van40.00EUR/ u
Burn-out preventie,
Heb je misschien een burn-out gehad, of voel je alsof je helemaal leeg, zonder energie door je leven gaat?
Heb je zo veel angsten en voel je zo overprikkeld dat het niet meer lukt?
Een paar jaar geleden heb ik zelf een burn-out gehad. Natuurlijk was mijn eerste stap om hulp te vragen bij familie, vrienden en de huisarts. Na heel veel gesprekken had ik mij gerealiseerd dat het niet genoeg was. Ik wou me weer beter voelen, weer energie krijgen, weer van mijn leven genieten.
Dus ik heb mijn eigen pad bewandeld...in zelfstudie heb ik geleerd hoe de menselijke lichaam werkt, wat je nodig hebt om je beter te voelen, hoe je rust kan pakken en veel meer.
Met deze informatie heb ik meerdere vrienden en kennissen geholpen om een burn-out situatie te ontwijken.
Heb je zo veel angsten en voel je zo overprikkeld dat het niet meer lukt?
Een paar jaar geleden heb ik zelf een burn-out gehad. Natuurlijk was mijn eerste stap om hulp te vragen bij familie, vrienden en de huisarts. Na heel veel gesprekken had ik mij gerealiseerd dat het niet genoeg was. Ik wou me weer beter voelen, weer energie krijgen, weer van mijn leven genieten.
Dus ik heb mijn eigen pad bewandeld...in zelfstudie heb ik geleerd hoe de menselijke lichaam werkt, wat je nodig hebt om je beter te voelen, hoe je rust kan pakken en veel meer.
Met deze informatie heb ik meerdere vrienden en kennissen geholpen om een burn-out situatie te ontwijken.
Locatie
Op een locatie gekozen door de leraar : Wilhelminastraat, Sappemeer, Nederland
Op een plaats gekozen door de leerling : In de omgeving van Hoogezand, Nederland
Algemene info
Vaardigheden:
| Leeftijd: | Kinderen (7-12 jaar oud) Tieners (13-17 jaar oud) Volwassenen (18-64 jaar oud) Senioren (65+ jaar oud) |
|---|---|
| Niveau van de leerling: | Beginner Gemiddeld Gevorderden |
| Duur: | 60 minuten |
| De les wordt gegeven in: | Nederlands, Engels, Roemeens |