Privé Brain Gym en Yogalessen (kinderen en volwassenen) - Moeskroen

Vertaald met GoogleBekijk origineel

Privé Brain Gym en Yogalessen (kinderen en volwassenen)

Van 41 € /h

Yoga & Brain Gym – Een unieke benadering van het welzijn van lichaam en geest 🧘‍♀️🧠

Mijn online lessen combineren yoga en Brain Gym, een methode die beweging en cognitieve ontwikkeling combineert. Brain Gym is gebaseerd op eenvoudige en leuke oefeningen die essentiële zenuwverbindingen activeren en zo de concentratie, coördinatie en stressbeheersing verbeteren.

💡 Waarom zou je Brain Gym integreren in je yogapraktijk?
✅ Stimuleert het geheugen en het leervermogen (ideaal voor kinderen, maar ook voor volwassenen die op zoek zijn naar mentale helderheid).
✅ Verbetert coördinatie en evenwicht voor een harmonieuzer lichaam.
✅ Bevordert emotionele beheersing en vermindert stress.
✅ Zorgt voor meer vloeiendheid en vertrouwen in dagelijkse bewegingen.

🌿 Mijn lesmethode: luisteren en progressie
Elke sessie is gepersonaliseerd, afgestemd op leeftijd en niveau. De zorgzame aanpak moedigt u aan om in uw eigen tempo vooruitgang te boeken. Ik combineer ademhalings-, mobiliteits- en versterkingstechnieken voor een lichaam en geest in volle vitaliteit.
Ik bied online cursussen aan via Zoom, aangepast aan jouw behoeften en voortgang. Elke sessie wordt afgestemd op uw leeftijd en niveau, waarbij de zorgzame aanpak luisteren en zelfverbetering combineert.

🌿 Voor kinderen: Leuke en dynamische sessies om concentratie, coördinatie en lichaamsexpressie te ontwikkelen.
🌸 Voor volwassenen: Werk aan mobiliteit, kracht en ontspanning voor een flexibeler lichaam en een rustige geest.

Ben je klaar om je potentieel te ontdekken door middel van hersengymnastiek en yoga? Doe mee met mijn op maat gemaakte en motiverende sessies! ✨

Extra informatie

Zorg ervoor dat u of uw kind beschikt over een yogamat, maar een gewone gymmat is ook prima. Bedankt en tot ziens!

Locatie

Gebruik Ctrl + muiswiel om in te zoomen

Plaats gekozen door de student :

In de omgeving van Moeskroen, België

Online vanuit België

Over

Mijn naam is Fenitra en ik ben al sinds ik heel jong ben gepassioneerd door talen. Op de basisschool leerde ik al Engels via muziek. Mijn carrière is gecentreerd rond sport: ik ben 12 jaar lang turnster geweest, beoefen al 5 jaar yoga en studeer en beoefen al 4 jaar kinesiologie/hersengymnastiek. Sinds 2024 beoefen ik ook Tabata-vechten en sinds 2022 doe ik aan fitness in de sportschool.
Dankzij mijn jarenlange ervaring kan ik een leuke en creatieve leermethode ontwikkelen, waarbij ik gebruik maak van bekende, gerenommeerde, erkende en bewezen methoden. Ik geef Brain Gym-, Kinesiologie- en Yogalessen.

Opleiding

2017 LEA (Applied Foreign Language) Licentie Engels Nederlands
2019 CAP AEPE (Educatieve assistent voor jonge kinderen)
2020 Yoga-gebaseerde hulpmiddelen voor kinderen (Yoga easy/academy)
2020 YogaEasy 200h Yoga Teacher Training (Yoga Alliance gecertificeerd programma)
2021 Hersengym (DA Academy)
Kinesiologie 2021 (DA Academy)

Leservaring

Ik spreek drie talen: Frans, Nederlands en Engels en werk in een kinderdagverblijf. Ik geef yogalessen voor kinderen en professionals in de kinderopvang in het Frans en Engels.
Tegelijkertijd volgde ik cursussen om yoga te geven, en cursussen om praktische hersengymnastiekoefeningen te geven (mijn dochter vindt het geweldig) en kinesiologie.

Leeftijd

Peuters (0-3 jaar oud)

Kleuters (4-6 jaar oud)

Kinderen (7-12 jaar oud)

Tieners (13-17 jaar oud)

Volwassenen (18-64 jaar oud)

Senioren (65+ jaar oud)

Niveau van de leerling

Beginner

Gemiddeld

Gevorderden

Duur

30 minuten

45 minuten

60 minuten

De les wordt gegeven in

Frans

Engels

Nederlands

Vaardigheden

Yoga

Cognitie (universitair niveau)

Beschikbaarheid typische week

(GMT -05:00)

New York

Online via webcam

Bij de student thuis

Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

00-04

04-08

08-12

12-16

16-20

20-24

Good-fit Leraar Garantie

Contacteer Fenitra