie, Datum, Datedif, Determat, Dollar, Rechts, Righterg, Equiv, Esterror, Estna , Frequentie, Filter (eenvoudig en geavanceerd), Formaat van cellen, Links, Groot. Waarde, Afdrukken van documenten, Index, Indirect, Inversemat, Dag, Weekdag, Lijn, Matrix, Max, Maxa, Max.If, Min, Mina, Mina.If, Opmaak van cellen en bereiken, Maand, Gemiddelde, Gemiddelde.If, Nb, Nb.If, Nbval, Naamgeving van cellen en bereiken, Nee, Small.value, Product, Productmat, Bescherming van cellen, Opzoeken (Lookup) , Lookupv (VLookup), Lookuph (HLookup), If (If), If.Not.Disp, If.Conditions, Iferror, Sum, Sumproduct, Sum.If, Sum.If.Set, Substitute, draaitabellen, sorteren, cel vergrendelen

Aarzel niet om contact met mij op te nemen om uw lessen te organiseren volgens uw behoeften en beschikbaarheid. Samen ontwikkelen we uw Excel-vaardigheden op een efficiënte en gepersonaliseerde manier.
verified badge
Ze bestaan nog steeds: mensen die geloven dat hypnose niet echt is, of dat het om een paranormale activiteit gaat. Nochtans werd al decennia geleden wetenschappelijk aangetoond dat hypnose niet alleen bestaat, maar ook erg effectief is bij het bereiken van allerlei verschillende doelen. Dankzij de hypnosecursus kan ook jij leren wat deze fascinerende staat precies inhoudt.

Zo kan je niet alleen leren acteren, maar ook proeven van onze cursussen debat- en presentatietechnieken (onze tv-cursus), communicatie, zang, improvisatie, 'physical acting', leugendetectie, hypnose, regie, of schrijven! Natuurlijk blijft wel gelden: hoe meer je 1 bepaalde cursus volgt, hoe sneller je vooruitgaat. Je kunt zowel live als online les volgen.

‘Verlichting wordt altijd voorafgegaan door verwarring.’
Milton H. Erickson

Wat is hypnose?

Om hypnose te begrijpen, kan je aan zonlicht denken; dat is diffuus en valt een beetje overal in. Als je licht doorheen een aantal kristallen bundelt, maak je er echter een laserstraal van. Hypnose doet hetzelfde met jouw aandacht. Die is gewoonlijk op meerdere dingen tegelijk gericht. Zo zie je niet enkel wat er zich lijnrecht voor je bevindt, maar neem je ook dingen links en rechts waar, in jouw perifere gezichtsveld. Wanneer je jezelf focust en jouw aandacht op een punt richt, kan je echter een hypnotische staat bereiken.

Onze hersenen

Vroeger hadden mensen die over hypnose praatten het vooral over de twee hersenhel􀅌en. De linkerhersenhelft controleert het rechterdeel van het lichaam (behalve de oren), de rechterhersenhelft beheert het linkerdeel van ons lichaam.

Bovendien werd er vaak beweerd dat ons logisch denken (waaronder rekenen) en onze taal vooral huist in de linkerhersenhelft, en onze creativiteit in onze rechterhersenheft. Dit is echter maar gedeeltelijk waar. De werkelijkheid is een stuk complexer, en bovendien nemen andere hersendelen het vaak over als een bepaald gedeelte beschadigd geraakt.

In oude teksten – en helaas vaak ook in modernere schrijfsels – lees je vaak dat hypnose de rechterhersenhelft extra activeert. Tijdens hersenscans kunnen we inderdaad zien dat er een ander patroon ontstaat dan wanneer men slaapt of wakker is.

Het onderzoek naar wat er precies aan de hand is, is echter nog geenszins afgesloten. Wel kunnen we met zekerheid zeggen dat de hersenen gewoonlijk werken alsof het gesuggereerde echt wordt geregistreerd, en dit in tegenstelling tot wat er gebeurt wanneer men zich gewoon iets inbeeldt! Tal van experimenten (vaak met PET scans, zoals het experiment van Henry Szechtman van de McMaster University in Ontario uit 1998, of het pijnreductie-experiment van Pierre Rainville van de University of Montreal van een jaar daarvoor) hebben dit al uitgewezen.

Hersenexperimenten geven ons overigens een goed voorbeeld van waarom hypnose zo effectief is bij (onder andere) pijnbestrijding. Tijdens een bekend experiment werden proefpersonen bijvoorbeeld geconfronteerd met pijnprikkels van verschillende intensiteiten. Hierbij moesten ze rapporteren hoeveel pijn ze hadden terwijl ook hun hersenactiviteit geregistreerd werd.

De subjectieve pijnbeleving van eenzelfde intensiteit verschilde enorm sterk van proefpersoon tot proefpersoon, maar vooral het geactiveerde hersengebied bij de pijnbeleving was interessant: dit was immers een gebied dat instaat voor herinnering en ervaring! Hoe sterk je pijn ervaart, hangt dus grotendeels samen met de manier waarop je ermee omgaat en niet enkel met de objectieve intensiteit!

Je zult nooit iets doen wat je niet wilt

Ook bovenstaande stelling klopt grotendeels, maar moet wel wat genuanceerd worden. Een bijzonder klein gedeelte van de bevolking - misschien ongeveer een procent - lijkt een staat te bereiken die wordt aangeduid als 'stuporeus'. Deze mensen schijnen zowat alles te doen wat wordt gevraagd.

We zijn echter van mening dat dit niets te maken heeft met een slecht of labiel karakter, of met een absolute controle van de hypnotiseur. Wat er wel aan de hand is, is te verklaren met het fenomeen van de vernauwde aandacht. Omdat een stuporeus iemand zo geconcentreerd is op de uit te voeren taak, is hij of zij vaak niet meer echt bezig met wat er rond hem of haar heen gebeurt.

Je blijft actief

Gehypnotiseerde mensen gedragen zich in ieder geval nooit als passieve machines: ze zijn actief bezig met het oplossen van hun problemen, en zijn ook creatief als dat niet gesuggereerd wordt door de therapeut. De meeste zaken die hen overkomen, worden echter als 'moeiteloos' ervaren, alsof alles 'vanzelf' gaat.

Lang niet iedereen heeft overigens het gevoel 'weg' te zijn: gewoonlijk behoud je tijdens een hypnosesessie contact met de buitenwereld. Het is net omdat het mogelijk is dat je daardoor gestoord wordt, dat er tijdens shows gewoonlijk wordt gevraagd aan de toeschouwers om stil te blijven. Het is overigens toch belangrijk dat je de hypnotiseur kunt horen, niet?

Onschadelijk

Hypnose is absoluut onschadelijk. Wél kunnen negatieve suggesties schadelijk zijn, maar dat geldt evengoed voor het dagelijkse leven. Wie voortdurend van de leraar te horen krijgt dat hij er niets van bakt, loopt het risico dat ook te gaan geloven wanneer het niet waar is, of om een deuk te krijgen in het zelfvertrouwen. Dit betekent dus dat hypnotherapeuten - net als alle mensen - zeker moeten oppassen met de suggesties die ze geven!
Zo denken we dat de meeste (of alle) mensen die lijden aan multiple personality disorder (waarbij men denkt meerdere persoonlijkheden te hebben) verkeerde suggesties hebben gekregen (niet noodzakelijk onder hypnose) van mensen die praten over verschillende 'delen' of 'persoonlijkheden'. En wat te denken over waarzeggers, wier voorspellingen vaak waarheid worden omdat men er (onbewust) zijn of haar handelen naar richt – waarmee we niet noodzakelijk willen beweren dat het allemaal kwakzalvers zijn.

Ook bij het ophalen van herinneringen wijst onderzoek uit dat men vaak dingen fantaseert! Hiervoor moet een therapeut dus oppassen, vooral wanneer het bijvoorbeeld gaat om vermeende incest of mishandeling.

Je wordt altijd wakker

Het is onmogelijk in een hypnotische staat te blijven 'steken'. Wie toch in hypnose zou blijven, zou trouwens gewoon in slaap vallen en daarna nuchter wakker worden. Het lijkt er trouwens op dat men ook in het dagelijkse leven vaak een hypnotische staat ervaart, bijvoorbeeld bij het lezen, het tv kijken, of het beoefenen van yoga of meditatie.

Hulpmiddel

Zoals gezegd, is hypnose vaak een uitstekend hulpmiddel bij het behandelen van allerlei kwalen en problemen van psychologische of psychosomatische aard. En aangezien lichaam en psyche enorm veel wederzijdse invloed op elkaar uitoefenen, betekent dit dat je heel wat lijden kunt verzachten of wegnemen met hypnose. Zo is er zelfs veelvuldig aangetoond dat hypnose erg effectief is tegen allergieën, psoriasis en angsten, maar ook bij het behalen van positieve doelstellingen worden er vaak hypnotische technieken gebruikt.
verified badge
Ik ben een gepassioneerde kok die graag anderen wil helpen en machtigen om lekkere en gezonde maaltijden te koken.
Met veel kookervaringen en zelfs deelname aan kookwedstrijden en koken om geld in te zamelen voor vrijwilligersorganisaties. Ik geloof dat ik alles in huis heb om geïnteresseerden te stimuleren, coachen en motiveren en kennis over te dragen. Ik hoop uw verzoek snel te lezen. Dank u
verified badge
Misschien heb je een open oor nodig om mee te praten over creativiteit, iemand die ervoor zorgt dat je de zaken opvolgt, of iemand die je helpt je nieuwsgierigheid te vinden.

Misschien heb je stiekem een nieuwjaarsresolutie gemaakt om een creatief project voort te zetten, misschien is het iets nieuws of om terug te keren naar iets dat je had achtergelaten.

We hebben allemaal onze media, de mijne is muziek! Zelfs als je geen muzikant bent maar andere soorten projecten doet, hoop ik dat ik je kan helpen bij het structureren en stimuleren van je creatieve project.

Sinds 2016 geef ik muzieklessen en groepsworkshops. Ook heb ik optredens, opnames en onderzoeksprojecten geproduceerd en gefinancierd. Door dit te doen met een master Muziek maar ook zijstudies in Psychologie, Pedagogiek en jarenlange ervaring als freelancer, leer ik altijd over de balans tussen organisatie en creativiteit.
verified badge
Duik in de wereld van SQL-databases met deze uitgebreide cursus, ontworpen voor cursisten van alle niveaus. Of je nu nieuw bent met databases of je expertise wilt uitbreiden naar geavanceerde concepten zoals gedistribueerde systemen, deze cursus biedt je de nodige ondersteuning.

Wat u kunt leren:
- Basisprincipes van relationele databases en SQL-syntaxis.
- Ontwerpen van robuuste databases met behulp van normalisatie en entiteitsrelaties.
- Complexe query's, joins en subquery's schrijven.
- Technieken voor database-optimalisatie voor het afstemmen van prestaties.
- Implementeren van opgeslagen procedures, triggers en weergaven.
- Transacties beheren en de integriteit van gegevens waarborgen.
- Begrijpen en werken met gedistribueerde databasesystemen zoals Distributed PostgreSQL
verified badge
Deze cursus is bedoeld voor leerlingen in het basisonderwijs, voortgezet onderwijs en zelfs aan de universiteit die ondersteuning nodig hebben bij hun huiswerk, hun lessen beter willen begrijpen of zich willen voorbereiden op examens.

Ik bied persoonlijke begeleiding in een vriendelijke en ondersteunende omgeving om studenten te helpen:

Begrijp instructies en voltooi oefeningen

Moeilijke concepten herhalen en versterken

Ontwikkel effectieve studiegewoonten

Vertrouwen opbouwen en onafhankelijker worden

📚 Ik kan helpen met verschillende vakken (talen, geesteswetenschappen, etc.), afhankelijk van het niveau.

💡 Mijn doel: ervoor zorgen dat leerlingen zich nooit meer alleen voelen met hun huiswerk en dat ze weer plezier krijgen in leren.

Afhankelijk van uw voorkeur zijn de lessen fysiek of online beschikbaar.
Neem gerust contact met ons op om uw specifieke behoeften of die van uw kind te bespreken!


Deze cursus is bedoeld voor leerlingen van de basisschool, middelbare school of universiteit die ondersteuning nodig hebben bij het maken van hun huiswerk, het beter begrijpen van de lessen of het voorbereiden op een examen.

Ik bied op maat gemaakte begeleiding, in een zorgzame en aanmoedigende sfeer, voor:

De instructies en oefeningen begrijpen

Begrippen die niet zijn verworven, herzien

Effectieve werkmethoden ontwikkelen

Verwerf autonomie en zelfvertrouwen

📚 Ik kan lesgeven in verschillende vakken (talen, geesteswetenschappen, etc.), afhankelijk van het niveau.

💡 Mijn doel: dat de leerling zich nooit meer alleen voelt als het om zijn huiswerk gaat en dat hij weer plezier in leren krijgt.

Cursussen zijn beschikbaar in persoon of online, afhankelijk van uw voorkeuren.
Neem gerust contact met mij op om de specifieke behoeften van uw kind te bespreken!
verified badge
Hallo! 안녕세요! Ik ben Aki en studeer binnenkort af met de bachelor studie "Koreastudies" aan de Universiteit van Leiden, waarvan ik een deel heb doorgebracht in Sogang University in Zuid-Korea. Tijdens mijn studie richt ik mij vooral op uitspraak en conversatie. Tijdens mijn verblijf in Korea merkte ik echter een groot verschil op tussen "lesboek-Koreaans" en het Koreaans dat mensen in het dagelijks leven spreken. In mijn lessen probeer ik dit verschil dan ook zo klein mogelijk te houden en ervoor te zorgen dat het zo natuurlijk mogelijk klinkt door te focussen op conversaties en moderne woordenschat. Daarbij werken we met grammatica, vocabulaire en conversaties rondom een overkoepelend thema.
Hoewel ik een basispakket heb voor beginners, vind ik het erg belangrijk om naar de doelen van de student te kijken. Mocht je specifieke doelen of suggesties hebben zoals het begrijpen van K-pop liedjes, K-drama's of het behalen van Topik level 1-2, ... dan stel ik met plezier een persoonlijk pakket samen met bijpassende thema's die we samen behandelen.
Ben je een volledige beginner? Maak je geen zorgen! Elk niveau is welkom! Stap voor stap leer je het lezen en schrijven van het alfabet door middel van handige, geheime tips die ik en andere stiekem ook gebruikte :).
Met veel plezier deel ik mijn kennis die ik afgelopen jaren heb opgedaan, en ik help je om samen het avontuur van de Koreaanse taal te ontdekken! Hwaiting! 화이팅!
verified badge
Ik ben docent Frans (met een diploma in Frans en Romaanse talen en literatuur, met een focus op lesgeven). Ik begeleid jongeren uit de Franstalige wereld (Zwitserland, België, Frankrijk) in hun studie om hen te helpen betere resultaten in het Frans te behalen en vooral meer zelfvertrouwen te krijgen.

Ik werk zowel met autochtone tieners als met buitenlandse studenten die in Franstalige landen wonen.

Ik pas mij aan het lesprogramma, de examens en de beoordelingen van hun school aan.

Ik kijk ernaar uit om uw kinderen te ontmoeten,
Met vriendelijke groeten,
Laurie
verified badge
Maak van wiskunde je tweede taal.

Op de middelbare school en de universiteit had ik last van faalangst.

Maar later heb ik mezelf aangeleerd om scores in het 99e percentiel te halen voor de GMAT en de SAT.

Inmiddels zijn er alleen al in Amsterdam sinds 2015 meer dan 100 tevreden tovenaars opgeleid.

Geen oplichterij. Heel veel geduld. Ik kom uit de geesteswetenschappen. Mijn wiskunde was niet zo geweldig op de middelbare school. Nu ben ik een wiskundewonder, met testresultaten als bewijs.
verified badge
Ik bied gestructureerde en gepersonaliseerde online wiskundelessen aan voor leerlingen in het basisonderwijs (groep 5-6) en de onderbouw van het voortgezet onderwijs (eerste en tweede jaar).

Met zeven jaar ervaring als wiskundedocent richt ik me op het leggen van een sterke basis en het helpen van leerlingen om de logica achter de opgaven echt te begrijpen, in plaats van formules uit het hoofd te leren.

Mijn lesmethode is rustig, stapsgewijs en aangepast aan het niveau en leertempo van elke leerling. Tijdens onze lessen doen we het volgende:

- Herhaal het voorgaande materiaal.
- Leg nieuwe concepten duidelijk uit
- Samen oefenen
- Werk aan gerichte oefeningen
- Analyseer fouten om het begrip te verbeteren

Mijn doel is niet alleen om mijn cijfers te verbeteren, maar ook om mijn zelfvertrouwen en zelfstandig denkvermogen te vergroten.

De eerste les is gratis, zodat we de behoeften van de student kunnen inschatten en duidelijke leerdoelen kunnen vaststellen.
verified badge
Heb je moeite om overzicht te houden, opdrachten te plannen of gemotiveerd te blijven? Met mijn huiswerkbegeleiding krijg je duidelijke structuur, effectieve studievaardigheden en persoonlijke ondersteuning. We werken aan planning, concentratie, leerstrategieën en vakinhoudelijke vragen, zodat je met meer vertrouwen en minder stress werkt. Ideaal voor leerlingen die net dat extra zetje nodig hebben om grip te krijgen op school.
verified badge
Ik ben student sociaal werk en help leerlingen uit het lager onderwijs met hun schoolwerk.

Tijdens de lessen focussen we op het begrijpen van de leerstof, het maken van oefeningen en het eventueel verbeteren van de studiemethode. Ik help ook graag bij het plannen, samenvatten en voorbereiden van toetsen.

Mijn aanpak is rustig en persoonlijk: ik leg dingen stap voor stap uit en pas me aan het tempo van de leerling aan. samen zorgen we ervoor dat de leerling meer zelfvertrouwen krijgt bij het maken van toetsen.
verified badge
Een dynamische en boeiende les Grieks, geschikt voor alle niveaus, van absolute beginners tot gevorderden. De les past zich aan het tempo en de doelen van elke student aan en combineert praktische communicatie met cultureel inzicht.

Je ontwikkelt spreek-, luister-, lees- en schrijfvaardigheden aan de hand van realistische scenario's zoals alledaagse gesprekken, reissituaties en sociale interacties. Grammatica en woordenschat worden op een natuurlijke manier geïntroduceerd en direct toegepast, zodat je de taal niet alleen leert, maar ook gebruikt.

Elke sessie combineert structuur met flexibiliteit: duidelijke uitleg, interactieve oefeningen en conversatieoefeningen, allemaal in een ondersteunende en motiverende omgeving. Of je nu vol vertrouwen door Griekenland wilt reizen, de Griekse cultuur wilt leren kennen of je spreekvaardigheid wilt verbeteren, deze les sluit aan bij jouw niveau en helpt je verder.
verified badge
Nederlands kan soms lastig zijn: grammatica, spelling, begrijpend lezen, samenvatten of het schrijven van goede teksten. In deze bijles help ik leerlingen stap voor stap om sterker en zelfverzekerder te worden in het vak Nederlands.

De lessen zijn praktisch, duidelijk en afgestemd op het niveau en de doelen van de leerling. Samen werken we aan grammatica, woordenschat, spelling, schrijfvaardigheid, spreekvaardigheid en leesbegrip. Daarnaast besteed ik aandacht aan studievaardigheden, zodat leerlingen niet alleen betere cijfers halen, maar ook zelfstandiger leren werken.

Ik gebruik veel voorbeelden, oefeningen en actieve opdrachten zodat de stof begrijpelijk en toepasbaar wordt. Of het nu gaat om vmbo, havo, vwo, NT2 of algemene taalvaardigheid: de lessen worden aangepast aan wat de leerling nodig heeft.

Mijn doel is niet alleen om Nederlands beter te begrijpen, maar ook om meer plezier en vertrouwen in taal te ontwikkelen.
message icon
Contacteer John
repeat students icon
1e les wordt ondersteund
door onze
Good-fit Leraar Garantie
Vergelijkbare lessen
arrow icon previousarrow icon next
verified badge
Zoals je weet is Engels spreken essentieel, vooral als je in het buitenland bent en de lokale taal niet spreekt. Of je nu met de basis begint of je spreekvaardigheid wilt verbeteren, ik help je graag bij elke stap!

Ik ben een ervaren docent Frans en geef ook les in Engels, Armeens en Russisch. In mijn lessen concentreer ik me op grammatica, maar besteed ik ook veel aandacht aan spreken en het opbouwen van zelfvertrouwen in echte communicatie.

Ik sta bekend om mijn geduld, vriendelijkheid en behulpzaamheid. Ik zorg er altijd voor dat mijn studenten zich op hun gemak voelen en gemotiveerd zijn om te leren.

De lessen zijn online.
Laten we samen aan je taalreis beginnen. Ik kijk ernaar uit jullie te ontmoeten, mijn lieve studenten! 🌟
verified badge
Als Frans-Belgische docent management geef ik met passie Excel lessen!
Of het nu op afstand of face-to-face is, ik bied veel voorbeelden en oefeningen om u te begeleiden.
Ik reis zonder problemen door het hele Brussels Gewest en omstreken, voor lessen van minimaal 2 uur. Voor Frankrijk worden cursussen alleen op afstand gegeven.

Hier zijn enkele sleutelwoorden die in mijn lessen aan bod komen:
Scenarioanalyse, Jaartal, Afronding, Vandaag, Bdnb, Bdnbval, Bdsum, Zoeken, Kolom, Kopieer/plak in waarden, Kopieer/plak met omzetting, Consolidatie, Datum, Datedif, Determat, Dollar, Rechts, Righterg, Equiv, Esterror, Estna , Frequentie, Filter (eenvoudig en geavanceerd), Formaat van cellen, Links, Groot. Waarde, Afdrukken van documenten, Index, Indirect, Inversemat, Dag, Weekdag, Lijn, Matrix, Max, Maxa, Max.If, Min, Mina, Mina.If, Opmaak van cellen en bereiken, Maand, Gemiddelde, Gemiddelde.If, Nb, Nb.If, Nbval, Naamgeving van cellen en bereiken, Nee, Small.value, Product, Productmat, Bescherming van cellen, Opzoeken (Lookup) , Lookupv (VLookup), Lookuph (HLookup), If (If), If.Not.Disp, If.Conditions, Iferror, Sum, Sumproduct, Sum.If, Sum.If.Set, Substitute, draaitabellen, sorteren, cel vergrendelen

Aarzel niet om contact met mij op te nemen om uw lessen te organiseren volgens uw behoeften en beschikbaarheid. Samen ontwikkelen we uw Excel-vaardigheden op een efficiënte en gepersonaliseerde manier.
verified badge
Ze bestaan nog steeds: mensen die geloven dat hypnose niet echt is, of dat het om een paranormale activiteit gaat. Nochtans werd al decennia geleden wetenschappelijk aangetoond dat hypnose niet alleen bestaat, maar ook erg effectief is bij het bereiken van allerlei verschillende doelen. Dankzij de hypnosecursus kan ook jij leren wat deze fascinerende staat precies inhoudt.

Zo kan je niet alleen leren acteren, maar ook proeven van onze cursussen debat- en presentatietechnieken (onze tv-cursus), communicatie, zang, improvisatie, 'physical acting', leugendetectie, hypnose, regie, of schrijven! Natuurlijk blijft wel gelden: hoe meer je 1 bepaalde cursus volgt, hoe sneller je vooruitgaat. Je kunt zowel live als online les volgen.

‘Verlichting wordt altijd voorafgegaan door verwarring.’
Milton H. Erickson

Wat is hypnose?

Om hypnose te begrijpen, kan je aan zonlicht denken; dat is diffuus en valt een beetje overal in. Als je licht doorheen een aantal kristallen bundelt, maak je er echter een laserstraal van. Hypnose doet hetzelfde met jouw aandacht. Die is gewoonlijk op meerdere dingen tegelijk gericht. Zo zie je niet enkel wat er zich lijnrecht voor je bevindt, maar neem je ook dingen links en rechts waar, in jouw perifere gezichtsveld. Wanneer je jezelf focust en jouw aandacht op een punt richt, kan je echter een hypnotische staat bereiken.

Onze hersenen

Vroeger hadden mensen die over hypnose praatten het vooral over de twee hersenhel􀅌en. De linkerhersenhelft controleert het rechterdeel van het lichaam (behalve de oren), de rechterhersenhelft beheert het linkerdeel van ons lichaam.

Bovendien werd er vaak beweerd dat ons logisch denken (waaronder rekenen) en onze taal vooral huist in de linkerhersenhelft, en onze creativiteit in onze rechterhersenheft. Dit is echter maar gedeeltelijk waar. De werkelijkheid is een stuk complexer, en bovendien nemen andere hersendelen het vaak over als een bepaald gedeelte beschadigd geraakt.

In oude teksten – en helaas vaak ook in modernere schrijfsels – lees je vaak dat hypnose de rechterhersenhelft extra activeert. Tijdens hersenscans kunnen we inderdaad zien dat er een ander patroon ontstaat dan wanneer men slaapt of wakker is.

Het onderzoek naar wat er precies aan de hand is, is echter nog geenszins afgesloten. Wel kunnen we met zekerheid zeggen dat de hersenen gewoonlijk werken alsof het gesuggereerde echt wordt geregistreerd, en dit in tegenstelling tot wat er gebeurt wanneer men zich gewoon iets inbeeldt! Tal van experimenten (vaak met PET scans, zoals het experiment van Henry Szechtman van de McMaster University in Ontario uit 1998, of het pijnreductie-experiment van Pierre Rainville van de University of Montreal van een jaar daarvoor) hebben dit al uitgewezen.

Hersenexperimenten geven ons overigens een goed voorbeeld van waarom hypnose zo effectief is bij (onder andere) pijnbestrijding. Tijdens een bekend experiment werden proefpersonen bijvoorbeeld geconfronteerd met pijnprikkels van verschillende intensiteiten. Hierbij moesten ze rapporteren hoeveel pijn ze hadden terwijl ook hun hersenactiviteit geregistreerd werd.

De subjectieve pijnbeleving van eenzelfde intensiteit verschilde enorm sterk van proefpersoon tot proefpersoon, maar vooral het geactiveerde hersengebied bij de pijnbeleving was interessant: dit was immers een gebied dat instaat voor herinnering en ervaring! Hoe sterk je pijn ervaart, hangt dus grotendeels samen met de manier waarop je ermee omgaat en niet enkel met de objectieve intensiteit!

Je zult nooit iets doen wat je niet wilt

Ook bovenstaande stelling klopt grotendeels, maar moet wel wat genuanceerd worden. Een bijzonder klein gedeelte van de bevolking - misschien ongeveer een procent - lijkt een staat te bereiken die wordt aangeduid als 'stuporeus'. Deze mensen schijnen zowat alles te doen wat wordt gevraagd.

We zijn echter van mening dat dit niets te maken heeft met een slecht of labiel karakter, of met een absolute controle van de hypnotiseur. Wat er wel aan de hand is, is te verklaren met het fenomeen van de vernauwde aandacht. Omdat een stuporeus iemand zo geconcentreerd is op de uit te voeren taak, is hij of zij vaak niet meer echt bezig met wat er rond hem of haar heen gebeurt.

Je blijft actief

Gehypnotiseerde mensen gedragen zich in ieder geval nooit als passieve machines: ze zijn actief bezig met het oplossen van hun problemen, en zijn ook creatief als dat niet gesuggereerd wordt door de therapeut. De meeste zaken die hen overkomen, worden echter als 'moeiteloos' ervaren, alsof alles 'vanzelf' gaat.

Lang niet iedereen heeft overigens het gevoel 'weg' te zijn: gewoonlijk behoud je tijdens een hypnosesessie contact met de buitenwereld. Het is net omdat het mogelijk is dat je daardoor gestoord wordt, dat er tijdens shows gewoonlijk wordt gevraagd aan de toeschouwers om stil te blijven. Het is overigens toch belangrijk dat je de hypnotiseur kunt horen, niet?

Onschadelijk

Hypnose is absoluut onschadelijk. Wél kunnen negatieve suggesties schadelijk zijn, maar dat geldt evengoed voor het dagelijkse leven. Wie voortdurend van de leraar te horen krijgt dat hij er niets van bakt, loopt het risico dat ook te gaan geloven wanneer het niet waar is, of om een deuk te krijgen in het zelfvertrouwen. Dit betekent dus dat hypnotherapeuten - net als alle mensen - zeker moeten oppassen met de suggesties die ze geven!
Zo denken we dat de meeste (of alle) mensen die lijden aan multiple personality disorder (waarbij men denkt meerdere persoonlijkheden te hebben) verkeerde suggesties hebben gekregen (niet noodzakelijk onder hypnose) van mensen die praten over verschillende 'delen' of 'persoonlijkheden'. En wat te denken over waarzeggers, wier voorspellingen vaak waarheid worden omdat men er (onbewust) zijn of haar handelen naar richt – waarmee we niet noodzakelijk willen beweren dat het allemaal kwakzalvers zijn.

Ook bij het ophalen van herinneringen wijst onderzoek uit dat men vaak dingen fantaseert! Hiervoor moet een therapeut dus oppassen, vooral wanneer het bijvoorbeeld gaat om vermeende incest of mishandeling.

Je wordt altijd wakker

Het is onmogelijk in een hypnotische staat te blijven 'steken'. Wie toch in hypnose zou blijven, zou trouwens gewoon in slaap vallen en daarna nuchter wakker worden. Het lijkt er trouwens op dat men ook in het dagelijkse leven vaak een hypnotische staat ervaart, bijvoorbeeld bij het lezen, het tv kijken, of het beoefenen van yoga of meditatie.

Hulpmiddel

Zoals gezegd, is hypnose vaak een uitstekend hulpmiddel bij het behandelen van allerlei kwalen en problemen van psychologische of psychosomatische aard. En aangezien lichaam en psyche enorm veel wederzijdse invloed op elkaar uitoefenen, betekent dit dat je heel wat lijden kunt verzachten of wegnemen met hypnose. Zo is er zelfs veelvuldig aangetoond dat hypnose erg effectief is tegen allergieën, psoriasis en angsten, maar ook bij het behalen van positieve doelstellingen worden er vaak hypnotische technieken gebruikt.
verified badge
Ik ben een gepassioneerde kok die graag anderen wil helpen en machtigen om lekkere en gezonde maaltijden te koken.
Met veel kookervaringen en zelfs deelname aan kookwedstrijden en koken om geld in te zamelen voor vrijwilligersorganisaties. Ik geloof dat ik alles in huis heb om geïnteresseerden te stimuleren, coachen en motiveren en kennis over te dragen. Ik hoop uw verzoek snel te lezen. Dank u
verified badge
Misschien heb je een open oor nodig om mee te praten over creativiteit, iemand die ervoor zorgt dat je de zaken opvolgt, of iemand die je helpt je nieuwsgierigheid te vinden.

Misschien heb je stiekem een nieuwjaarsresolutie gemaakt om een creatief project voort te zetten, misschien is het iets nieuws of om terug te keren naar iets dat je had achtergelaten.

We hebben allemaal onze media, de mijne is muziek! Zelfs als je geen muzikant bent maar andere soorten projecten doet, hoop ik dat ik je kan helpen bij het structureren en stimuleren van je creatieve project.

Sinds 2016 geef ik muzieklessen en groepsworkshops. Ook heb ik optredens, opnames en onderzoeksprojecten geproduceerd en gefinancierd. Door dit te doen met een master Muziek maar ook zijstudies in Psychologie, Pedagogiek en jarenlange ervaring als freelancer, leer ik altijd over de balans tussen organisatie en creativiteit.
verified badge
Duik in de wereld van SQL-databases met deze uitgebreide cursus, ontworpen voor cursisten van alle niveaus. Of je nu nieuw bent met databases of je expertise wilt uitbreiden naar geavanceerde concepten zoals gedistribueerde systemen, deze cursus biedt je de nodige ondersteuning.

Wat u kunt leren:
- Basisprincipes van relationele databases en SQL-syntaxis.
- Ontwerpen van robuuste databases met behulp van normalisatie en entiteitsrelaties.
- Complexe query's, joins en subquery's schrijven.
- Technieken voor database-optimalisatie voor het afstemmen van prestaties.
- Implementeren van opgeslagen procedures, triggers en weergaven.
- Transacties beheren en de integriteit van gegevens waarborgen.
- Begrijpen en werken met gedistribueerde databasesystemen zoals Distributed PostgreSQL
verified badge
Deze cursus is bedoeld voor leerlingen in het basisonderwijs, voortgezet onderwijs en zelfs aan de universiteit die ondersteuning nodig hebben bij hun huiswerk, hun lessen beter willen begrijpen of zich willen voorbereiden op examens.

Ik bied persoonlijke begeleiding in een vriendelijke en ondersteunende omgeving om studenten te helpen:

Begrijp instructies en voltooi oefeningen

Moeilijke concepten herhalen en versterken

Ontwikkel effectieve studiegewoonten

Vertrouwen opbouwen en onafhankelijker worden

📚 Ik kan helpen met verschillende vakken (talen, geesteswetenschappen, etc.), afhankelijk van het niveau.

💡 Mijn doel: ervoor zorgen dat leerlingen zich nooit meer alleen voelen met hun huiswerk en dat ze weer plezier krijgen in leren.

Afhankelijk van uw voorkeur zijn de lessen fysiek of online beschikbaar.
Neem gerust contact met ons op om uw specifieke behoeften of die van uw kind te bespreken!


Deze cursus is bedoeld voor leerlingen van de basisschool, middelbare school of universiteit die ondersteuning nodig hebben bij het maken van hun huiswerk, het beter begrijpen van de lessen of het voorbereiden op een examen.

Ik bied op maat gemaakte begeleiding, in een zorgzame en aanmoedigende sfeer, voor:

De instructies en oefeningen begrijpen

Begrippen die niet zijn verworven, herzien

Effectieve werkmethoden ontwikkelen

Verwerf autonomie en zelfvertrouwen

📚 Ik kan lesgeven in verschillende vakken (talen, geesteswetenschappen, etc.), afhankelijk van het niveau.

💡 Mijn doel: dat de leerling zich nooit meer alleen voelt als het om zijn huiswerk gaat en dat hij weer plezier in leren krijgt.

Cursussen zijn beschikbaar in persoon of online, afhankelijk van uw voorkeuren.
Neem gerust contact met mij op om de specifieke behoeften van uw kind te bespreken!
verified badge
Hallo! 안녕세요! Ik ben Aki en studeer binnenkort af met de bachelor studie "Koreastudies" aan de Universiteit van Leiden, waarvan ik een deel heb doorgebracht in Sogang University in Zuid-Korea. Tijdens mijn studie richt ik mij vooral op uitspraak en conversatie. Tijdens mijn verblijf in Korea merkte ik echter een groot verschil op tussen "lesboek-Koreaans" en het Koreaans dat mensen in het dagelijks leven spreken. In mijn lessen probeer ik dit verschil dan ook zo klein mogelijk te houden en ervoor te zorgen dat het zo natuurlijk mogelijk klinkt door te focussen op conversaties en moderne woordenschat. Daarbij werken we met grammatica, vocabulaire en conversaties rondom een overkoepelend thema.
Hoewel ik een basispakket heb voor beginners, vind ik het erg belangrijk om naar de doelen van de student te kijken. Mocht je specifieke doelen of suggesties hebben zoals het begrijpen van K-pop liedjes, K-drama's of het behalen van Topik level 1-2, ... dan stel ik met plezier een persoonlijk pakket samen met bijpassende thema's die we samen behandelen.
Ben je een volledige beginner? Maak je geen zorgen! Elk niveau is welkom! Stap voor stap leer je het lezen en schrijven van het alfabet door middel van handige, geheime tips die ik en andere stiekem ook gebruikte :).
Met veel plezier deel ik mijn kennis die ik afgelopen jaren heb opgedaan, en ik help je om samen het avontuur van de Koreaanse taal te ontdekken! Hwaiting! 화이팅!
verified badge
Ik ben docent Frans (met een diploma in Frans en Romaanse talen en literatuur, met een focus op lesgeven). Ik begeleid jongeren uit de Franstalige wereld (Zwitserland, België, Frankrijk) in hun studie om hen te helpen betere resultaten in het Frans te behalen en vooral meer zelfvertrouwen te krijgen.

Ik werk zowel met autochtone tieners als met buitenlandse studenten die in Franstalige landen wonen.

Ik pas mij aan het lesprogramma, de examens en de beoordelingen van hun school aan.

Ik kijk ernaar uit om uw kinderen te ontmoeten,
Met vriendelijke groeten,
Laurie
verified badge
Maak van wiskunde je tweede taal.

Op de middelbare school en de universiteit had ik last van faalangst.

Maar later heb ik mezelf aangeleerd om scores in het 99e percentiel te halen voor de GMAT en de SAT.

Inmiddels zijn er alleen al in Amsterdam sinds 2015 meer dan 100 tevreden tovenaars opgeleid.

Geen oplichterij. Heel veel geduld. Ik kom uit de geesteswetenschappen. Mijn wiskunde was niet zo geweldig op de middelbare school. Nu ben ik een wiskundewonder, met testresultaten als bewijs.
verified badge
Ik bied gestructureerde en gepersonaliseerde online wiskundelessen aan voor leerlingen in het basisonderwijs (groep 5-6) en de onderbouw van het voortgezet onderwijs (eerste en tweede jaar).

Met zeven jaar ervaring als wiskundedocent richt ik me op het leggen van een sterke basis en het helpen van leerlingen om de logica achter de opgaven echt te begrijpen, in plaats van formules uit het hoofd te leren.

Mijn lesmethode is rustig, stapsgewijs en aangepast aan het niveau en leertempo van elke leerling. Tijdens onze lessen doen we het volgende:

- Herhaal het voorgaande materiaal.
- Leg nieuwe concepten duidelijk uit
- Samen oefenen
- Werk aan gerichte oefeningen
- Analyseer fouten om het begrip te verbeteren

Mijn doel is niet alleen om mijn cijfers te verbeteren, maar ook om mijn zelfvertrouwen en zelfstandig denkvermogen te vergroten.

De eerste les is gratis, zodat we de behoeften van de student kunnen inschatten en duidelijke leerdoelen kunnen vaststellen.
verified badge
Heb je moeite om overzicht te houden, opdrachten te plannen of gemotiveerd te blijven? Met mijn huiswerkbegeleiding krijg je duidelijke structuur, effectieve studievaardigheden en persoonlijke ondersteuning. We werken aan planning, concentratie, leerstrategieën en vakinhoudelijke vragen, zodat je met meer vertrouwen en minder stress werkt. Ideaal voor leerlingen die net dat extra zetje nodig hebben om grip te krijgen op school.
verified badge
Ik ben student sociaal werk en help leerlingen uit het lager onderwijs met hun schoolwerk.

Tijdens de lessen focussen we op het begrijpen van de leerstof, het maken van oefeningen en het eventueel verbeteren van de studiemethode. Ik help ook graag bij het plannen, samenvatten en voorbereiden van toetsen.

Mijn aanpak is rustig en persoonlijk: ik leg dingen stap voor stap uit en pas me aan het tempo van de leerling aan. samen zorgen we ervoor dat de leerling meer zelfvertrouwen krijgt bij het maken van toetsen.
verified badge
Een dynamische en boeiende les Grieks, geschikt voor alle niveaus, van absolute beginners tot gevorderden. De les past zich aan het tempo en de doelen van elke student aan en combineert praktische communicatie met cultureel inzicht.

Je ontwikkelt spreek-, luister-, lees- en schrijfvaardigheden aan de hand van realistische scenario's zoals alledaagse gesprekken, reissituaties en sociale interacties. Grammatica en woordenschat worden op een natuurlijke manier geïntroduceerd en direct toegepast, zodat je de taal niet alleen leert, maar ook gebruikt.

Elke sessie combineert structuur met flexibiliteit: duidelijke uitleg, interactieve oefeningen en conversatieoefeningen, allemaal in een ondersteunende en motiverende omgeving. Of je nu vol vertrouwen door Griekenland wilt reizen, de Griekse cultuur wilt leren kennen of je spreekvaardigheid wilt verbeteren, deze les sluit aan bij jouw niveau en helpt je verder.
verified badge
Nederlands kan soms lastig zijn: grammatica, spelling, begrijpend lezen, samenvatten of het schrijven van goede teksten. In deze bijles help ik leerlingen stap voor stap om sterker en zelfverzekerder te worden in het vak Nederlands.

De lessen zijn praktisch, duidelijk en afgestemd op het niveau en de doelen van de leerling. Samen werken we aan grammatica, woordenschat, spelling, schrijfvaardigheid, spreekvaardigheid en leesbegrip. Daarnaast besteed ik aandacht aan studievaardigheden, zodat leerlingen niet alleen betere cijfers halen, maar ook zelfstandiger leren werken.

Ik gebruik veel voorbeelden, oefeningen en actieve opdrachten zodat de stof begrijpelijk en toepasbaar wordt. Of het nu gaat om vmbo, havo, vwo, NT2 of algemene taalvaardigheid: de lessen worden aangepast aan wat de leerling nodig heeft.

Mijn doel is niet alleen om Nederlands beter te begrijpen, maar ook om meer plezier en vertrouwen in taal te ontwikkelen.
Good-fit Leraar Garantie
favorite button
message icon
Contacteer John