Je leert Transcendente Meditatie, een moeiteloze, natuurlijke techniek voor diepe rust en een betere kwaliteit van leven.Vertaal deze tekst met Google Translate.
Je leert Transcendente Meditatie, een moeiteloze, natuurlijke techniek voor diepe rust en een betere kwaliteit van leven.Vertaal deze tekst met Google Translate.
Je leert de techniek in vier opeenvolgende dagen van anderhalf uur, waarvan de eerste dag persoonlijk, één op één. Daarna beoefen je het zelf, twee keer twintig minuten per dag. TM is een natuurlijke en moeiteloze techniek. Het vraagt geen concentratie en gedachten horen erbij. De techniek is onderzocht in meer dan 800 onderzoeken (waarvan 400+ peer-reviewed) aan ruim 200 universiteiten. Na de cursus is de begeleiding levenslang en gratis. De cursusbijdrage is inkomensafhankelijk. Kennismaken kan bij een introductielezing.
TM is de meest effectieve techniek voor diepe ontspanning, het oplossen van stress, een betere gezondheid, helderder denken, meer creativiteit en intelligentie, meer innerlijk geluk, betere relaties en de ontwikkeling van je volledige hersenvermogen. Kortom, de regelmatige beoefening van Transcendente Meditatie verbetert de kwaliteit van je leven op alle gebieden.