R.
    Betrouwbare leraar
    FavouritesMarkeer als favoriet
    FavouritesMarkeer als favoriet
    Betrouwbare leraar
    FavouritesMarkeer als favoriet
    van20.00EUR/ u

    Yoga for beginners - Basic & specialised yoga poses + suryanamaskara

    Yoga is beyond just physical exercise - it is the process of mind and body coordination. Yoga has been shown to benefit physical and mental health allowing a boost in metabolism and sustaining a calm state of mind.
    In this course you will learn the basic poses of Yoga and its benefits including:
    - Boost in metabolism focusing on the thyroid gland
    - Back and spine strengthening
    - Pranayama or meditation (focused on breathing)
    - Overall mental and physical health boost through Suryanamaskara (12 step - sun salutation)
    and much more!

    All you need is determination and enthusiasm :)
    Once you learn yoga, it stays with you for life!

    Extra informatie

    You will need your own yoga mat.

    Locatie

    Op een plaats gekozen door de leerling : In de omgeving van Groningen, Nederland
    Les via webcam

    |
    Use ⊞+wheel to zoom!
    +

    Algemene info

    Vaardigheden:

    Leeftijd:

    Volwassenen (18-64 jaar oud)

    Niveau van de leerling:

    Beginner

    Duur:

    30 minuten
    45 minuten

    De les wordt gegeven in:

    Engels, Nederlands

    Over

    - Hi there!

    I'm Ramya and I'm from India. I am currently in the second year of my master's program - I study behavioural and cognitive neurosciences here at RUG!
    - I love travelling, you will always find me saving money for a trip - unless I've spent that money on food (you can never have too much pizza). Netflix and chill, youtube vlogs, reading interesting things about the universe and the brain are some of the usual things you will find me doing when I have time to spare!
    - I am a friendly and easy-going person and my teaching methods will also be the same! I have always loved to learn in a more friendly, comfortable setting - I feel my best when I feel at home!
    - If you're looking for an informal way of learning English and levelling up your language game at parties, work/school or every day life, then you're at the right place! :)
    - I have studied English for 21 years and have a C1 level of certification.

    Opleiding

    University of Groningen, Research Master - Behavioural and Cognitive Neurosciences
    St. Joseph's College (Autonomous), India: BSc Chemistry, Zoology, Biotechnology

    Leservaring

    Marketing intern at Quacquarelli Symonds Limited
    Social Media Marketing trainee at 'Woovly' - travel based digital content
    As a globally dominating language, English has been the reigning mode of communication across the world. While studying and working in the Netherlands might not require you to learn English thoroughly, it is always an added bonus to increase your exposure by communicating to a larger, more diverse audience. It could even help you land interesting jobs in different parts of the world or simply make your everyday life easier amongst your international friends and professors! You will learn how to read, speak and write English more fluently and confidently - enough to write an important essay, fill out a huge application form or hold meaningful conversations with your peers. We'll talk, we'll learn and we'll have fun while you excel at this global language!

    Stel een vraag

    Stuur een bericht waarin je je wensen uitlegt, waarna R. snel zal reageren:
    Hoe meer details, des te beter.
    Bijv. "Hallo, wanneer ben je beschikbaar voor een les?"

    Beschikbaarheid typische week

    MaDiWoeDoVrijZatZo
    7  Maandag om 7:00  Dinsdag om 7:00  Woensdag om 7:00  Donderdag om 7:00  Vrijdag om 7:00  Zaterdag om 7:00  Zondag om 7:00
    8  Maandag om 8:00  Dinsdag om 8:00  Woensdag om 8:00  Donderdag om 8:00  Vrijdag om 8:00  Zaterdag om 8:00  Zondag om 8:00
    9  Maandag om 9:00  Dinsdag om 9:00  Woensdag om 9:00  Donderdag om 9:00  Vrijdag om 9:00  Zaterdag om 9:00  Zondag om 9:00
    10              
    11              
    12              
    13              
    14              
    15              
    16              
    17              
    18              
    19              
    20              
    21              
    22              
    23              
    van 20€Les via webcam
    van 24€Bij de student thuis

    Good-fit Leraar Garantie


    Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

    Online reputatie

    • Leraar sinds september 2020
    • 1 herhaalleerling
    • Geverifieerd telefoonnummer
    • Verbonden met Google+

    Beschikbaarheid typische week

    MaDiWoeDoVrijZatZo
    7  Maandag om 7:00  Dinsdag om 7:00  Woensdag om 7:00  Donderdag om 7:00  Vrijdag om 7:00  Zaterdag om 7:00  Zondag om 7:00
    8  Maandag om 8:00  Dinsdag om 8:00  Woensdag om 8:00  Donderdag om 8:00  Vrijdag om 8:00  Zaterdag om 8:00  Zondag om 8:00
    9  Maandag om 9:00  Dinsdag om 9:00  Woensdag om 9:00  Donderdag om 9:00  Vrijdag om 9:00  Zaterdag om 9:00  Zondag om 9:00
    10              
    11              
    12              
    13              
    14              
    15              
    16              
    17              
    18              
    19              
    20              
    21              
    22              
    23              
    van 20€Les via webcam
    van 24€Bij de student thuis

    Good-fit Leraar Garantie


    Als je niet tevreden bent na je eerste les, dan zal Apprentus een andere leraar voor je zoeken of je eerste les terugbetalen.

    Deel deze pagina

       LinkedIn   

    Déborah
    Privélessen van sport, hardlopen, atletiek, uithoudingsvermogen
    Ik ben een persoon die het leuk vindt om te leren. Ik ben trainer voor alle leeftijden en ik heb ook een aantal privé-lessen te geven in een echt sfeer, een rustige plek, rust ..; Ik hou ervan om mijn kennis te delen .. Goede doel is om elke persoon te bevorderen en hem slagen in haar doelstellingen. Of het nu beginner (e) of niet, dit is een probleem voor mij, als ik u helpen, ben ik tot uw dienst en voldoet aan uw behoeften vormt dit geen belang voor mij.

    Brandon
    Fysiotherapie, revalidatie, fitness en sportblessures
    Ik beoefen 6 jaar fysiotherapie en ben gespecialiseerd in revalidatie van sportblessures, terugkeer naar sporttraining, postoperatieve revalidatie, revalidatie van rugblessures, chronische rug- en nekpijn, knieblessures, heupblessures, artritis, schouderblessures, val preventie bij ouderen en posturale aanpassing. Daarnaast ben ik gecertificeerd in de Select Functional Movement Assessment (SFMA), gericht op het identificeren van onevenwichtigheden die tot letsel leiden, en het uitvoeren van biomechanische video-analyse. Ik heb gewerkt met atleten van hoog niveau en uitvoerende artiesten, evenals met oudere individuen. De cursus wordt ontworpen met het oog op uw doelen op korte en lange termijn. De cursus bestaat uit een eerste evaluatie, gevolgd door meerdere vervolglessen op uw gemak en kan alle beschikbare apparatuur bevatten of alleen lichaamsgewicht. Op dit moment is de cursus alleen online beschikbaar via webcam.

    Jérémy
    Sportscoaching - Fitness (beginnersniveau)
    Wil je de extra kilo's verliezen of gewoon fit worden? Heb je niet veel tijd en geen sportartikelen? Heb je geen tijd of zin om naar een sportschool te gaan? Als je antwoord op de vorige vragen "ja" is, lees dan het volgende ;-) Afhankelijk van uw keuzes en doelen, werken we een persoonlijk fitnessprogramma uit. Vervolgens kunnen we, afhankelijk van uw evolutie en het bereiken van uw doelen, het programma herwerken. We zullen het gevoel van routine door verschillende sessies vermijden. Afhankelijk van uw beschikbaarheid en doelen kan de sessie tussen 30 minuten en 1:30 duren, inclusief opwarmen en stretchen. Let op: ga voordat u met een sportactiviteit begint naar uw arts en vraag hem om zijn toestemming! Vergeet niet dat voeding een belangrijke rol speelt in uw conditie.