Roland
    Betrouwbare leraar
    FavouritesMarkeer als favoriet
    Betrouwbare leraar
    FavouritesMarkeer als favoriet
    van35.00EUR/ u

    Professionele en tevens betaalbare basgitaarles / basles gegeven in eigen lespraktijk voor basgitaar in Arnhem.

    Ik ben Roland, ik kom uit Arnhem en ik geef sinds het afronden van mijn conservatoriumopleiding (Hogeschool voor de kunsten Arnhem) in 2006 basles in mijn eigen lespraktijk in Arnhem Zuid (Elderveld).

    Waarom kiezen voor mijn lespraktijk? De invulling van een basles probeer ik altijd aan te laten sluiten op de wensen en behoeften van mijn leerlingen. Ik behandel hun voorkeursstijlen waarbij het (samen) spelen altijd voorop staat. Mijn leerlingen mogen daarbij zelf nummers aandragen die ze willen behandelen, wat afgewisseld wordt door een stijl/stuk/techniek die ik belangrijk vind voor hun ontwikkeling. Op deze manier vormt zich een combinatie van mijn geselecteerd lesmateriaal en de muziek die zijzelf leuk vinden, wat het leerproces en enthousiasme positief beïnvloedt.

    Naast het "ambacht" dat o.a. bestaat uit speelhouding, linker- en rechterhandtechniek, timing, dynamiek, sound en gevoel, zullen uiteindelijk ook wat theoretische aspecten aan bod komen. Daarnaast kan men (indien de wens er naar is) noten leren lezen naast de tablatuur- en akkoordnotatie die ik doorgaans gebruik. Bij gevorderde leerlingen zal ook improvisatie en het zelf kunnen uitzoeken van baspartijen op gehoor een rol gaan spelen.

    Ik geef basgitaarles aan beginners tot vergevorderden en ik heb momenteel nog een aantal plaatsen beschikbaar.

    Mocht je geïnteresseerd zijn, of indien je nog aanvullende informatie wilt wat betreft basgitaarles, neem dan contact met me op.

    Extra informatie

    Ik verzorg professionele basgitaarlessen die daarbij tevens betaalbaar zijn. Een basgitaarles kan zowel overdag als 's avonds gevolgd worden op diverse doordeweekse dagen.

    Volwassenen, tieners maar ook kinderen vanaf ongeveer 10 jaar (een basgitaar is een vrij fors instrument) zijn meer dan welkom om op basles te komen!

    De baslessen worden gegeven in mijn speciaal gecreëerde lespraktijk in Arnhem Zuid (Elderveld), die is ingericht met de benodigde afluister- en opnameapparatuur. Tevens is de ruimte voorzien van een heerlijk koele airco en verwarming.

    De lespraktijk is zowel met de auto (voldoende parkeerruimte) als het OV zeer goed bereikbaar, ook vanuit Nijmegen, Elst, Velp, Huissen, Duiven, Zevenaar en Westervoort.

    Nog geen eigen basgitaar? Geen probleem, een eerste les volgen op een basgitaar van mij behoort vanzelfsprekend tot de mogelijkheid.

    Locatie

    Op een locatie gekozen door de leraar : Aalsmeerhof, 6843 VV Arnhem, Nederland

    Use ⊞+wheel to zoom!
    +

    Algemene info

    Vaardigheden:

    Leeftijd:

    Kinderen (7-12 jaar oud)
    Tieners (13-17 jaar oud)
    Volwassenen (18-64 jaar oud)
    Senioren (65+ jaar oud)

    Niveau van de leerling:

    Beginner
    Gemiddeld
    Gevorderden

    Duur:

    60 minuten

    De les wordt gegeven in:

    Nederlands

    Over

    Ik ben Roland, ik kom uit Arnhem en ik geef sinds het afronden van mijn conservatoriumopleiding (Hogeschool voor de kunsten Arnhem) in 2006 basles in mijn eigen lespraktijk in Arnhem Zuid (Elderveld).

    Opleiding

    In september 2002 ben ik gaan studeren aan het ArtEZ conservatorium in Arnhem. Daar kreeg ik les van o.a. Charles Nagtzaam, Henk Haverhoek en Pieter Douma. Na 4 enorm leuke en vooral leerzame jaren ben ik in juni 2006 met een prachtig eindcijfer afgestudeerd.

    Leservaring

    Door mijn conservatoriumopleiding en tevens door de beroepspraktijk waarin ik me al heel wat jaren begeef, heb ik veel ervaring en kennis opgedaan. Iets wat tot op de dag van vandaag nog steeds groeit. Denk aan speel- en podiumervaring met vele bands en artiesten (zowel eigen werk alsmede in het commerciële circuit), diverse studiowerkzaamheden, invalwerk voor diverse bands (veelal in het Top40 circuit), alle organisatorische zaken die op je afkomen als bandleider en uiteraard het docentschap.

    Stel een vraag

    Stuur een bericht waarin je je wensen uitlegt, waarna Roland snel zal reageren:
    Hoe meer details, des te beter.
    Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"

    Beschikbaarheid typische week

    MaDiWoeDoVrijZatZo
    7              
    8              
    9  Maandag om 9:00  Dinsdag om 9:00  Woensdag om 9:00    Vrijdag om 9:00    
    10  Maandag om 10:00  Dinsdag om 10:00  Woensdag om 10:00    Vrijdag om 10:00    
    11  Maandag om 11:00  Dinsdag om 11:00  Woensdag om 11:00    Vrijdag om 11:00    
    12  Maandag om 12:00  Dinsdag om 12:00  Woensdag om 12:00    Vrijdag om 12:00    
    13  Maandag om 13:00  Dinsdag om 13:00  Woensdag om 13:00        
    14  Maandag om 14:00  Dinsdag om 14:00  Woensdag om 14:00        
    15              
    16              
    17              
    18              
    19  Maandag om 19:00  Dinsdag om 19:00  Woensdag om 19:00        
    20  Maandag om 20:00  Dinsdag om 20:00  Woensdag om 20:00        
    21  Maandag om 21:00  Dinsdag om 21:00  Woensdag om 21:00        
    22  Maandag om 22:00  Dinsdag om 22:00  Woensdag om 22:00        
    23  Maandag om 23:00  Dinsdag om 23:00  Woensdag om 23:00        
    van 35€Bij de leraar thuis

    Good-fit Leraar Garantie


    Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

    Online reputatie

    • Leraar sinds november 2018
    • Geverifieerd telefoonnummer

    Beschikbaarheid typische week

    MaDiWoeDoVrijZatZo
    7              
    8              
    9  Maandag om 9:00  Dinsdag om 9:00  Woensdag om 9:00    Vrijdag om 9:00    
    10  Maandag om 10:00  Dinsdag om 10:00  Woensdag om 10:00    Vrijdag om 10:00    
    11  Maandag om 11:00  Dinsdag om 11:00  Woensdag om 11:00    Vrijdag om 11:00    
    12  Maandag om 12:00  Dinsdag om 12:00  Woensdag om 12:00    Vrijdag om 12:00    
    13  Maandag om 13:00  Dinsdag om 13:00  Woensdag om 13:00        
    14  Maandag om 14:00  Dinsdag om 14:00  Woensdag om 14:00        
    15              
    16              
    17              
    18              
    19  Maandag om 19:00  Dinsdag om 19:00  Woensdag om 19:00        
    20  Maandag om 20:00  Dinsdag om 20:00  Woensdag om 20:00        
    21  Maandag om 21:00  Dinsdag om 21:00  Woensdag om 21:00        
    22  Maandag om 22:00  Dinsdag om 22:00  Woensdag om 22:00        
    23  Maandag om 23:00  Dinsdag om 23:00  Woensdag om 23:00        
    van 35€Bij de leraar thuis

    Good-fit Leraar Garantie


    Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

    Deel deze pagina

       LinkedIn   

    Wouter
    (Bas)Gitaar, Muziektheorie en Solfège in Wittevrouwen, Utrecht
    Hallo (toekomstige) muzikant! Heb je ook een nummer in je hoofd dat je graag zou willen spelen? Altijd al elektrisch of akoestisch gitaar of basgitaar willen spelen? Heb je nog nooit een snaar aangeraakt, of ben je gevorderd en op zoek naar nieuwe uitdagingen? Gitaarles geef ik al sinds 2007 met veel plezier. Naast deze privelessen ben ik werkzaam geweest bij de Guitar Academy in Amsterdam, bij Muziekles Den Bosch en bij Art in Music in Utrecht, naast mijn werk als uitvoerend muzikant. Ik heb aan de Rockacademie in Tilburg gestudeerd en Muziekwetenschappen aan de Universiteit Utrecht. Brede interesses, terug te zien in de hoevelheid stijlen die ik speel en onderwijs (van pop en rock tot salsa, tango en gypsy tot metal en jazz). Ook geef ik solfège en muziektheorie. Het maakt niet uit hoe exotisch je interesse, ik kan je erbij helpen beter te worden! Daarnaast kan ik nummers naar keuze voor je uitzoeken en arrangeren, zodat er geen grens zit aan jouw verbeelding: leer spelen wat je wilt leren spelen. Deze lessen worden niet gegeven binnen een grote, onpersoonlijke muziekschool: lesduur en lesdata worden besproken en zijn flexibel. Persoonlijk en soepel, makkelijker voor iedereen. Naast gitaarliefhebber is lesgeven een grote passie van me, en dat vind ik essentieel om ook goede lessen aan te kunnen bieden. Of ik je je eerste liedjes leer spelen in een paar lessen of we pittige stukken uitpluizen, het gaat om een aangenaam en productief leerproces. Lessen in Wittevrouwen, Utrecht of tegen meerprijs aan huis. Bij vragen mail of bel!

    Daniele
    Saxofoon, muziektheorie en improvisatie - alle niveaus
    Deze cursus is voor iedereen die geïnteresseerd is om de saxofoon op elk niveau te spelen, van beginners tot studenten die geïnteresseerd zijn in meer geavanceerde onderwerpen zoals improvisatie, zowel op onconventionele manieren als meer gebaseerd op de traditie van Jazz. De cursus zal worden aangepast aan de doelen en het niveau van de leerlingen, met een veeleisende maar niet overweldigende aanpak. De frequentie kan ook worden geoptimaliseerd voor de behoeften van de leerling: wekelijks, tweewekelijks of maandelijks (niet minder). Ik geloof dat het belangrijkste doel van een mentor uiteindelijk moet zijn om de leerling zijn eigen leraar te laten worden en een empatisch tweerichtingsleerproces op te zetten.

    Juan
    Basgitaar-, Gitaar lessen & Bandcoaching in Utrecht
    Alle leeftijden en niveaus! Gedurende deze meer dan 14 jaar lesgeven (aan universiteiten, muziekscholen en privéstudenten), heb ik mijn lessen afgestemd op altijd doel / projectgericht en gebruik je favoriete muziek om het instrument te ontdekken, ontdekken en beheersen terwijl je plezier hebt en je creativiteit ontwikkelt . De lessen zijn speciaal ontworpen om aan uw behoeften als muzikant te voldoen. Of je nu begint met de basis van het instrument, of dat je genoeg ervaring hebt en je wilt je kennis van het instrument verdiepen om te communiceren via verschillende muzikale manieren, ik wil je graag helpen om je volledige muzikale potentieel te bereiken. Ik ben betrokken geweest bij muziekeducatie als muziekleraar en onderzoeker van muziekonderwijs. Ik heb ervaring met kinderen, jonge studenten en volwassenen in opstellingen zoals privélessen, scholen, muziekscholen en universiteiten. Van pop, latin, rock, jazz, funk, metal en alles daartussenin. Welk genre je ook identificeert, ik kan je helpen verbeteren. E-bas / harmonie Helemaal van het opnemen van ritme en één zijn met de groove, tot het begrijpen van de harmonie via je instrument, de bas, als een verlengstuk van je muzikale stem is een rijk en krachtig hulpmiddel dat kan worden gebruikt en gecontroleerd door je techniek te verfijnen, rolbegrip en een reis beginnen door zijn eindeloze klankmogelijkheden. Gitaar voor beginners Ik kan je helpen om op de gitaar te beginnen. Begin met het leren van de gitaar met een zeer intuïtieve en praktische benadering, neem de basisbeginselen rechtstreeks op van liedjes en de muziek die je graag beluistert. Bandcoaching Als je een punt hebt bereikt waarop je de volgende stap met je band wilt maken, is het altijd goed om een mening van een buitenstaander te hebben om je te helpen bij het verbeteren van je muzikale, songschrijvende en uitvoerende processen. Dan is tellen met een geweldige consultant in de management en logistieke afdeling de tweede stap om een sterk standpunt te hebben als uitvoerend artiest. Muziek theorie Ik heb ervaring op bachelorniveau met populaire muziek en jazz-oortraining, academisch onderzoek voor de Javeriana-universiteit in Bogotá over het gebruik van het oor en het spelen op het gehoor in folklore-contexten in Colombia.

    Jaderick
    Gitaarles volgens Kodaly concept. Leerlingen leren niet alleen gitaar, maar ook het basis van het muziek maken.
    Als leerling van mijn gitaarpraktijk leer je niet alleen gitaar spelen, maad ook het fundamentele basis voor het muziek maken. Tegenwoordig biedt Ik ook andere type lessen aan: vocalpainting, amv, gitaarles, mandolin les, cuatro les, theorie, solfege. Alles op een prettige manier. Mijn naam is Jaderick. Afgestudeerd als bachelor of music in gitaar. Tegenwoordig, doe ik ook een masters of music in Den haag.

    Utku
    Piano, Muziektheorie en Pianobegeleiding voor Beginners en Getaille Studenten
    Ik woon nu in Gent. Ik ben een Master student Piano aan het Lemmens Instituut, Leuven. Ik geef les in klassieke muziek als pop piano aan studenten van alle niveaus en behoeftes. Naar wens de individuele behoeftes en wensen van elke student maak ik een studieplan en ik geef les op de beste manier voor de student zijn / haar voortgang. Ik geef ook les in technieken en methodes van rock 'n' roll piano en muziekimprovisatie. Ik geef les in muziektheorie, solfège en noten lezen, wat heel belangrijk is om het spelen van de student te ondersteund met structuur en theoretische kennis.

    Guillaume
    Solfège et Théorie - Notenleer en Theorie - en Eartraining
    Deze les is voor studenten die behoefte hebben aan een duwtje in de muziektheorie, oortraining en notenleer. Klassen kunnen worden gegeven in Ierland of online met Skype, Zoom of WizIQ. Oeftrainingscursussen worden gegeven via EarMaster Cloud. Stuur mij een bericht voor meer informatie.

    Cameron Jenita
    Gitaarlessen (Klassiek, Pop, Fingerstyle) voor beginners en gevorderde studenten
    Als je net begint of misschien je vaardigheden altijd naar een hoger niveau wilt tillen, kan ik je daarbij helpen! Of het leren van de gitaar gewoon een hobby is die je uitprobeert, of misschien ben je van plan iets te spelen dat iets serieuzer is, het is altijd beter om iemand te hebben om wat van hun ervaring met je te vragen en te delen. Ik ben een klassiek geschoolde gitarist met meer dan 12 jaar ervaring en ik geef al 6 jaar les. Na mijn bachelor Classical Performance voor de gitaar in Indonesië afgestudeerd te hebben, ben ik momenteel bezig met mijn afstudeeronderzoek in Nederland. Ik heb opgetreden op een reeks prestigieuze concerten, wedstrijden en festivals en heb de kans gehad om te studeren bij de beste gitaristen ter wereld. De meeste van mijn oud-studenten begonnen met hun lessen ZONDER enige basiskennis van muziek, en dat is oke. De lessen die ik je zal geven, zullen niet alleen zijn over hoe je gitaar moet spelen, maar ook over muziektheorie (en een geschiedenis), zodat je een solide basis zult ontwikkelen om je vaardigheden op te bouwen. Ik kan in het Engels of Bahasa Indonesia lesgeven aan studenten van alle leeftijden. Aarzel niet om verdere vragen te stellen!

    Andries
    Piano en muziektheorie, gepersonaliseerde muzieklessen - Piano en muziektheorie, gepersonaliseerde muziekeducatie voor elk niveau en elke leeftijd
    Ik ben een ervaren pianist en leerkracht. Ik heb gestaakt in Leuven en Basel waar ik ben afgestudeerd met de grootste onderscheiding. Deze lessen zijn voor iedereen die muziek wil leren, eender welk level. Mijn doel is om mijn passie voor de student te laten zijn en hem zo veel mogelijk te motiveren. Voor beginners: Aanvang met de basis in zowel pianospel alsnotenleer, er wordt gewerkt op tempo van de leerling. Voor de gemiddelde: Er zal verder worden gewerkt op een vergane vaardigheden en verdere ontwikkeling om een vaardige en handige pianist te vormen. voor gevordere: indien je hoge ambities hebt, zal ik mijn uiterste best doen om dit teichtenen. We kunnen repertoire uitbouzen en het pianospel van de afgelopen 150 jaar bespreken. *** Engelse versie *** Ik ben een ervaren pianist en docent met ervaring in de bovengenoemde categorieën. Ik was een student aan de Hochschüle für Musik in Basel in de piano performance-afdeling en LUCA School of arts, Leuven (beide behaald summa cum laude) Deze les is voor iedereen die muziek wil leren, op elk niveau. Mijn belangrijkste doel is om mijn passie voor muziek met de student te delen en ze zo veel mogelijk te motiveren. Voor beginners: we beginnen met de basis in zowel pianospelen als muziektheorie. We zullen werken aan het tempo van de student. Voor gevorderden: we zullen verder werken aan eerder verworven vaardigheden en deze ontwikkelen om een bekwame en handige pianist te worden. Voor gevorderden: als u hoge doelen heeft, zal ik u helpen deze te bereiken. We kunnen je repertoire verbreden en ik zal je de afgelopen 150 jaar lesgeven over pianospelen.

    Sara
    Pianoles, muziekteorie, vioolles, muziek samen maken. Voor iedereen
    Lieve student, Ik ben een piano leraar al 2 jaar. Drie jaar geleden heb ik mijn Bachelor degree in het Koninklijk Conservatorium in Den Haag gedaan. In mijn praktijk heb ik met verschillende leeftijden gewerkt, van 6 tot 73. Twee keer per jaar organiseer ik een concert voor mijn studenten. Ik hou en geniet enorm van lesgeven en ontwikkelen samen met mijn leerlingen! Voor kinderen werk ik met de volgende boeken: 1. Piano Adventures door Nancy en Randall Faber 2. Hal Leonard piano boeken door Barbara Kreader, Fred Kern Voor volwassenen werk ik met de volgende boeken: 1. Alfred's Basic Adult All-in-one course. 2. Adult Piano Adventure All-in-one course. Ik ben opgewonden om samen te werken!

    Eva
    Vioollessen in Parijs (alle niveaus, geen voorafgaande ervaring vereist)
    Gecertificeerd door het Koninklijk Conservatorium in Den Haag (Nederland) en ervaren in het lesgeven aan kinderen en volwassenen. Tijdens mijn studies heb ik methodologiecursussen gevolgd en een workshop 'Colourstrings' gevolgd van de beroemde pedagoog, Geza Szilvay. Ik ben diep gepassioneerd over het onderwijzen van viool en zou dit graag blijven doen tijdens mijn studie aan Sciences Po Paris. Tijdens de lessen zullen we ons richten op muzikale en technische ontwikkeling. We zullen het oor trainen en op zoek gaan naar een comfortabele positie voor de viool. Natuurlijk zal ik de lessen aanpassen aan de wensen en het niveau van de student.

    Paul
    Gitaar/Bas/Ukelele lessen voor jong en oud zowel beginner als gevorderd .
    Mijn naam is Paul en ik ben al meer dan 30 jaar actief met muziek bezig. Ik heb in die periode in diverse bands gespeeld en heb zo veel podiumervaring en muziekkennis opgedaan. Deze kennis en ervaring gebruik ik bij het geven van de lessen en breng ik over op mijn leerlingen.De stijlen waarin ik les geef zijn o.a. Pop, Funk, ,Blues, Rock, Metal, Jazz , Klassiek (notenlezen ) zowel akoestisch als electrisch. Doordat ik ook veel zangervaring heb, stimuleer ik mijn leerlingen om te gaan zingen tijdens het gitaarspel. Deze keuze laat ik aan de leerling over.ong en oud .Voor zowel beginner als gevorderd.Uw krijgt les met behulp van de modernste hulpmiddelen.Ik geef bijvoorbeeld electrisch gitaarles op variax gitaren van line 6 hierdoor kan in iedere gewenste stemming gespeeld worden .Ook geef ik les op 7 snarige gitaren(zelf eigen gitaar meenemen) Het is ook mogelijk om de lessen op te nemen en zo je ontwikkelingen qua gitaarspel aan familie en vrienden te laten horen.

    Gwinny
    Gitaarbegeleiding voor beginners, muziektheorie voor beginners en muziekgeschiedenis voor beginners
    Ik ben afgestudeerd als leerkracht muzikale opvoeding en je kan bij mij terecht voor het leren van notenleer, muziektheorie, muziekgeschiedenis, blokfluit, en nog zoveel meer. Laat maar gerust weten waar je mee zit, en we beginnen er meteen aan te werken! Muzikale groeten!

    Luna
    Harples en notenleerles voor elk niveau. Door een enthousiaste harpiste. Studente aan het conservatorium met ervaring in het lesgeven.
    Ik ben momenteel studente aan het Conservatoire Royal de Bruxelles. Ik zit in mijn derde bachelor. Ik heb al 13 jaar harples gevolgd bij verschillende gerenommeerde leerkrachten zoals Eline Groslot en Annie Lavoisier. In deze periode heb ik ook veel ervaring opgedaan als concertharpiste. Met onder andere de tweede prijs in het concours Français de la Harpe ( 2017). En gedurende 3 jaar geef ik ook privéles harp en notenleer. Deze lessen focussen zich zowel op (jonge) kinderen die harp willen leren als volwassenen die met harp willen beginnen. Elke leerling wordt op zijn eigen tempo begeleid en de lessen zijn aangepast aan de wensen van elke leerling. Ook notenleerlessen worden zo veel mogelijk aangepast aan het tempo van de leerling.

    Teis
    From metal to blues to jazz - guitar lessons in Amsterdam
    My name is Teis and I have been playing guitar for around 20 years. I started playing classical piano at age 5, but quickly got drawn to the guitar. Since I was 12 I have known that this was it for me, and I have devoted myself to deepening myself in music and teaching. During my 20ish years of guitar playing, I’ve gotten into many musical styles; I am fluent in rock, classic rock, metal, punk, indie rock, blues, country, pop and jazz. During the years I’ve also composed a lot of music, both pop, rock, jazz and classical style-pieces as well as studied film composing. I have a bachelor and masters degree in Jazz guitar, and thus I am also in a very high level in music theory, and ear training - two things that are challenging and fun in all levels and essential to musicians. I structure lessons after what my students want. Example topics can be: - Working on a song - Learning new chords - Learning how to play solos - Checking out music and transcribing it The possibilities are endless. I always try to: 1. Keep music in the centre; learning to play has to be fun and connected to reality 2. Encourage curiosity; music should be fun and related to what YOU think is beautiful! I can teach beginners, novices and advanced players alike. I am myself a performing and active musician, which means that I am dynamic in my playing and I myself practice hard every day. I therefore know how it feels and how difficult it can be, but I also know how rewarding it can be. I have also toured in Netherlands, Belgium, France, Denmark, Sicily, Mexico and I regularly play in and around Europe. I also released several CD’s,amongst them my debut album from 2019 Where The Fence is the Highest (TRPTK). I teach from my home or your home, depending on which gear we need for the lesson. Most of all I want to share the love I have received from music - and what better way than to give the gift of music to other people.

    Rafael Domingo
    GEMAKKELIJKE METHODIEK PENTAGRAM EN TABLATUUR VOOR FLAMENCO GITAAR GEMAKKELIJKE METHODIEK PENTAGRAM EN TABLATURA VOOR FLAMENCO GITAAR
    JE ZULT SNEL DE FLAMENCO-TECHNIEK EN DE HARMONIE LEREN EN JE ZAL JE TALENT, JE STIJL EN JE POTENTIEEL OP EENVOUDIGE MANIER VINDEN! IK ZAL U HELPEN UW SCENIC ANGST TE OVERWINNEN! IK WACHT OP U! JE ZULT SNEL DE FLAMENCO-TECHNIEK EN DE HARMONIE LEREN EN JE ZAL JE TALENT, JE STIJL EN JE POTENTIEEL OP EENVOUDIGE MANIER VINDEN! IK ZAL U HELPEN UW SCENIC ANGST TE OVERWINNEN! IK WACHT OP U!