Jérémy
    Betrouwbare leraar
    FavouritesMarkeer als favoriet
    FavouritesMarkeer als favoriet
    Betrouwbare leraar
    van44.00EUR/ u

    Voetbaltraining (privé of in kleine groepen)

    Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
    Wil je naast je clubsessies ook persoonlijke voetbaltrainingen?

    ️️ In clubverband moet de coach rekening houden met de volledige groep en heeft hij geen tijd om zich specifiek op elke speler/speler te focussen.

    Daarom bied ik privé- en/of kleine groepssessies aan om je te helpen vooruitgang te boeken op basis van je functie, je wensen en je doelen.

    Op basis van uw keuzes en uw doelstellingen (die we tijdens de eerste sessie bespreken), stel ik een trainingsprogramma op. Afhankelijk van je voortgang en het behalen van je doelstellingen kunnen we dan weer aan het programma werken.

    De sessies zullen bestaan uit warming-ups, fysieke en/of technische oefeningen en stretching.
    We vermijden het gevoel van routine dankzij gevarieerde sessies.

    Let op: ga voordat u met een sportactiviteit begint naar uw arts en vraag hem om zijn toestemming! Vergeet niet dat voeding een belangrijke rol speelt in uw conditie.

    Extra informatie

    Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
    Plan je voetbaluitrusting (afhankelijk van het weer), hardloopschoenen en voetbalschoenen (stijgijzers of turf), je motivatie en vooral je goede humeur!

    Locatie

    Op een locatie gekozen door de leraar : Naast, Soignies, Belgique

    |
    Use ⊞+wheel to zoom!
    +

    Algemene info

    Leeftijd:
    Tieners (13-17 jaar oud)
    Volwassenen (18-64 jaar oud)
    Niveau van de leerling:
    Beginner
    Gemiddeld
    Gevorderden
    Duur:
    60 minuten
    90 minuten
    De les wordt gegeven in:Frans, Engels, Nederlands

    Over

    Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
    Afgestudeerd aan een Master in Economie en Management (Management), ben ik nu een consultant. Ik wil mijn kennis delen en studenten helpen in dit vakgebied. Kennis delen, nieuwe concepten ontdekken en studenten in moeilijkheden helpen zonder zoveel motivatie die me naar dit platform brengt.

    Ik heb 15 jaar gevoetbald, inclusief voetbal op hoog niveau (Divisie 2 en Divisie 3). Ik beoefende kickboksen, bodybuilding en fitness. Meer recent heb ik verschillende mensen gecoacht op het gebied van hardlopen en trailrunning. Mijn doel is nu om iedereen te helpen hun doelen te bereiken op het gebied van gewichtsverlies, verbetering van de fitheid of zelfs gewoon hun energie uitgeven.

    Ik ben geen beul, ik wens dat de cursussen plaatsvinden in de vreugde en de goede humor omdat het op deze manier is dat je het beste leert. Om te leren, is het echter noodzakelijk dat de student gemotiveerd, verantwoordelijk, hardwerkend is en dat hij betrokken is bij de voorgestelde activiteiten.

    Als je meer over mij wilt weten, aarzel dan niet om me vragen te stellen.

    Opleiding

    Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
    • Master in economie en management (management)
    Louvain School of Management - Katholieke Universiteit van Leuven (Mons Campus)

    • Certificaat van hoger secundair onderwijs (optie: Science-Maths sterk)
    Instituut van Onze-Lieve-Vrouw van Goede Hoop

    Leservaring

    Vertaald met Google Translate. Klik om het origineel te zien.
    Hulp bij het voorbereiden van examens, het realiseren van universitaire werken.
    Voormalig voetballer op hoog niveau.
    Praktijk van verschillende gevarieerde sporten.
    Verschillende mensen coachen voor hardlopen en trailrunning.
    Fysieke en mentale coaching om persoonlijke doelen te bereiken.

    Stel een vraag

    Stuur een bericht waarin je je wensen uitlegt, waarna Jérémy snel zal reageren:
    Hoe meer details, des te beter.
    Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"

    Beschikbaarheid typische week

    (GMT -04:00) New York
    MaDiWoeDoVrijZatZo
    0              
    1              
    2              
    3              
    4  Maandag om 4:00  Dinsdag om 4:00  Woensdag om 4:00  Donderdag om 4:00  Vrijdag om 4:00    
    5  Maandag om 5:00  Dinsdag om 5:00  Woensdag om 5:00  Donderdag om 5:00  Vrijdag om 5:00    
    6  Maandag om 6:00  Dinsdag om 6:00  Woensdag om 6:00  Donderdag om 6:00  Vrijdag om 6:00    
    7  Maandag om 7:00  Dinsdag om 7:00  Woensdag om 7:00  Donderdag om 7:00  Vrijdag om 7:00    
    8  Maandag om 8:00  Dinsdag om 8:00  Woensdag om 8:00  Donderdag om 8:00  Vrijdag om 8:00    
    9  Maandag om 9:00  Dinsdag om 9:00  Woensdag om 9:00  Donderdag om 9:00  Vrijdag om 9:00    
    10  Maandag om 10:00  Dinsdag om 10:00  Woensdag om 10:00  Donderdag om 10:00  Vrijdag om 10:00    
    11  Maandag om 11:00  Dinsdag om 11:00  Woensdag om 11:00  Donderdag om 11:00  Vrijdag om 11:00    
    12  Maandag om 12:00  Dinsdag om 12:00  Woensdag om 12:00  Donderdag om 12:00  Vrijdag om 12:00    
    13            Zaterdag om 13:00  Zondag om 13:00
    14            Zaterdag om 14:00  Zondag om 14:00
    15            Zaterdag om 15:00  Zondag om 15:00
    16              
    17              
    18              
    19              
    20              
    21              
    22              
    23              
    van 44€Bij de leraar thuis

    Good-fit Leraar Garantie


    Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

    Online reputatie

    • Leraar sinds januari 2017
    • Geverifieerd telefoonnummer
    • Verbonden met Google

    Beschikbaarheid typische week

    (GMT -04:00) New York
    MaDiWoeDoVrijZatZo
    0              
    1              
    2              
    3              
    4  Maandag om 4:00  Dinsdag om 4:00  Woensdag om 4:00  Donderdag om 4:00  Vrijdag om 4:00    
    5  Maandag om 5:00  Dinsdag om 5:00  Woensdag om 5:00  Donderdag om 5:00  Vrijdag om 5:00    
    6  Maandag om 6:00  Dinsdag om 6:00  Woensdag om 6:00  Donderdag om 6:00  Vrijdag om 6:00    
    7  Maandag om 7:00  Dinsdag om 7:00  Woensdag om 7:00  Donderdag om 7:00  Vrijdag om 7:00    
    8  Maandag om 8:00  Dinsdag om 8:00  Woensdag om 8:00  Donderdag om 8:00  Vrijdag om 8:00    
    9  Maandag om 9:00  Dinsdag om 9:00  Woensdag om 9:00  Donderdag om 9:00  Vrijdag om 9:00    
    10  Maandag om 10:00  Dinsdag om 10:00  Woensdag om 10:00  Donderdag om 10:00  Vrijdag om 10:00    
    11  Maandag om 11:00  Dinsdag om 11:00  Woensdag om 11:00  Donderdag om 11:00  Vrijdag om 11:00    
    12  Maandag om 12:00  Dinsdag om 12:00  Woensdag om 12:00  Donderdag om 12:00  Vrijdag om 12:00    
    13            Zaterdag om 13:00  Zondag om 13:00
    14            Zaterdag om 14:00  Zondag om 14:00
    15            Zaterdag om 15:00  Zondag om 15:00
    16              
    17              
    18              
    19              
    20              
    21              
    22              
    23              
    van 44€Bij de leraar thuis

    Good-fit Leraar Garantie


    Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

    Deel deze pagina


    Noriko
    Yogalessen voor iedereen! Basisyoga, Stoelyoga en Lachyoga
    Ik voltooide mijn 200 uur durende opleiding aan de Sequence yoga academy in Tokio in 2023 en werd een door Yoga Alliance geregistreerde yogaleraar. Ik beoefen al meer dan 10 jaar yoga sinds ik mijn carrière als zanger begon om mijn lichaam en geest op één lijn te brengen. In 2018 heb ik mij gekwalificeerd als lachyogaleraar in Japan, maar ik kan nu ook reguliere yoga lesgeven :) Yogalessen die ik aanbied. - Beginnersyoga - Basisyoga - Yoga voor muzikanten en sporters om de concentratie te verbeteren. - Stoelyoga - Lachyoga Combinaties van lachyoga en regulier zijn ook mogelijk.

    Eliane
    Fitnesstraining, cardio/HIIT, spierversteviging, yoga & relaxatie, persoonlijke ontwikkeling
    Wil je werken aan je lichaam, je beter, fitter en gezonder voelen? Heb je nood aan ontspanning? Ik help je hierbij graag. Ik pas me aan aan jouw vragen en behoeftes. Zowel voor kinderen, jongeren als volwassenen. Ik heb reeds 15 jaar ervaring met het lesgeven en coachen op gebied van fitness, voeding, gezondheid, yoga en ontspanning. Ik geef les online maar kom ook naar u toe in de regio's Wilrijk, Edegem, Mortsel, Berchem..

    Carla
    Online Yogales om meer in balans te komen. Voor beginners & gevorderden
    Deze online yogales zal ik helemaal op maat voor jou geven. Tijdens de eerste les gaan we kijken waar je behoefte aan hebt, wat je doelen zijn of lichamelijke klachten. Ervaar je rugpijn? Slaap je slecht? Noem het maar en we gaan er samen aan werken. De yogales kan gecombineerd worden met een meditatie voor ook innerlijke rust. Ik geef diverse vormen van yoga en ben een gecertificeerd yoga teacher met 5 jaar ervaring in lesgeven. Ik geef Hatha yoga, Vinyasa Flow, Kundalini en Yin Yoga. Ik kan mijn les helemaal aanpassen op jou. Zo kunnen we er een rustige beginnersles van maken of als je al yoga ervaring hebt er meer kracht en snelheid aan toe voegen. In elke yogales doe je een aantal yogahoudingen. Alle houdingen hebben als doel de organen, de klieren, de gewrichten, het zenuwstelsel, de bloedvaten, het evenwicht, etc. beter te laten functioneren. Tijdens de yogahoudingen, rek, strek en span je allerlei spieren. De houdingen zorgen voor een verbeterde doorbloeding van het hele lichaam. De yogahoudingen (asana’s), de adem- en ontspanningsoefeningen werken in yoga samen om bewust en diep te ontspannen. Yoga heeft een diepe doorwerking op het energiesysteem en zenuwstelsel, het lichaam krijgt de kans om te ontspannen, te herstellen en op te laden. Door yoga zul je je niet alleen lichamelijk fitter voelen, maar het kan je ook mentaal en emotioneel meer energie en ruimte geven. Doordat je je meer bewust wordt van je lichaam volgt ook geestelijke bewustwording en omgekeerd. Tijdens de yogales ben je met je hele aandacht in het hier en nu en dus bij de oefeningen. Door met aandacht je lichaam te voelen en te oefenen vergroot je het innerlijk bewustzijn. Je krijgt inzicht in de wisselwerking tussen denken en voelen. Hierdoor leer je de signalen zoals bijvoorbeeld stress en vermoeidheid eerder herkennen. Ik zie er naar uit samen met jou de werken aan een betere gezondheid en jouw doelen. We kunnen met elkaar afstemmen welke dagen en tijden voor jou het beste uit komen en deze wekelijks online inplannen.

    Déborah
    Privélessen van sport, hardlopen, atletiek, uithoudingsvermogen
    Ik ben een persoon die het leuk vindt om te leren. Ik ben trainer voor alle leeftijden en ik heb ook een aantal privé-lessen te geven in een echt sfeer, een rustige plek, rust ..; Ik hou ervan om mijn kennis te delen .. Goede doel is om elke persoon te bevorderen en hem slagen in haar doelstellingen. Of het nu beginner (e) of niet, dit is een probleem voor mij, als ik u helpen, ben ik tot uw dienst en voldoet aan uw behoeften vormt dit geen belang voor mij.

    Agni
    Personal training bij u thuis/op locatie of buiten – individueel of in kleine groepen
    Als gecertificeerd personal trainer bied ik op maat gemaakte fitnesssessies aan om u te helpen uw unieke gezondheidsdoelen te bereiken. Met deskundige begeleiding, motivatie en flexibele opties ben ik hier om uw fitnessreis te ondersteunen. Veiligheid en voortgangsregistratie zijn mijn prioriteiten, zodat u uw doelen efficiënt en effectief kunt bereiken. We zullen samen kunnen werken aan de volgende verschillende fysieke hefbomen, met een langetermijnperspectief: - Definitie en begrip van uw motivaties en toekomstige ambities: - Uithoudingsvermogen/cardio-oefeningen. - Rek- en flexibiliteitsoefeningen. - Evenwicht. - Snelheid en reflexen. - Spieropbouw Sessies worden altijd gepland op basis van de beschikbaarheid van elke persoon en kunnen worden gehouden op mijn trainingslocatie of daarbuiten (bijvoorbeeld in het stadspark), afhankelijk van beschikbaarheid en voorkeur. Geef jezelf de kans om te transformeren! Ik spreek Engels, Grieks en een beetje Frans

    Lexi
    Online paardrijles met tips les alles over halve stal goede maneges!
    Als je me stuurt stuur ik je met mijn presentatie met al de tips en filmpjes en als een video stuurt van dat je rijdt kan ik al de tips die nodig zijn voor jouw!

    Gin
    Leer paaldansen online (beginner/intermediate/gevorderd)
    Leer thuis paaldansen onder begeleiding van ervaren paaldans docent. Van basic climb, grips, spins tot je favoriete tricks en combo's. Les wordt aangepast aan het niveau van de klant. Leer hoe je veilig kan leren paaldansen met passende warm-up, conditioning, aftercare en blessure preventie.

    Leonardo
    Personal Training Lessen: Om uw maximale potentieel te bereiken!
    Een personal trainingsles omvat een één-op-één- of kleine groepstraining met een fitnessinstructeur. Het doel van de les is om de deelnemer(s) te helpen hun fitnessdoelen te bereiken door middel van gepersonaliseerde oefeningen en begeleiding. De les begint doorgaans met een gesprek tussen de trainer en de deelnemer(s) om hun conditieniveau, doelen en eventuele fysieke beperkingen of blessures te beoordelen. De trainer zal vervolgens een trainingsplan opstellen dat is afgestemd op de behoeften en mogelijkheden van de deelnemer(s). De training kan een combinatie van krachttraining, cardiovasculaire oefeningen, flexibiliteit en balanstraining omvatten. Gedurende de hele les zal de trainer de juiste vorm en techniek voor elke oefening demonstreren en indien nodig aanpassingen aanbrengen. Ze zullen ook aanmoediging en ondersteuning bieden en de deelnemer(s) helpen haalbare doelen voor de toekomst te stellen. De trainer kan verschillende apparatuur gebruiken, zoals gewichten, weerstandsbanden, medicijnballen en fitnessapparaten om de training te verbeteren. Het doel van de personal trainingsles is om de deelnemer(s) te helpen hun fitnessdoelen op een veilige en effectieve manier te bereiken en een regelmatige fitnessroutine te ontwikkelen die ze zelf kunnen volhouden.

    Jonas
    Sport op locatie of bij de klant thuis, gezonde voeding, krachttraining, conditie, fit zijn
    Moeilijkheden om fit te blijven? Wil je een gezondere en actievere levenstijl? Heb je graag ondersteuning tijdens het sporten? Heb je blessures? Wil je graag leren sporten dan kan dit allemaal. Wij gaan samen kijken waarbij ik jou het beste kan bij helpen en ondersteunen. En dan actie ondernemen natuurlijk door te gaan sporten of met voeding/mindset bezig te zijn.

    Emir
    Persoonlijke Training/Groepslessen voor alle niveau's
    Zou je altijd al fit willen zijn? Of ben je al fit en wil je het brengen naar een hoger niveau? Bij Toensie's personal Training ben je bij het juiste adress. Door mijn 6 jaar lange ervaring in o.a. -Krachttraining -HIIT (Hoog Intensieve Interval Training) -Kickboxen/MMA -Groepstrainingen -Voeding Kan ik je begleiden bij het behalen van je doelen. De lessen zijn specifiek ingesteld op jouw doelen en wensen `zodat we het maximale kunnen halen uit de persoonlijke lessen. Denk hierbij aan bijvoorbeeld Padsen, circuit trainingen, krachttrainingen en stretchen.

    Mieke
    Meridiaan yoga en stoel yoga van thuis uit en voor iedereen!
    Bij meridiaan yoga gaan we specifieke oefeningen doen om de meridiaan van elk orgaan te openen zodat onze energie weer moeiteloos door ons lichaam kan stromen en eventuele blokkades kunnen vermeden worden. Bij stoel yoga gaan we al zittend rekoefeningen doen voor nek, schouders, armen, borst en rug. Dit soort yoga is ideaal voor mensen die de hele dag achter de computer zitten of oudere mensen die niet goed meer te been zijn, evenals mensen met rugklachten en andere kwalen. Voor zowel meridiaan yoga als stoel yoga is er geen kennis van yoga nodig en beiden zijn toegankelijk voor iedereen.

    Brandon
    Fysiotherapie, revalidatie, fitness en sportblessures
    Ik beoefen 6 jaar fysiotherapie en ben gespecialiseerd in revalidatie van sportblessures, terugkeer naar sporttraining, postoperatieve revalidatie, revalidatie van rugblessures, chronische rug- en nekpijn, knieblessures, heupblessures, artritis, schouderblessures, val preventie bij ouderen en posturale aanpassing. Daarnaast ben ik gecertificeerd in de Select Functional Movement Assessment (SFMA), gericht op het identificeren van onevenwichtigheden die tot letsel leiden, en het uitvoeren van biomechanische video-analyse. Ik heb gewerkt met atleten van hoog niveau en uitvoerende artiesten, evenals met oudere individuen. De cursus wordt ontworpen met het oog op uw doelen op korte en lange termijn. De cursus bestaat uit een eerste evaluatie, gevolgd door meerdere vervolglessen op uw gemak en kan alle beschikbare apparatuur bevatten of alleen lichaamsgewicht. Op dit moment is de cursus alleen online beschikbaar via webcam.