facebook
Publiceer een Les

Privélessen in Friesland

Vind je perfecte leraar in Friesland.
Leer met onze leraren bij u thuis of bij de leraar.

PrivélessenPrivélessen in Friesland

810 leraren in Friesland

0 leraren in mijn favorieten
|
+-

810 leraren in Friesland

Kim - Almere26€
26€Mindfulness. Door rust en focus ontstaat er ruimte om te creëren en je doelen te behalen. Ik leer het je graag!
Welke gedachten gaan er allemaal in je om? Waar komen je gedachten vandaan? Voel je misschien ook wat in je lijf tegelijk met bepaalde gedachten? Waarom zijn je gedachten er en wat moet je er eigenlijk mee? Moet je er überhaupt wel wat mee? En hoe breng je het dan weer tot rust in je hoofd als het allemaal even te veel is? Mindfulness is een staat van zijn of eigenlijk zelfs een leefwijze. Het betekend dat je met je aandacht volledig in het huidige moment bent. Er zijn geen oordelen en er is rust in je hoofd...stilte in jezelf. Mindful kunnen zijn is een kwestie van geduld hebben en iedere dag een paar minuten oefenen. Door gebruik te maken van verschillende oefeningen ontstaat er rust in je hoofd. De rust geeft weer ruimte om te creëren en zo makkelijker je doelen te behalen. Je zal merken dat je al snel meer bewust worden van je eigen gedachten en gedragingen. Je zal op een gegeven moment steeds beter je eigen gedachten, gevoelens en bepaalde patronen hierin kunnen doorgronden. Je kan in het begin best een beetje weerstand ervaren vanuit jezelf, je lichaam is namelijk gewend dat je andere manieren zoekt voor “afleiding”. De voordelen: - Mindfulness helpt je te focussen. - Mindfulness helpt om stress, chronische pijn en angsten te verminderen. - Mindfulness helpt om creativiteit opnieuw te laten stromen. - Kom weer in verbinding met jezelf d.m.v. mindfulness. - Mindfulness leert je meer te genieten van het moment. - Mindfulness zorgt voor meer rust en ontspanning door leuke oefeningen. - Mindfulness kan voor nieuwe inzichten zogen en daardoor positieve veranderingen in gang zetten. - Mindfulness leert je je ademhaling als instrument te gebruiken.
Personal training (coaching) · Levenscoach
Merijn - Amsterdam19€
19€Bijles/toetsvoorbereiding Geschiedenis (Aan huis, online of bij mij thuis!)
Betrouwbare leraar: Heb je moeite met Geschiedenis? Ik kom je redden! Geschiedenis is een vak met veel vragen, waar men veel van kan leren. Vragen over het verleden, of juist vragen die gaan over het heden. Ik ben Merijn, 20 jaar, en student aan de opleiding Geschiedenis op de Vrije Universiteit van Amsterdam. Vanaf de bassischool al, ben ik geinteresseerd in het vak. Daarnaast spendeer ik veel vrije tijd aan het lezen van vakgerelateerde boeken en het kijken van programma's, documentaires, etc.. Ik heb het vak geschiedenis gevolgd op het Atheneum en ben hier uiteindelijk ook voor geslaagd. Ik had hierbij vooral nog wel is moeite met het beantwoorden van vragen op mijn toets. Ik schreef vaak 8 kantjes vol om er maar zeker van te zijn dat ik tenminste íets goed had, haha. Het geven van gevatte, relevante antwoorden zijn hierbij erg belangrijk, en dit heb ik in de loop van de jaren geleerd te beheersen. Ik kan helpen met vragen van bassischool niveau, tot 6e jaars VWO, waarin het niet uitmaakt over welke periode uit de geschiedenis dit gaat. Daarnaast kan ik helpen met lesstof die aangeboden wordt door jouw school, maar ik kan ook zelf materiaal meenemen of andere vragen stellen, waardoor het misschien net wat beter te begrijpen is. Hopelijk spreek ik jou aan, want ik sta altijd klaar om vragen te beantwoorden en jou naar een beter cijfer of een betere beheersing van het vak te helpen! Als er behoefte is aan een kennismaking kan dit zeker. Gezellig! En aarzel ook niet om buiten de lestijden me een appje te sturen als je een dringende vraag hebt! :)
Geschiedenis
« Vorige «
Resultaten aan het tonen 451 - 475 van 810451 - 475 van 810
Volgende »»

Je bent hier

Privélessen
Privélessen in Friesland
map iconKaart