UITKOMEN, UITVOEREN & VOCALSGEZONDHEID: Zangles en zangcoaching, holistische benadering (zangstem en spreekstem).

Een reeks lessen rondom het onderwerp 'Stress' - Wat het lichaam doet om ermee om te gaan, hoe het ons beschermt en wat gebeurt er als het allemaal fout gaat! We gaan dieper in op het biochemische proces van stress en proberen dit beter te begrijpen in relatie tot het vecht-vluchtmechanisme. Door dit uiterst complexe proces te begrijpen en het op te delen in een paar eenvoudige onderdelen, kunnen we deze kennis beter in de praktijk toepassen. Onze eigen individuele stressreactie is volledig uniek voor ons. Wat de één bang maakt, is voor de ander genot; De behandeling van iemand die aan 'Stress' lijdt, is dus uniek en kan het gevolg zijn van een aantal factoren, zowel interne als externe, omgevings-, culturele en zelfs genetische factoren. Deze lessen zijn ideaal voor mensen die geïnteresseerd zijn in stressmanagement, burn-out, verveling, uitchecken, depressie, gewichtsverlies, toxiciteit, prikkelbaredarmsyndroom, ME, MS en migraine.

Ik ben een Italiaanse sopraan, afgestudeerd aan de Dutch National Opera Academy. Ik werk als solist als freelance zangeres en geef al jaren zangles aan leerlingen van verschillende niveaus en leeftijden. Het belangrijkste tijdens mijn lessen is om de leerling te helpen een gezonde en comfortabele manier van zingen te vinden! Tijdens het eerste deel van de les zullen we ons concentreren op techniek en ademhaling, terwijl we ons tijdens het tweede deel van de les zullen concentreren op het repertoire dat we samen met de student hebben gekozen, waarbij we het aspect van de techniek toepassen waar we eerder in de les aan hebben gewerkt .

Ik ben afgestudeerd als leerkracht muzikale opvoeding en je kan bij mij terecht voor het leren van notenleer, muziektheorie, muziekgeschiedenis, blokfluit, zang, ritmische gitaarbegeleiding en nog zoveel meer. Laat maar gerust weten waar je mee zit, en we beginnen er meteen aan te werken! Muzikale groeten! Vooral focus op: - Zang - Gitaar (akkoordenleer)

[EN below] Heb je een passie voor muziek en droom je ervan om te leren zingen, piano te spelen, je eigen songs te schrijven, of zelfs de magie van muziekproductie te ontdekken in Logic Pro X? Zoek niet verder! We kunnen samen op zoek naar de perfecte lesinhoud die speciaal op jou is afgestemd, zodat ik altijd kan bieden wat jij verlangt. Meerdere interesses? – dan kunnen we zelfs verschillende disciplines combineren voor een nog rijker leertraject. Het lesmateriaal is doordrenkt met mijn persoonlijke ervaringen als beroepsmuzikant in de pop-industrie, kennis uit vroegere klassieke piano- en theorielessen, zanglessen en de inzichten die ik heb opgedaan tijdens mijn afgeronde studie aan het Conservatorium van Amsterdam (Pop). Verwacht een professionele aanpak tijdens de les, gecombineerd met een gezellige en unieke leservaring die speciaal voor jou is ontworpen. - Are you passionate about music and do you dream of learning to sing, play the piano, write your own songs, or dive into the enchanting world of music production using Logic Pro X? Look no further! Together, let's embark on a journey to tailor the perfect lesson content to your desires, ensuring that I can always provide exactly what you're looking for. Multiple interests? – then we can even combine various disciplines for a more enriching learning experience. The teaching material is infused with my personal experiences as professional musician in the pop industry, insights from earlier classical piano and theory classes, singing lessons and the knowledge acquired from my studies at the Conservatorium van Amsterdam (Pop). Expect a professional approach during the lesson, paired with a warm and distinctive learning experience crafted just for you.

Je lichaam is je instrument bij het zingen. We proberen dat instrument zo mooi mogelijk te laten klinken door te werken aan klankvorming. Hierdoor kunnen de stembanden vrijer bewegen, zodat je minder snel moe wordt bij het zingen. Je stem wordt voller en je kunt hogere en lagere tonen zingen. Tijdens de zanglessen zijn we ook bezig met articulatie, de uitspraak van vreemde talen en ook aan de betekenis van en je gevoel bij een bepaald stuk. Natuurlijk bepaal jij zelf wat voor soort muziek je gaat zingen. Of je nu alleen zingt onder de douche of dat je bv. in een koor zit en je tegen bepaalde moeilijkheden op loopt in het algemeen of bij een bepaald stuk? Neem dan gerust je koorpartij mee naar de les en dan kijken we samen hoe we dat makkelijker voor je kunnen maken. We werken aan repertoire waar jij van houdt. Ook kunnen we samen een ontdekkingsreis maken naar jouw favoriete muziek. WIE KAN ER LEREN ZINGEN? Iedereen kan leren zingen. Door de zanglessen zal je merken dat het zingen makkelijker wordt. Bovendien is zingen goed voor ontspanning, zowel van lichaam als geest. Zingen is gewoon genieten! JE EIGEN INSTRUMENT Als zanger of zangeres heb je alvast één voordeel ten opzichte van instrumentalisten: je hoeft geen (duur) instrument te kopen. Jij hebt je instrument altijd bij je, maar... je moet wel goed voor je instrument zorgen!

Voel je je vaak overweldigd door school, studie of het leven zelf? Heb je het gevoel dat je hard werkt, maar niet echt verder komt? Deze les is voor jou. In “Leren Leren & Leren Leven” krijg je de tools en inzichten om weer grip te krijgen op je leerproces én je dagelijks leven. Je ontdekt hoe jij het best leert, hoe je jezelf motiveert, en hoe je slimmer omgaat met stress, tijd en afleiding. We gaan samen aan de slag met: ✅ Praktische leerstrategieën die écht werken ✅ Tools om jezelf beter te organiseren en plannen ✅ Oefeningen om je zelfvertrouwen en veerkracht te versterken ✅ Reflectiemomenten die je helpen betere keuzes te maken

Met mijn medische kennis heb ik veel lessen gevolgd voor communicatie, parafraseren, actief opsommen etc. De psychologie, lichaamskennis en hoe het brein werkt (neurologie) is mij tijdens mijn medische opleiding allemaal bijgebleven. Ik wil graag mijn vaardigheden die ik heb verkregen samen met mijn sport- en voedingskwalificaties inzetten om andere mensen te helpen hun doelen en hun potentieel te bereiken. Mensen die worstelen met gewicht, to do-lijstjes, uitstelgedrag, een idee naar buiten brengen of hun businessplan ontwikkelen, kunnen bij mij terecht. Ik ga extra certificeringen doen om meer ervaring op te doen bovenop wat ik al heb. Daarom zijn mijn prijzen aangepast voor mensen die mij willen helpen meer ervaring op te doen in coaching.

Ik ben student jazz zang in Frankrijk, waar ik ben blijven plakken na een jaar erasmus. Graag zou ik mijn leerlingen de kunst van het zingen aanleren. Het moet leuk zijn, met toch de bijhorende techniek! Notenleer en de meer theoretische kanten van muziek kan zeker ook!

Misschien heb je een open oor nodig om mee te praten over creativiteit, iemand die ervoor zorgt dat je de zaken opvolgt, of iemand die je helpt je nieuwsgierigheid te vinden. Misschien heb je stiekem een nieuwjaarsresolutie gemaakt om een creatief project voort te zetten, misschien is het iets nieuws of om terug te keren naar iets dat je had achtergelaten. We hebben allemaal onze media, de mijne is muziek! Zelfs als je geen muzikant bent maar andere soorten projecten doet, hoop ik dat ik je kan helpen bij het structureren en stimuleren van je creatieve project. Sinds 2016 geef ik muzieklessen en groepsworkshops. Ook heb ik optredens, opnames en onderzoeksprojecten geproduceerd en gefinancierd. Door dit te doen met een master Muziek maar ook zijstudies in Psychologie, Pedagogiek en jarenlange ervaring als freelancer, leer ik altijd over de balans tussen organisatie en creativiteit.

Ben je een beginnende zanger(es) of al meer ervaren en wil je technisch of interpretatief meer bijleren? Zou je graag wat zekerder staan op audities/podium? Kan je geen noten lezen of heb je zelfs nog nooit iets met muziek gedaan? Dan help ik je daar graag bij. Samen zoeken we naar de methode die het beste bij je past en naar jouw unieke stem.

Over mezelf Ik ben Gulnara en ik ben een professionele klassieke zangeres. Als soliste zing ik hoofdrollen op grote internationale podia zoals Mariinsky Theatre, Scottish Opera, Opera de Colombia en in Nederland bijvoorbeeld in De Doelen. Ik heb klassieke zang gestudeerd in St. Petersburg (Rusland), aan het Conservatorium van Amsterdam en onder andere aan de beroemde Georg Solti Accademia in Toscane. Tegelijkertijd geef ik al vele jaren zangles aan zowel kinderen als volwassenen op verschillende niveaus en met verschillende muziekstijlen. Zo help ik bijvoorbeeld ook mee met de voorbereiding op een auditie. Hoe loopt de zangles? De zangles bestaat uit twee delen. Bij het inzingen doen we zangoefeningen en leer je de basis zangtechniek. Dit bestaat uit ademondersteuning, het leren zingen van zuivere tonen (intoneren) en articulatie. Vervolgens zing je verschillende repertoire (liederen, aria's, songs etc.) en passen we toe wat je zojuist hebt geleerd. Ik besteed ook aandacht aan je presentatie en de artistieke aspecten van zingen (emotie en passie!). Ik begeleid mijn studenten op de piano. Regelmatig organiseer ik muziekavonden waar de leerlingen voor elkaar spelen. Les aan kinderen Ik geef les aan kinderen vanaf 4 jaar. Zangplezier en muzikale ontwikkeling staan ​​centraal. Breng je favoriete liedje mee! Alle muziekstijlen zijn mogelijk. We kunnen ook samenzingen organiseren met andere kinderen. Als je ambitie hebt om aan het conservatorium te gaan studeren, kan ik je hierop voorbereiden. Les aan volwassenen Volwassen met goede motivatie en liefde voor de muziek ondersteun ik graag bij hun verdere muzikale en zangontwikkeling. We gaan hard aan de slag! Stap voor stap verleggen we je grenzen en werken we toe naar je droom of passie. Info Voor volwassenen en kinderen vanaf 14 jaar geef ik in deze Corona tijden les in de grote ruimte met de nodige afstand. Ik geef ook les via Skype. Ik geef er de voorkeur aan om overdag les te geven, voor volwassenen kan ik ook 's avonds lesgeven. Prijzen zijn excl BTW (> 21 jaar oud).

Momenteel werk ik als life coach en ben iemand die gelooft dat mensen het verschil kunnen maken. Mijn waarden: Respect Verantwoordelijkheid Eerlijkheid Mijn achtergrond: Diploma stress en burn-out coach Diploma life coach Diploma praktische psychologie Bachelor gezinswetenschappen Getuigschrift pedagogische bekwaamheid Mijn missie: Ik help de klant om zijn doelstellingen te ontdekken, te verduidelijken en af te stemmen binnen zijn huidige context Ik moedig de klant aan tot zelfontdekking Ik ondersteun de klant om zicht te krijgen op zijn talenten en hulpbronnen voor succes Ik stel vragen zodat de klant zelf oplossingen en strategieën vindt om zijn doelstellingen te bereiken Ik houd de klant verantwoordelijk voor zijn eigen evolutieproces

Hallo, welkom op mijn profiel. Ik ben een leraar met een passie voor schaken. Ik begon met spelen op mijn vijfde en ik ben er trots op deze kennis door te geven aan mijn studenten. Ik heb al vele jaren ervaring in het lesgeven in schaken. Als speler heb ik in de loop der jaren verschillende prijzen gewonnen. Mijn schaakinzicht helpt me zelfs in mijn dagelijkse leven. Ik leer je structuur, hoe je vooruit kunt plannen en patronen kunt zien. Ik wil schaken een leuke en uitdagende ervaring maken. Neem gerust contact met mij op als je interesse hebt in een schaakles.

- Coaching é uma metodologia relacionada a atingimento de metas, realização de objetivos e tomada de decisão. Vem ganhando cada vez mais espaço no mundo todo e compõe cursos e programas de universidades como Harvard, Wharton, Insead e Columbia. - Todo processo de coaching começa com a identificação do Estado Atual, ou seja, como estão a vida e os resultados do cliente naquele momento. Em seguida, o cliente define seus objetivos, o que chamamos de Estado Desejado. - O processo dura entre 10 a 12 sessões de 1h30 - Para quem? Para toda pessoa que deseja se conhecer melhor, como também descobrir o seu potencial e conseguir resultados significativos em todas as áreas de sua vida - - - - - - - - - - - - - - - - - Coaching is een methodiek die verband houdt met het bereiken van doelen, het bereiken van doelen en het nemen van beslissingen. Het krijgt steeds meer ruimte over de hele wereld en stelt cursussen en programma's samen aan universiteiten als Harvard, Wharton, Insead en Columbia. - Elk coachingsproces begint met de identificatie van de Huidige Staat, dat wil zeggen, hoe het leven en de resultaten van de cliënt op dat moment zijn. Vervolgens definieert de cliënt zijn doelen, die we de Gewenste Staat noemen. - Het proces duurt 10 tot 12 sessies van 1u30 - Voor wie is het? Voor iedereen die zichzelf beter wil leren kennen, zijn potentieel wil ontdekken en significante resultaten wil behalen op alle gebieden van zijn leven.

Iedereen kan leren zingen, dat is een feit. In welk stadium je ook zit, geef ik je een handvol praktische tips die we samen inoefenen om vat te krijgen op wat er uit je instrument komt. Van de ademhaling, over stemtechniek tot de interpretatie van songs en eigen melodieën maken.