Yin Yoga, Yoga Nidra, Stoelyoga of Hatha Flow Yoga
Van 17 € /h
Yin Yoga is een rustige vorm van yoga waarbij we houdingen meerdere minuten aanhouden, dit is om de soepelheid van het bindweefsel te bevorderen. Bindweefsel verbind onze spieren met onze pezen, en onze pezen met onze botten. Het omhult onze organen. Volgens de Traditioneel Chinese Geneeskunde (TCG) lopen door het onderhuids bindweefsel meridianen, waardoor 'chi' of levensenergie naar de cellen wordt gebracht. Hoe soepeler je bindweefsel, hoe beter de doorstroming van chi en minder kans op ziekten en ongemak.
Ik geef (online) yogales op aanvraag, zowel privé als voor groepen. Tarief is afhankelijk van bijvoorbeeld groepsgrootte, of er een reistijd nodig is, of dat er replay functie wenselijk is i.g.v. online. Tarief vermeld op de site is indicatief voor groepsles.
Ik geef (online) yogales op aanvraag, zowel privé als voor groepen. Tarief is afhankelijk van bijvoorbeeld groepsgrootte, of er een reistijd nodig is, of dat er replay functie wenselijk is i.g.v. online. Tarief vermeld op de site is indicatief voor groepsles.
Extra informatie
Draag makkelijk zittende kleding.
Locatie
Plaats gekozen door de student :
- In de omgeving van Alkmaar, Nederland
Online vanuit Nederland
Leeftijd
Volwassenen (18-64 jaar oud)
Senioren (65+ jaar oud)
Niveau van de leerling
Beginner
Gemiddeld
Gevorderden
Duur
60 minuten
De les wordt gegeven in
Nederlands
Engels
Vaardigheden
Beschikbaarheid typische week
(GMT -05:00)
New York
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
Sat
Sun
00-04
04-08
08-12
12-16
16-20
20-24
Good-fit Leraar Garantie








