Sinds september 2025
Leraar sinds september 2025
Vertaald met Google
Privé Vinyasa Yogasessies bij jou thuis – Bewegen,
Van 92 € /h
Nathalie Lubbe is coach en yogadocent met een passie voor avontuur, beweging en persoonlijke groei. Met een achtergrond in sport, storytelling en systemisch werk begeleidt ze individuen en teams naar meer balans, kracht en helderheid – fysiek, mentaal en in het dagelijks leven.
Haar aanpak is speels en avontuurlijk, maar tegelijkertijd diep geworteld en verbonden. In haar Vinyasa-lessen nodigt Nathalie je uit om bewust en nieuwsgierig te bewegen, waarbij ze ademhaling en beweging verbindt in een continue, bewuste flow. Elke les creëert ruimte om uit je comfortzone te stappen, te vertragen en nieuwe perspectieven te ontdekken – met respect voor jezelf, anderen en de natuur.
Wat u zult ervaren:
Vloeiende sequenties die ademhaling, beweging en focus verbinden
Een balans tussen kracht, flexibiliteit en stilte
Speelse maar diepgaande begeleiding om met vriendelijkheid je grenzen te verkennen
Een geaarde, energieke oefening die je helpt helderheid en rust te vinden
Haar aanpak is speels en avontuurlijk, maar tegelijkertijd diep geworteld en verbonden. In haar Vinyasa-lessen nodigt Nathalie je uit om bewust en nieuwsgierig te bewegen, waarbij ze ademhaling en beweging verbindt in een continue, bewuste flow. Elke les creëert ruimte om uit je comfortzone te stappen, te vertragen en nieuwe perspectieven te ontdekken – met respect voor jezelf, anderen en de natuur.
Wat u zult ervaren:
Vloeiende sequenties die ademhaling, beweging en focus verbinden
Een balans tussen kracht, flexibiliteit en stilte
Speelse maar diepgaande begeleiding om met vriendelijkheid je grenzen te verkennen
Een geaarde, energieke oefening die je helpt helderheid en rust te vinden
Locatie
Plaats gekozen door de student :
- In de omgeving van Antwerpen, België
Leeftijd
Tieners (13-17 jaar oud)
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur
90 minuten
De les wordt gegeven in
Nederlands
Engels
Vaardigheden
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00)
New York
Bij de student thuis
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
172 € /h
Beschrijving:
Deze cursus is voor iedereen die wil leren hoe je krachtige en authentieke verhalen kunt vertellen via digitale media. Je ontdekt hoe je je ideeën vertaalt naar boeiende video's of social content die je publiek echt aanspreekt. We verkennen storytellingstructuren, filmtechnieken en creatieve strategieën om je boodschap te laten opvallen in de digitale wereld van vandaag.
Wat je leert:
De basisprincipes van storytelling en verhaalstructuur
Hoe u uw authentieke stem en boodschap kunt identificeren
Basisprincipes van filmen, kadrering en visuele compositie
Hoe je licht, geluid en montage kunt gebruiken om je verhaal te verbeteren
Het creëren van content die vertrouwen en emotie oproept
Tips om uw verhaal effectief online te delen
Deze cursus is voor iedereen die wil leren hoe je krachtige en authentieke verhalen kunt vertellen via digitale media. Je ontdekt hoe je je ideeën vertaalt naar boeiende video's of social content die je publiek echt aanspreekt. We verkennen storytellingstructuren, filmtechnieken en creatieve strategieën om je boodschap te laten opvallen in de digitale wereld van vandaag.
Wat je leert:
De basisprincipes van storytelling en verhaalstructuur
Hoe u uw authentieke stem en boodschap kunt identificeren
Basisprincipes van filmen, kadrering en visuele compositie
Hoe je licht, geluid en montage kunt gebruiken om je verhaal te verbeteren
Het creëren van content die vertrouwen en emotie oproept
Tips om uw verhaal effectief online te delen
152 € /h
Zwemlessen – Leer borstcrawl
Deze les is bedoeld voor iedereen die met zelfvertrouwen en gemak de borstcrawl wil leren zwemmen. Je ontwikkelt een goede techniek, ademhalingsritme en uithoudingsvermogen. In de zomer organiseer ik ook zwemlessen in open water voor iedereen die zijn of haar vaardigheden naar buiten wil brengen. Leren zwemmen is een levensveranderende vaardigheid waar je jarenlang profijt van zult hebben.
Wat je leert:
Correcte lichaamshouding en efficiënte trap
Ademhalingstechnieken en ritmecoördinatie
Armbeweging en slagtiming
Hoe je uithoudingsvermogen opbouwt en langere afstanden kunt zwemmen
Veiligheid en vertrouwen in open water
Deze les is bedoeld voor iedereen die met zelfvertrouwen en gemak de borstcrawl wil leren zwemmen. Je ontwikkelt een goede techniek, ademhalingsritme en uithoudingsvermogen. In de zomer organiseer ik ook zwemlessen in open water voor iedereen die zijn of haar vaardigheden naar buiten wil brengen. Leren zwemmen is een levensveranderende vaardigheid waar je jarenlang profijt van zult hebben.
Wat je leert:
Correcte lichaamshouding en efficiënte trap
Ademhalingstechnieken en ritmecoördinatie
Armbeweging en slagtiming
Hoe je uithoudingsvermogen opbouwt en langere afstanden kunt zwemmen
Veiligheid en vertrouwen in open water
Toon meer
Vergelijkbare lessen
Contacteer Nathalie Lubbe
1e les wordt ondersteund
door onze Good-fit Leraar Garantie
door onze Good-fit Leraar Garantie
Vergelijkbare lessen
Good-fit Leraar Garantie
Contacteer Nathalie Lubbe